Anrakutei — calories & nutrition
Publishes calories, protein, fat, carbs, saltP = protein · F = fat · C = carbs · S = salt
All 608 items by name
- カルビ三昧盛り 1,633 kcal
- 人気盛り 1,509 kcal
- セレクト4種盛り 1,449 kcal
- 巻き巻きセット 181 kcal
- 【店舗限定】ファミリーBIG500 1,782 kcal
- ファミリーカルビ＆ロースプレート 864 kcal
- ハラミスジプレート 760 kcal
- 牛タンコンボ 657 kcal
- ホルモンコンボ 762 kcal
- 極み塩 ヘルシーコンボ 681 kcal
- 贅沢コンボ 765 kcal
- 黒毛和牛2種盛合せ 443 kcal
- 黒毛和牛カルビ＆ロース 1,428 kcal
- 黒毛和牛プレミアムビッグ 2,123 kcal
- 【根岸店限定】黒毛和牛プレミアムビッグ 2,143 kcal
- お値打ち黒毛和牛〈醤油ダレ〉（300g） 1,718 kcal
- 富士のかがやき 1,546 kcal
- 人気盛りセット 1,724 kcal
- 松阪牛カルビ入り 肉の頂き盛り合わせ 1,298 kcal
- 松阪牛カルビ入り 贅沢コンボ 765 kcal
- 松阪牛カルビ入りセレクト４種盛り 1,263 kcal
- 極み塩 ヘルシー赤身コンボ 695 kcal
- 松阪牛カルビ＆本日の和牛ロース盛合せ 1,350 kcal
- 松阪牛特選カルビ＆本日の和牛ロース２種盛り 709 kcal
- 松阪牛カルビ＆上タン２種盛り 447 kcal
- 松阪牛カルビ＆牛ハラミ2種盛り 481 kcal
- 別添え わさび 5 kcal
- 別添え 醤油 15 kcal
- ファミリーカルビ〈醤油ダレ〉 380 kcal
- ファミリーカルビ〈にんにく塩〉 327 kcal
- 中落ちカルビ〈醤油ダレ〉 345 kcal
- 中落ちカルビ〈にんにく塩〉 327 kcal
- 焼きしゃぶカルビ〈おろしポン酢〉 441 kcal
- ファミリーロース〈醤油ダレ〉 191 kcal
- ファミリーロース〈にんにく塩〉 167 kcal
- 炙りミスジ〈醤油ダレ〉 191 kcal
- 牛ハラミ〈醤油ダレ〉 350 kcal
- 牛ハラミ〈にんにく塩〉 323 kcal
- 黒毛和牛カルビ〈醤油ダレ〉 462 kcal
- 黒毛和牛カルビ〈岩塩焼〉 388 kcal
- 【根岸店限定】黒毛和牛リブロース〈醤油ダレ〉 612 kcal
- 【根岸店限定】黒毛和牛リブロース〈岩塩焼き〉 511 kcal
- 【店舗限定】国産牛赤身 281 kcal
- 【店舗限定】国産牛赤身と牛ハラミ 370 kcal
- 【店舗限定】国産牛赤身と上タン 335 kcal
- 黒毛和牛ロース〈醤油ダレ〉 257 kcal
- 黒毛和牛ロース〈岩塩焼〉 183 kcal
- 黒毛和牛ロース〈極み塩セット〉一人前 382 kcal
- 【数量限定】お値打ち黒毛和牛〈醤油ダレ〉 458 kcal
- 【数量限定】お値打ち黒毛和牛〈岩塩焼〉 385 kcal
- 松阪牛カルビ〈醤油ダレ〉 462 kcal
- 松阪牛カルビ(ミニ)〈醤油ダレ〉 286 kcal
- 松阪牛特選カルビ〈醤油ダレ〉 467 kcal
- 松阪牛切り出しカルビ〈醤油ダレ〉 458 kcal
- 松阪牛切り出しカルビ(ミニ)〈醤油ダレ〉 286 kcal
- やみつき松阪牛カッパ〈醤油ダレ〉 250 kcal
- 本日の黒毛和牛ロース〈醤油ダレ〉 250 kcal
- 本日の黒毛和牛ロース（ミニ）〈醤油ダレ〉 156 kcal
- 本日の黒毛和牛ロース極み塩セット 382 kcal
- 豚カルビ〈醤油ダレ〉 399 kcal
- 豚カルビ〈にんにく塩〉 375 kcal
- 厚切り豚カルビ〈醤油ダレ〉 467 kcal
- 厚切り豚カルビ〈にんにく塩〉 436 kcal
- 厚切り豚カルビ〈味噌ダレ〉 594 kcal
- トントロ〈岩塩焼〉 201 kcal
- トントロ〈味噌ダレ〉 383 kcal
- 豚肩ロース〈みそ醤油ダレ〉 274 kcal
- 旨ハラミ（豚）〈みそ醤油ダレ〉 238 kcal
- 旨ハラミ（豚）〈にんにく塩〉 209 kcal
- ソーセージ（豚） 199 kcal
- ミニソーセージ（豚） 100 kcal
- 鶏もも〈にんにく塩〉 159 kcal
- 鶏もも〈味噌ダレ〉 291 kcal
- 上タン〈岩塩焼〉 260 kcal
- 上タン〈味噌ダレ〉 437 kcal
- ねぎ塩上タン 382 kcal
- 厚切り上タン〈岩塩焼〉(1枚） 214 kcal
- 牛タン上タン盛り合わせ〈にんにく塩〉 311 kcal
- 牛タン上タン盛り合わせ〈味噌ダレ〉 437 kcal
- ねぎ塩牛タン上タン盛り合わせ 382 kcal
- こく旨タン（豚）〈味噌ダレ〉 346 kcal
- こく旨タン（豚）〈岩塩焼〉 167 kcal
- 【根岸店限定】焼しゃぶ牛タン〈岩塩焼〉 279 kcal
- 【根岸店限定】焼しゃぶ牛タン〈味噌ダレ〉 453 kcal
- 牛上ミノ〈味噌ダレ〉 315 kcal
- 牛上ミノ〈にんにく塩〉 189 kcal
- 牛ホルモン〈味噌ダレ〉 302 kcal
- 牛ホルモン〈にんにく塩〉 181 kcal
- 国産牛ホルモン〈味噌ダレ〉 302 kcal
- 国産牛ホルモン〈にんにく塩〉 176 kcal
- 牛レバー〈味噌ダレ〉 277 kcal
- 牛レバー〈にんにく塩〉 152 kcal
- 国産牛厚切りふわとろレバー 329 kcal
- やわらかラムロース〈みそ醤油ダレ〉 270 kcal
- やわらかラムロース〈にんにく塩〉 241 kcal
- やわらかラムロース〈醤油ダレ〉 266 kcal
- 中落ちカルビ＆チキン 292 kcal
- 切落し牛タン&こく旨タン 239 kcal
- 牛ホルモン＆レバー 290 kcal
- ホルモンミックス〈味噌ダレ〉〈みそ醤油ダレ〉 409 kcal
- ホルモンミックス〈にんにく塩〉 268 kcal
- 中落カルビ〈醤油ダレ〉 216 kcal
- 中落カルビ〈にんにく塩〉 204 kcal
- 国産牛赤身〈醤油ダレ〉 175 kcal
- 和牛ロース〈醤油ダレ〉 156 kcal
- 和牛ロース〈岩塩焼〉 108 kcal
- お値打ち和牛〈醤油ダレ〉 286 kcal
- お値打ち和牛〈岩塩焼〉 238 kcal
- 牛タン〈にんにく塩〉 194 kcal
- 切落し牛タン〈にんにく塩〉 194 kcal
- 旨ハラミ〈みそ醤油ダレ〉 149 kcal
- 旨ハラミ〈にんにく塩〉 131 kcal
- 焼き野菜の盛合せ 91 kcal
- 国産しいたけのバタ-醤油焼き 86 kcal
- 長ネギ焼き 25 kcal
- 玉ネギ焼き 35 kcal
- とうもろこし焼き 151 kcal
- ピーマン焼き 16 kcal
- エリンギ焼き 12 kcal
- ニンニク焼き 99 kcal
- 【根岸店限定】きのこのバターホイル焼き 91 kcal
- サンチュ(特製味噌付) 59 kcal
- デラックスサンチュ 77 kcal
- チョレギサラダ 157 kcal
- カリカリベーコンのシーザーサラダ 196 kcal
- コンビサラダ 38 kcal
- 安楽亭ドレッシング 127 kcal
- シーザードレッシング 77 kcal
- 和風ドレッシング 45 kcal
- 【根岸店限定】コッチョリ 111 kcal
- <おひとり様サイズ>チョレギサラダ 64 kcal
- <おひとり様サイズ>シーザーサラダ 71 kcal
- <おひとり様サイズ>コンビサラダ 15 kcal
- 【根岸店限定】＜おひとり様サイズ＞コッチョリ 49 kcal
- キムチ盛合せ 73 kcal
- ちょっとおためしキムチ 36 kcal
- キムチ 54 kcal
- カクテキ 48 kcal
- オイキムチ 15 kcal
- ナムル５種盛り合わせ 118 kcal
- ナムル３種盛り合わせ 67 kcal
- もやしナムル 50 kcal
- ほうれん草ナムル 59 kcal
- ゼンマイナムル 32 kcal
- センナムル 26 kcal
- しいたけナムル 70 kcal
- 壷抜き真イカ焼き 101 kcal
- イイダコくるりん焼き 46 kcal
- プリプリ海老焼き 47 kcal
- ひとくち帆立バター 68 kcal
- 豚足 365 kcal
- 豚足（ハーフ） 221 kcal
- コーンバター 97 kcal
- 揚げキムチチヂミ 190 kcal
- 牛タンバーグ 311 kcal
- 味噌きゅうり 106 kcal
- 枝豆 158 kcal
- 塩こんぶキャベツ 90 kcal
- 韓国のり 105 kcal
- チャンジャ 71 kcal
- 【店舗限定】さくらユッケ 170 kcal
- 【店舗限定】国産牛の湯引きセンマイ 164 kcal
- 自家製 鶏の唐揚げ 184 kcal
- とろーりチーズ唐揚げ 303 kcal
- ポテトフライ 320 kcal
- とろーりチーズポテト 438 kcal
- チョコポテト 339 kcal
- 揚げタコ焼き 215 kcal
- 牛プレーン 483 kcal
- 豚プレーン 519 kcal
- 牛うま辛 527 kcal
- 豚うま辛 563 kcal
- フライドポテト 131 kcal
- ごはん 355 kcal
- ごはん(小) 194 kcal
- ごはん(大) 516 kcal
- ぶっかけ海苔ごはん 305 kcal
- ビビンバ 352 kcal
- ビビンバ（たっぷりサイズ） 529 kcal
- 石焼ビビンバ 505 kcal
- 石焼ビビンバ（たっぷりサイズ） 718 kcal
- 濃厚石焼チーズビビンバ 466 kcal
- 濃厚石焼チーズビビンバ（たっぷりサイズ） 711 kcal
- 焼肉屋のビーフカレー 371 kcal
- 焼肉屋のビーフカレー（たっぷりサイズ） 742 kcal
- 焼肉屋のビーフカレー(ルーのみ） 210 kcal
- コムタンクッパ 1,011 kcal
- ユッケジャンクッパ 659 kcal
- カルビクッパ 875 kcal
- 玉子と野菜のクッパ 438 kcal
- ユッケジャンうどん 603 kcal
- ユッケジャンラーメン 737 kcal
- カルビうどん 819 kcal
- カルビラーメン 952 kcal
- 玉子と野菜のうどん 350 kcal
- 玉子と野菜のラーメン 484 kcal
- コムタンうどん 955 kcal
- コムタンラーメン 1,089 kcal
- 冷麺（細麺） 239 kcal
- 冷麺（太麺） 238 kcal
- 特製醤油ラーメン 508 kcal
- 【店舗限定】スタミナらーめん 892 kcal
- 【店舗限定】旨辛スタミナらーめん 1,117 kcal
- コムタンスープ 721 kcal
- ワカメスープ 17 kcal
- ユッケジャンスープ 299 kcal
- 【根岸店限定】ユッケジャンスープ（激辛） 374 kcal
- 【根岸店限定】ユッケジャンスープ（春雨入） 424 kcal
- 【根岸店限定】ユッケジャンスープ（激辛春雨） 430 kcal
- カルビスープ 314 kcal
- 【根岸店限定】カルビスープ（春雨入） 640 kcal
- 玉子と野菜のスープ 111 kcal
- 【根岸店限定】玉子と野菜のスープ（春雨入） 171 kcal
- 【店舗限定】参鶏湯 100 kcal
- 玉子と野菜うどん 228 kcal
- 玉子と野菜ラーメン 295 kcal
- たっぷり玉子と野菜のスープ 116 kcal
- たっぷり旨辛ユッケジャンスープ 369 kcal
- ゴロゴロ具材たっぷりカルビスープ 585 kcal
- たっぷり玉子と野菜のうどん 350 kcal
- たっぷり玉子と野菜のラーメン 484 kcal
- たっぷりユッケジャンうどん 603 kcal
- たっぷりユッケジャンラーメン 737 kcal
- たっぷりカルビうどん 819 kcal
- たっぷりカルビラーメン 952 kcal
- たっぷり冷麺（細麺） 503 kcal
- たっぷり冷麺（太麺） 502 kcal
- チョコティラミスパフェ 569 kcal
- 甘酸っぱいヨーグルトのベリーパフェ 241 kcal
- ぽちシューとプリンのキャラメルパフェ 305 kcal
- アイス石焼ブリュレ 464 kcal
- メープルバニラの石焼芋ガード 347 kcal
- 山盛りシャーベット 136 kcal
- ツインシャーベット 90 kcal
- ミニ杏仁豆腐（パイン） 45 kcal
- ミニ杏仁豆腐（いちごソース） 46 kcal
- バナナチョコクランチ 372 kcal
- カッサータベリーストーンアイス 333 kcal
- バニラアイス 51 kcal
- ベルギーチョコアイス 65 kcal
- フランボワーズシャーベット 38 kcal
- オレンジシャーベット 45 kcal
- カッサータ 75 kcal
- 和風きなこバニラ 69 kcal
- ティラミス 102 kcal
- 濃厚チョコナッツムース 123 kcal
- 元祖カラメルプリン 77 kcal
- 【数量限定】白桃おろしゼリー 54 kcal
- 巨峰ゼリー 55 kcal
- マンゴー杏仁豆腐 50 kcal
- ベリーヨーグルト 40 kcal
- チョコぽちシュー 93 kcal
- ベリーベリーショート 88 kcal
- 【数量限定】ミニ焼き芋メープル 83 kcal
- 焼き団子（1本） みたらしたれ付 75 kcal
- チョコディップ焼きマシュマロ（1本） 50 kcal
- おさつバター 165 kcal
- 焼きフレンチトースト 130 kcal
- はちみつ焼きカマンベール（2ヶ） 110 kcal
- はちみつ焼きカマンベール（4ヶ） 220 kcal
- 炉端焼きスイーツセット 737 kcal
- おこさまカレーセット 279 kcal
- カレーライス 182 kcal
- たこウインナー 27 kcal
- ナポリタン 48 kcal
- ゼリー 22 kcal
- お子様焼肉セット（すこやかふりかけ） 506 kcal
- ふりかけごはん 119 kcal
- ソーセージ（ぶた） 100 kcal
- ミニ焼肉（ファミリーカルビ） 190 kcal
- お子様ふりかけごはん（すこやかふりかけ） 216 kcal
- タコウインナー 27 kcal
- おこさまクッパ 357 kcal
- おこさまうどん 248 kcal
- たこさんウィンナー4本 119 kcal
- かんこくのり 105 kcal
- 雪見だいふく（2ヶ） 102 kcal
- キッズアイス（バニラの場合） 51 kcal
- 醤油タレ 284 kcal
- ファミリーカルビ用醤油タレ 401 kcal
- 中落ちカルビ用醤油タレ 295 kcal
- 味噌タレ 348 kcal
- みそ醤油タレ 299 kcal
- 岩塩焼 21 kcal
- にんにく塩 574 kcal
- 甘口ダレ 38 kcal
- 辛口ダレ 40 kcal
- とろうまダレ 43 kcal
- レモン汁 5 kcal
- ヤンニム 217 kcal
- コチュジャン（ボトルタイプ） 62 kcal
- コチュジャン（チューブタイプ） 55 kcal
- スリニンニク 21 kcal
- スリニンニク（小袋）1袋当たり 3 kcal
- おろしポン酢 29 kcal
- ねぎ塩 72 kcal
- タレ入り生卵 106 kcal
- チーズフォンデュ 119 kcal
- サンチュ味噌 51 kcal
- わさび醤油 15 kcal
- マヨネーズ 222 kcal
- 辛ネギ 32 kcal
- にんにくネギ塩 170 kcal
- 塩レモンバター 77 kcal
- シャリアピン風 29 kcal
- 爆ニラスタミナ 46 kcal
- 黒ごま 110 kcal
- ザクザクラー油 180 kcal
- ポン酢 5 kcal
- ごまだれ 15 kcal
- ニラだれ 6 kcal
- 塩レモンだれ 2 kcal
- 甘口だれ 11 kcal
- 辛口だれ 11 kcal
- とろうまだれ 12 kcal
- 青山椒ソース 59 kcal
- ライム汁 7 kcal
- ナンプラー 5 kcal
- 醤油 4 kcal
- にんにく 3 kcal
- 白ごま 15 kcal
- 大根おろし 1 kcal
- 柚子こしょう 4 kcal
- 刻みわさび 5 kcal
- コチュジャン 11 kcal
- フライドガーリック 9 kcal
- フライドオニオン 6 kcal
- ブラックペッパー 8 kcal
- ごま油 40 kcal
- 荒唐辛子 7 kcal
- 麻辣醤 9 kcal
- 辛味噌だれ 17 kcal
- 塩麹 9 kcal
- ハリッサ 30 kcal
- 青唐辛子ペースト 6 kcal
- 食べるラー油 27 kcal
- しば漬け 1 kcal
- タルタルソース 26 kcal
- 粉唐辛子 6 kcal
- クミンパウダー 10 kcal
- ナッツ 13 kcal
- みそダレ 18 kcal
- 激辛ソース 23 kcal
- 塩だれ 2 kcal
- 柚子山椒ポン酢ジュレ 14 kcal
- 青唐パインだれ 7 kcal
- カカオ味噌だれ 21 kcal
- ナンプラーライムだれ 6 kcal
- 塩麹レモンだれ 15 kcal
- 紅ショウガたれ 7 kcal
- かつお節 2 kcal
- マスタード 10 kcal
- おろし生姜 2 kcal
- さくさくガーリック 32 kcal
- パクチーねぎレモン 5 kcal
- 柴漬けタルタル 17 kcal
- ハッリサタルタル 27 kcal
- ザクザクにんにくパン粉ラー油 18 kcal
- 韓国海苔バターふりかけ 21 kcal
- 焦がしネギ油チップ 41 kcal
- 燻製塩コショウ 41 kcal
- クミン塩ナッツ 13 kcal
- ペプシコーラ 96 kcal
- ホワイトウォーター 105 kcal
- ウーロン茶 2 kcal
- ポップメロンソーダ 96 kcal
- なっちゃんオレンジ 84 kcal
- なっちゃんアップル 76 kcal
- リプトン アイスティー 6 kcal
- ジンジャエール 82 kcal
- C.C.レモン 190 kcal
- BOSSアイスコーヒー 10 kcal
- アセロラドリンク 188 kcal
- デカビタC 94 kcal
- 美酢ざくろ 58 kcal
- 美酢マスカット 74 kcal
- 美酢アセロラ 68 kcal
- ミルクココア 64 kcal
- まろやかコーン 48 kcal
- ブレンドコーヒー 3 kcal
- カフェラテ 69 kcal
- カフェモカ 55 kcal
- アメリカンコーヒー 3 kcal
- カプチーノ 52 kcal
- エスプレッソ 5 kcal
- コーヒー用ミルク（1ヶあたり） 7 kcal
- コーヒーシュガー（1本あたり） 12 kcal
- ダージリンティー 2 kcal
- アールグレイ 2 kcal
- アップルティー 2 kcal
- レモンハーブティー 2 kcal
- カモミールティー 2 kcal
- 宇治玉露入り煎茶 8 kcal
- 【TEARTH】ダージリンティー 2 kcal
- 【TEARTH】アールグレイ 2 kcal
- 【TEARTH】ジャスミン 2 kcal
- 【TEARTH】緑茶 3 kcal
- 【TEARTH】レモンジンジャー 2 kcal
- 【TEARTH】パッションライチ 2 kcal
- 【TEARTH】はちみつ紅茶 7 kcal
- 【TEARTH】柚子のかをり 2 kcal
- 【TEARTH】カモミール（カフェインレス） 2 kcal
- 【TEARTH】ルイボス（カフェインレス） 2 kcal
- 【TEARTH】アサイベリー（カフェインレス） 2 kcal
- クリームソーダ 188 kcal
- すっきりレモネード 81 kcal
- すっきり炭酸水レモン 13 kcal
- シークワーサーソーダ 32 kcal
- 美酢ざくろソーダ 52 kcal
- セレクト100ランチ 666 kcal
- セレクト150ランチ 904 kcal
- セレクト200ランチ 1,379 kcal
- 牛タン切落し〈にんにく塩〉 194 kcal
- ファミリーカルビSPランチ 〈醤油ダレ〉(80g) 1,173 kcal
- ファミリーカルビSPランチ 〈醤油ダレ〉(120g) 1,363 kcal
- ファミリーカルビSPランチ 〈醤油ダレ〉(160g) 1,553 kcal
- ファミリーロースSPランチ〈醤油ダレ〉(80g) 983 kcal
- ファミリーロースSPランチ〈醤油ダレ〉(120g) 1,079 kcal
- ファミリーロースSPランチ〈醤油ダレ〉(160g) 1,175 kcal
- 中落ちカルビSPランチ〈醤油ダレ〉(80g) 1,143 kcal
- 中落ちカルビSPランチ〈醤油ダレ〉(120g) 1,319 kcal
- 中落ちカルビSPランチ〈醤油ダレ〉(160g) 1,495 kcal
- ファミリーカルビランチ 〈醤油ダレ〉(80g) 808 kcal
- ファミリーカルビランチ 〈醤油ダレ〉(120g) 999 kcal
- ファミリーカルビランチ 〈醤油ダレ〉(160g) 1,189 kcal
- ファミリーロースランチ 〈醤油ダレ〉(80g) 619 kcal
- ファミリーロースランチ 〈醤油ダレ〉(120g) 715 kcal
- ファミリーロースランチ 〈醤油ダレ〉(160g) 805 kcal
- 中落ちカルビランチ 〈醤油ダレ〉(80g) 774 kcal
- 中落ちカルビランチ 〈醤油ダレ〉(120g) 946 kcal
- 中落ちカルビランチ 〈醤油ダレ〉(160g) 1,119 kcal
- 豚肩ロースランチ〈みそ醤油ダレ〉(80g) 703 kcal
- 豚肩ロースランチ〈みそ醤油ダレ〉(120g) 840 kcal
- 豚肩ロースランチ〈みそ醤油ダレ〉(160g) 977 kcal
- 豚カルビランチ〈醤油ダレ〉(80g) 802 kcal
- 豚カルビランチ〈醤油ダレ〉(120g) 988 kcal
- 豚カルビランチ〈醤油ダレ〉(160g) 1,175 kcal
- ファミリーカルビランチ〈醤油ダレ〉(80g) 853 kcal
- 豚肩ロースランチ 〈みそ醤油ダレ〉(80g) 747 kcal
- 豚肩ロースランチ 〈みそ醤油ダレ〉(120g) 884 kcal
- 豚肩ロースランチ 〈みそ醤油ダレ〉(160g) 1,021 kcal
- トントロランチ〈味噌ダレ〉(80g) 771 kcal
- 鶏ももランチ〈味噌ダレ〉(80g) 668 kcal
- 特盛MIX240ランチ〈醤油ダレ〉〈味噌醤油ダレ〉 1,270 kcal
- 特盛Wカルビ240ランチ〈醤油ダレ〉 1,559 kcal
- 特盛牛・牛200ランチ〈醤油ダレ〉 1,335 kcal
- 特盛豚・豚200ランチ〈醤油ダレ〉〈味噌醤油ダレ〉 1,238 kcal
- 黒毛和牛カルビランチ 〈醤油ダレ〉(80g) 887 kcal
- 黒毛和牛カルビランチ 〈醤油ダレ〉(120g) 1,117 kcal
- 黒毛和牛カルビランチ 〈醤油ダレ〉(160g) 1,348 kcal
- 国産牛ヘルシー赤身ランチ 779 kcal
- 黒毛和牛しあわせまんぷくランチ〈醤油ダレ〉 1,111 kcal
- *安楽亭ドレッシング 127 kcal
- *和風ドレッシング 45 kcal
- *シーザードレッシング 77 kcal
- 和牛カルビ〈醤油ダレ〉 755 kcal
- 豚スタミナ丼ランチ 855 kcal
- 豚スタミナ丼ランチ（ごはん大盛） 984 kcal
- 豚スタミナ丼ランチ（ごはん小盛） 774 kcal
- 豚キムチ丼ランチ 838 kcal
- 豚キムチ丼ランチ(ごはん大盛） 967 kcal
- 豚キムチ丼ランチ（ごはん小盛） 758 kcal
- 鶏の唐揚げ丼 793 kcal
- 鶏の唐揚げ丼(ごはん大盛) 922 kcal
- 鶏の唐揚げ丼（ごはん小盛） 713 kcal
- 特盛り鶏の唐揚げ丼 1,266 kcal
- メガ盛り！鶏の唐揚げ丼 1,812 kcal
- 石焼ビビンバランチセット（スープ付） 576 kcal
- 冷麺ランチセット（細麵） 574 kcal
- 冷麺ランチセット（太麵） 573 kcal
- *ごはん 355 kcal
- *大盛りごはん 516 kcal
- *キムチ 19 kcal
- *ミニサラダ 63 kcal
- *モヤシナムル 15 kcal
- *ほうれん草ナムル 17 kcal
- *ピリ辛もやし（店舗限定） 55 kcal
- *巻き巻きサンチュ(味噌付) 57 kcal
- *玉ねぎポン酢（店舗限定） 29 kcal
- *セットスープ 5 kcal
- *セットスープ（ピリ辛）（店舗限定） 19 kcal
- *セットデザート（杏仁豆腐 パイン） 45 kcal
- *セットデザート（杏仁豆腐 いちごソース） 46 kcal
- *鶏の唐揚げ(1ケ) 61 kcal
- 3種ガツ盛ランチ220g 1,292 kcal
- 【根岸店限定】3種ガツ盛ランチ220g 1,319 kcal
- 【根岸店限定】3種ガツ盛ランチ220g（旨辛） 1,331 kcal
- 【根岸店限定】3種ガツ盛ランチ220g（激辛） 1,343 kcal
- 3種ガツ盛ランチ320g 1,739 kcal
- 【根岸店限定】3種ガツ盛ランチ320g 1,767 kcal
- 【根岸店限定】3種ガツ盛ランチ320g（旨辛） 1,778 kcal
- 【根岸店限定】3種ガツ盛ランチ320g（激辛） 1,790 kcal
- 焼しゃぶ＆豚しゃぶガツ盛ランチ200g 1,269 kcal
- 焼しゃぶ＆豚しゃぶガツ盛ランチ200g（旨辛） 1,281 kcal
- 焼しゃぶ＆豚しゃぶガツ盛ランチ200g（激辛） 1,292 kcal
- 焼しゃぶ＆豚しゃぶガツ盛ランチ300g 1,643 kcal
- 焼しゃぶ＆豚しゃぶガツ盛ランチ300g（旨辛） 1,660 kcal
- 焼しゃぶ＆豚しゃぶガツ盛ランチ300g（激辛） 1,677 kcal
- 焼しゃぶ＆豚肩ロースガツ盛ランチ200g 1,316 kcal
- 焼しゃぶ＆豚肩ロースガツ盛ランチ300g 1,713 kcal
- 豚しゃぶ＆豚肩ロースガツ盛ランチ200g 1,168 kcal
- 豚しゃぶ＆豚肩ロースガツ盛ランチ300g 1,491 kcal
- ホルモンMIXガツ盛ランチ70g 800 kcal
- ホルモンMIXガツ盛ランチ70g（旨辛） 808 kcal
- ホルモンMIXガツ盛ランチ70g（激辛） 816 kcal
- ホルモンMIXガツ盛ランチ120g 986 kcal
- ホルモンMIXガツ盛ランチ120g（旨辛） 998 kcal
- ホルモンMIXガツ盛ランチ120g（激辛） 1,009 kcal
- ミスジ&お値打ち和牛ガツ盛ランチ200g 1,341 kcal
- ミスジ&お値打ち和牛ガツ盛ランチ200g（旨辛） 1,352 kcal
- ミスジ&お値打ち和牛ガツ盛ランチ200g（激辛） 1,364 kcal
- 【根岸店限定】上質2種ガツ盛りランチ200g 1,341 kcal
- 【根岸店限定】上質2種ガツ盛りランチ200g（旨辛） 1,352 kcal
- 【根岸店限定】上質2種ガツ盛りランチ200g（激辛） 1,364 kcal
- スタミナらーめん焼肉ランチ 937 kcal
- 旨辛スタミナらーめん焼肉ランチ 1,162 kcal
- 松阪牛カルビランチ〈80g〉〈醤油ダレ〉 905 kcal
- 松阪牛カルビランチ〈120g〉〈醤油ダレ〉 1,137 kcal
- 松阪牛カルビランチ〈160g〉〈醤油ダレ〉 1,369 kcal
- 松阪牛カルビスペシャルランチ〈80g〉〈醤油ダレ〉 1,249 kcal
- 松阪牛カルビスペシャルランチ〈120g〉〈醤油ダレ〉 1,485 kcal
- 松阪牛カルビスペシャルランチ〈160g〉〈醤油ダレ〉 1,717 kcal
- 将軍ランチ〈醤油ダレ〉 1,224 kcal
- 御前ランチ〈醤油ダレ〉 799 kcal
- 焼肉小町ランチ〈みそ醤油ダレ〉 858 kcal
- *セットデザート（杏仁豆腐 りんごソース） 48 kcal
- 焼肉カルビ弁当 787 kcal
- 焼肉カルビ弁当（ごはん大盛り） 948 kcal
- 焼肉カルビ弁当（お肉1.5倍） 979 kcal
- 焼肉カルビ弁当（ごはん大盛＆お肉1.5倍） 1,140 kcal
- 焼肉ロース弁当 587 kcal
- 焼肉ロース弁当（ごはん大盛り） 748 kcal
- 焼肉ロース弁当（お肉1.5倍） 679 kcal
- 焼肉ロース弁当（ご飯大盛り＆お肉1.5倍） 840 kcal
- 焼肉ハラミ弁当 737 kcal
- 焼肉ハラミ弁当（ごはん大盛り） 898 kcal
- 焼肉ハラミ弁当（お肉1.5倍） 904 kcal
- 焼肉ハラミ弁当（ごはん大盛り＆お肉1.5倍） 1,065 kcal
- ガーリック中落ちカルビ弁当 814 kcal
- ガーリック中落ちカルビ弁当（ごはん大盛り） 975 kcal
- ガーリック中落ちカルビ弁当（お肉1.5倍） 1,006 kcal
- ガーリック中落ちカルビ弁当（ごはん大盛り＆お肉1.5倍） 1,167 kcal
- ネギ塩豚カルビ弁当 767 kcal
- ネギ塩豚カルビ弁当（ごはん大盛り） 928 kcal
- ネギ塩豚カルビ弁当（お肉1.5倍） 998 kcal
- ネギ塩豚カルビ弁当（ごはん大盛り＆お肉1.5倍） 1,159 kcal
- 豚カルビ弁当 847 kcal
- 豚カルビ弁当（ごはん大盛り） 1,008 kcal
- 豚カルビ弁当（お肉1.5倍） 1,021 kcal
- 豚カルビ弁当（ごはん大盛り＆お肉1.5倍） 1,230 kcal
- 牛タン弁当 687 kcal
- 牛タン弁当（ごはん大盛り） 894 kcal
- 牛タン弁当（お肉1.5倍） 883 kcal
- 牛タン弁当（ごはん大盛り&お肉1.5倍） 1,045 kcal
- 得々Wカルビ焼肉弁当 1,407 kcal
- 得々Wカルビ&ロース焼肉弁当 1,147 kcal
- 黒毛和牛カルビ弁当 921 kcal
- 黒毛和牛カルビ弁当（ごはん大盛） 1,082 kcal
- 黒毛和牛カルビ弁当（お肉1.5倍） 1,180 kcal
- 黒毛和牛カルビ弁当（ごはん大盛り＆お肉1.5倍） 1,341 kcal
- 黒毛和牛ロース焼肉弁当 661 kcal
- 黒毛和牛ロース焼肉弁当（ごはん大盛り） 822 kcal
- 黒毛和牛ロース焼肉弁当（お肉1.5倍） 790 kcal
- 黒毛和牛ロース焼肉弁当（ごはん大盛り＆お肉1.5倍） 951 kcal
- 黒毛和牛切落し弁当 921 kcal
- 黒毛和牛切落し弁当（ごはん大盛り） 1,082 kcal
- 黒毛和牛切落し弁当（お肉1.5倍） 1,180 kcal
- 黒毛和牛切落し弁当（ごはん大盛り＆お肉1.5倍） 1,341 kcal
- カルビ焼肉&ユッケジャンスープセット 1,086 kcal
- カルビ焼肉&ユッケジャンスープセット(ごはん大盛り) 1,247 kcal
- カルビ焼肉&ユッケジャンスープセット(お肉1.5倍) 1,278 kcal
- カルビ焼肉&ユッケジャンスープセット(ごはん大盛り＆お肉1.5倍) 1,439 kcal
- ガーリック中落ちカルビ&ユッケジャンスープセット 1,226 kcal
- ガーリック中落ちカルビ&ユッケジャンスープセット(ごはん大盛り) 1,387 kcal
- ガーリック中落ちカルビ&ユッケジャンスープセット(お肉1.5倍) 1,418 kcal
- ガーリック中落ちカルビ&ユッケジャンスープセット（ごはん大盛り＆お肉1.5倍） 1,579 kcal
- 焼肉ロース弁当&ユッケジャンスープセット 886 kcal
- 焼肉ロース弁当&ユッケジャンスープセット(ごはん大盛り) 1,047 kcal
- 焼肉ロース弁当&ユッケジャンスープセット(お肉1.5倍) 978 kcal
- 焼肉ロース弁当&ユッケジャンスープセット（ごはん大盛り＆お肉1.5倍） 1,139 kcal
- 焼肉ハラミ弁当&ユッケジャンスープセット 1,036 kcal
- 焼肉ハラミ弁当&ユッケジャンスープセット(ごはん大盛り) 1,197 kcal
- 焼肉ハラミ弁当&ユッケジャンスープセット(お肉1.5倍) 1,203 kcal
- 焼肉ハラミ弁当&ユッケジャンスープセット（ごはん大盛り＆お肉1.5倍） 1,364 kcal
- ネギ塩豚カルビ焼肉&ユッケジャンスープセット 1,091 kcal
- ネギ塩豚カルビ焼肉&ユッケジャンスープセット（ごはん大盛り） 1,253 kcal
- ネギ塩豚カルビ焼肉&ユッケジャンスープセット（お肉1.5倍） 1,297 kcal
- ネギ塩豚カルビ焼肉&ユッケジャンスープセット（ごはん大盛り＆お肉1.5倍） 1,458 kcal
- おこさまやきにく弁当 607 kcal
- おこさまカレー弁当 480 kcal
- 単品 カルビ 605 kcal
- 単品 ロース 249 kcal
- 単品 豚カルビ 695 kcal
- 単品 黒毛和牛カルビ 650 kcal
- 単品 黒毛和牛ロース 338 kcal
- サンチュ(味噌付き） 59 kcal
- ナムル盛合せ 117 kcal
- 鶏唐揚げ 381 kcal
- 単品 ごはん(200g) 323 kcal
- 単品 ごはん(300g) 484 kcal
- 単品 海苔ごはん 446 kcal
- キムチチヂミ 278 kcal
- オレンジジュース 84 kcal
- メロンソーダ 96 kcal
- ジンジャーエール 82 kcal
- アイスコーヒー 10 kcal
- ホットコーヒー 3 kcal
- ホットココア 64 kcal
Anrakutei at a glance
Average meal
Lightest meal754kcal
excl. sides, drinks & desserts370kcal
【店舗限定】国産牛赤身と牛ハラミMost protein86.1g
【店舗限定】ファミリーBIG500Meals under 500 kcal
132
of 351 mealsWithin genre
heaviest
of 3 chains in Yakiniku & Shabu-shabuProtein 20 g+
15 options
while under 600 kcalHalf a day of salt
29%
3.75 g or more in one itemAlso disclosed
fiber
beyond the basicsBy the numbers
Items608
Average470kcal
Median286kcal
Range1–2,143kcal
Avg protein15.6g
Avg salt2.6g
Lightest meals — top 5
A yakiniku chain centred on the Kanto region. Its allergy page publishes department-by-department PDFs (meats, salads, seafood, rice and noodles, desserts, kids, sauces, drink bar, lunch, takeout bento) listing energy, protein, fat, carbs, fibre and salt, unusually thorough for a grilled-meat chain. Even sauces and toppings have figures.
We list official nutrition for all 608 Anrakutei menu items. It is the heaviest in its genre — the place to go when you want a full meal.
At the extremes, “【店舗限定】国産牛赤身と牛ハラミ” is the lightest meal at 370 kcal, while “【根岸店限定】黒毛和牛プレミアムビッグ” tops the menu at 2,143 kcal. The 1,773 kcal spread means your choice matters a great deal here.
Worth shortlisting a few options before you order on a lighter day.
“【店舗限定】ファミリーBIG500” carries the most protein at 86.1 g. A good option when you want protein without the calories that usually come with it.
Some single items carry over half the Japanese daily salt target (7.5 g for adult men). Leaving the soup or skipping table condiments is the easiest way to bring that down.
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Written by Okazaemon (runs tabecal)
Late twenties, works in sales. Lost 18 kg over three years while still eating out, by sticking to one rule: 20 g+ protein and 10 g or less fat per meal. Checks every chain’s officially published nutrition data daily. Not a nutrition professional — please consult a doctor or registered dietitian for medical decisions.
Where this data comes from
Source: Anrakutei official website (anrakutei.jp). Figures on this page are based on the nutrition information Anrakutei publishes; no estimates are used. We review what we list every day — last verified on 2026-10-29.