安楽亭中落ちカルビ用醤油タレのカロリーは295kcal

公式データ安楽亭サイド更新日 2026年10月29日

295kcal

1日の1114%

エネルギー295kcal · 1日の1114%

たんぱく質2.5g · 1日の3%

脂質24.6g · 1日の40%

炭水化物16g · 1日の5%

食塩相当量3.5g · 1日の4754%

〜25%（低め）〜40%（1食ぶん）40%超（高め）1日の基準：男性 2,750kcal・塩分7.5g女性 2,050kcal・塩分6.5g・P81g・F62g・C316g

目安の基準1日 2,7502,050kcal・1食約920680kcal（30〜49歳・身体活動レベル「ふつう」／日本人の食事摂取基準 2025年版）

1食の目安男性約920kcal女性約680kcal（1日の1/3）目安内目安内

たんぱく質20g以上・脂質10g以内満たさない

塩分の目安男性 2.5g女性 2.2g（1日の1/3）+1g+1.3g

共有X LINE

栄養バランスの形

外側にふくらむほど多いという意味です。外周＝1日の目安の半分、内側の実線＝4分の1、点線＝8分の1。数値は選んでいるサイズの公式値です。

PFCバランス目安 P13–20% · F20–30% · C50–65%

P 3%F 75%C 22%

基準 = この商品 295kcal

安楽亭中落ちカルビ用醤油タレこの商品

295kcal基準

「中落ちカルビ用醤油タレ」に近いメニューを、各チェーンから1品ずつ選んでいます（料理の種類・名前・カロリーの近さで判定）。

組み合わせ	足す品	足す品	合計
いちばんカロリーが低いドリンク	ウーロン茶	2	297 kcal
いちばんカロリーが高いドリンク	C.C.レモン	190	485 kcal
いちばんカロリーが低いサイド	大根おろし	1	296 kcal
いちばんカロリーが高いサイド	*大盛りごはん	516	811 kcal

同じ安楽亭のサイド・ドリンクの公式数値を足した合計です。

エネルギーは1日の目安の男性11%・女性14%
1日の目安は男性2,750kcal・女性2,050kcal（30〜49歳・身体活動レベル「ふつう」／日本人の食事摂取基準 2025年版）。たんぱく質は81gの3%、脂質は62gの40%、食塩相当量は目標量（男性7.5g・女性6.5g）の47%・54%にあたります。
「たんぱく質20g以上・脂質10g以内」を満たしていません
たんぱく質が17.5g足りません。また、脂質が14.6g超えています。
焼肉・しゃぶしゃぶの食事メニューの平均より371kcal低い
焼肉・しゃぶしゃぶの平均は666kcal。当サイト収録の全食事メニューの平均598kcalと比べると、303kcal低い数字です。