安楽亭 激辛ソースのカロリーは23kcal
安楽亭- エネルギー
- 23kcal
- たんぱく質
- 0.2g
- 脂質
- 1.8g
- 炭水化物
- 0.9g
- 食塩相当量
- 0g
- 食物繊維
- 0g
色の意味：〜25%（軽い） 〜40%（1食ぶん） 40%超（重い）
1食の目安 733kcal（1日の1/3）目安内 · 1日の1%たんぱく質20g以上・脂質10g以内満たさない塩分の目安 2.5g（1日の1/3）目安内
最終確認: 2026-09-18
栄養バランスの形
- エネルギー23kcal1%
- たんぱく質0.2g0%
- 脂質1.8g3%
- 炭水化物0.9g0%
- 食塩相当量0g0%
PFCバランス
この数字の読み方（詳しく）
- エネルギーは1日の基準2,200kcalの1%、たんぱく質は目標81gの0%、脂質は62gの3%、食塩相当量は7.5gの0%にあたります。
- 食塩相当量0gは、当サイト収録の食事メニューの平均3.9gを大きく下回ります。
アレルゲン（安楽亭の公式表より）
含むごま
含む可能性えびかに小麦卵乳いかオレンジ牛肉さけさば大豆鶏肉豚肉ももりんごゼラチン
このカロリーを消費するには
ウォーキング
6分
ジョギング
3分
自転車
4分
水泳
3分
体重60kgの人の目安（METs換算）。実際の消費量は個人差があります。
もっと比べる（同じチェーン・ほかのチェーンの近いカロリー）
同じチェーンの近いカロリー
| メニュー | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|
| カカオ味噌だれ | 21 | 0.7 | 0.8 | 3.3 | 0.5 |
| 韓国海苔バターふりかけ | 21 | 0.2 | 2.1 | 0.2 | 0.1 |
| タルタルソース | 26 | 0.1 | 2.6 | 0.5 | 0.2 |
| 食べるラー油 | 27 | 0.3 | 2.3 | 1.3 | 0.1 |
| みそダレ | 18 | 0.4 | 0.1 | 3.9 | 0.6 |
| ザクザクにんにくパン粉ラー油 | 18 | 0.2 | 1.4 | 1.1 | 0.1 |
| 辛味噌だれ | 17 | 0.5 | 1 | 1.5 | 0.4 |
| 別添え 醤油 | 15 | 1.3 | 0 | 1.6 | 2 |
ほかのチェーンで同じくらいのカロリー
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 蒸し鶏としめじのチーズリゾット（４０ｇ） | 鎌倉パスタ | 60 | 1.8 | 2.4 | 7.8 | 0.3 |
| びんちょう鮪レアステーキ | chawan | 65 | — | — | — | 0.4 |
| 映画ちいかわ ７プレミアム 赤魚の煮付 | セブン-イレブン | 100 | 17.7 | 1.4 | 4.1 | 1.1 |
| うどんに「プラスα」！ ごまいなり | はなまるうどん | 100 | — | — | — | — |
| 海鮮の湯引きスープ仕立て | nosh | 101 | 15.8 | 1.3 | — | 2.1 |
| 極小粒納豆 | ローソン | 101 | 8.3 | 5 | 7.6 | 0.7 |
| 味わい国産鶏〈塩〉 | 七輪房 | 102 | 17.6 | 3.8 | 0 | 0.9 |
| 揚げ出しそば豆腐 | 家族亭 | 102 | — | — | — | 1 |
「激辛ソース」の栄養成分は安楽亭が公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。