安楽亭 【根岸店限定】カルビスープ(春雨入)のカロリーは619kcal
- エネルギー
- 619kcal
- たんぱく質
- 18.6g
- 脂質
- 48.7g
- 炭水化物
- 21.8g
- 食塩相当量
- 5.4g
- 食物繊維
- 3.1g
色の意味:〜25%(軽い) 〜40%(1食ぶん) 40%超(重い)
安楽亭のスープ17品中軽いほうから16位1食の目安 733kcal(1日の1/3)目安内 · 1日の28%たんぱく質20g以上・脂質10g以内満たさない塩分の目安 2.5g(1日の1/3)目安超え
最終確認: 2026-09-18
栄養バランスの形
- エネルギー619kcal28%
- たんぱく質18.6g23%
- 脂質48.7g79%
- 炭水化物21.8g7%
- 食塩相当量5.4g72%
PFCバランス
安楽亭でこれより軽い「カルビ」
- カルビスープ585kcal −34
- ゴロゴロ具材たっぷりカルビスープ585kcal −34
ほかのチェーンの「カルビ」と比べる
この数字の読み方(詳しく)
- 安楽亭のスープ17品の中で、カロリーが低いほうから16番目です(軽いほうから94%の位置)。
- エネルギーは1日の基準2,200kcalの28%、たんぱく質は目標81gの23%、脂質は62gの79%、食塩相当量は7.5gの72%にあたります。
- 食塩相当量5.4gは1品で1日目標の半分(3.75g)を超えます。汁物やタレを残す、同じ日の他の食事を塩分の少ないものにする、といった調整が要る数字です。
アレルゲン(安楽亭の公式表より)
含む小麦牛肉ごま大豆
含む可能性えびかに卵乳いかオレンジさけさば鶏肉豚肉ももりんごゼラチン
このカロリーを消費するには
ウォーキング
168分
ジョギング
84分
自転車
107分
水泳
74分
体重60kgの人の目安(METs換算)。実際の消費量は個人差があります。
もっと比べる(同じチェーン・ほかのチェーンの近いカロリー)
同じチェーンの近いカロリー
| メニュー | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|
| カルビスープ | 585 | 18.6 | 48.7 | 13.1 | 5.4 |
| ゴロゴロ具材たっぷりカルビスープ | 585 | 18.6 | 48.7 | 13.1 | 5.4 |
| コムタンスープ | 721 | 13.6 | 69.9 | 2 | 4.8 |
| 【根岸店限定】ユッケジャンスープ(激辛春雨) | 412 | 14.6 | 31.6 | 18.5 | 5.4 |
| 【根岸店限定】ユッケジャンスープ(春雨入) | 407 | 14.5 | 31.2 | 18.2 | 5.4 |
| 【根岸店限定】ユッケジャンスープ(激辛) | 378 | 14.6 | 31.6 | 9.8 | 5.4 |
| ユッケジャンスープ | 372 | 14.5 | 31.1 | 9.6 | 5.4 |
| たっぷり旨辛ユッケジャンスープ | 372 | 14.5 | 31.1 | 9.6 | 5.4 |
ほかのチェーンで同じくらいのカロリー
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| ローストビーフと梅肉の京風”白”ミートソース | 鎌倉パスタ | 619 | 27.7 | 12.4 | 93.8 | 6 |
| 1日分の緑黄色野菜が摂れるドリア選べるアペタイザーセット(ドリンクバーつき) | ジョナサン | 619 | — | — | — | 3.3 |
| ほうれん草とベーコンのバター醤油 | ジョリーパスタ | 619 | 20.1 | 23.1 | 82.6 | 3.3 |
| ツナのたらこクリーム | ポポラマーマ | 619 | 23.1 | 19.9 | 87.9 | 5.9 |
| “とろ~り”焼きカマンベールチーズの弾丸ハンバーグ【ハーフ】 | トマト&オニオン | 619 | — | — | — | 2.2 |
| 【大盛】海⽼とブロッコリーの和風スパゲッティ | 元町珈琲 | 619 | — | — | — | — |
| 直火焼ハンバーグかにくりぃむコロ弁当 | キッチンオリジン | 619 | 21.9 | 14.9 | 99.5 | 3.2 |
| ハムエッグ牛小鉢定食 | 吉野家 | 619 | 22.9 | 19.8 | 89.2 | 2.8 |
「【根岸店限定】カルビスープ(春雨入)」の栄養成分は安楽亭が公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。