安楽亭 *安楽亭ドレッシングのカロリーは127kcal

公式データ 安楽亭調味料・薬味最終確認: 2026-09-18
エネルギー
127kcal
たんぱく質
0.3g
脂質
12.3g
炭水化物
3.5g
食塩相当量
0.8g
食物繊維
0g

色の意味:〜25%(軽い) 〜40%(1食ぶん) 40%超(重い)

1食の目安 733kcal(1日の1/3)目安内 · 1日の6%たんぱく質20g以上・脂質10g以内満たさない塩分の目安 2.5g(1日の1/3)目安内

最終確認: 2026-09-18

栄養バランスの形

カロリーたんぱく質脂質炭水化物塩分
  • エネルギー127kcal6%
  • たんぱく質0.3g0%
  • 脂質12.3g20%
  • 炭水化物3.5g1%
  • 食塩相当量0.8g11%

PFCバランス

F 88%
C 11%
安楽亭でこれより軽い調味料・薬味

この数字の読み方(詳しく)

  • エネルギーは1日の基準2,200kcalの6%、たんぱく質は目標81gの0%、脂質は62gの20%、食塩相当量は7.5gの11%にあたります。
  • 食塩相当量0.8gは、当サイト収録の食事メニューの平均3.9gを大きく下回ります。

アレルゲン(安楽亭の公式表より)

含む小麦ごま大豆
含む可能性えびかにいかオレンジ牛肉さけさば鶏肉豚肉ももりんごゼラチン

このカロリーを消費するには

ウォーキング
35
ジョギング
17
自転車
22
水泳
15

体重60kgの人の目安(METs換算)。実際の消費量は個人差があります。

もっと比べる(同じチェーン・ほかのチェーンの近いカロリー)

同じチェーンの近いカロリー

メニューエネルギーたんぱく質脂質炭水化物食塩相当量
安楽亭ドレッシング1270.312.33.50.8
シーザードレッシング770.37.22.71.3
*シーザードレッシング770.37.22.71.3
青山椒ソース5906.70.10.3
和風ドレッシング450.733.51.5
*和風ドレッシング450.733.51.5
燻製塩コショウ410.33.91.42.2
食べるラー油270.32.31.30.1

ほかのチェーンで同じくらいのカロリー

「*安楽亭ドレッシング」の栄養成分は安楽亭が公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。

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