安楽亭 カルビクッパのカロリーは875kcal
安楽亭- エネルギー
- 875kcal
- たんぱく質
- 23.8g
- 脂質
- 49.4g
- 炭水化物
- 79g
- 食塩相当量
- 5.4g
- 食物繊維
- 3.4g
色の意味：〜25%（軽い） 〜40%（1食ぶん） 40%超（重い）
安楽亭の食事339品中軽いほうから206位1食の目安 733kcal（1日の1/3）目安超え · 1日の40%たんぱく質20g以上・脂質10g以内満たさない塩分の目安 2.5g（1日の1/3）目安超え
最終確認: 2026-09-18
栄養バランスの形
- エネルギー875kcal40%
- たんぱく質23.8g29%
- 脂質49.4g80%
- 炭水化物79g25%
- 食塩相当量5.4g72%
PFCバランス
安楽亭でこれより軽い「カルビ」
- 中落カルビ〈にんにく塩〉204kcal −671
- 中落カルビ〈醤油ダレ〉216kcal −659
- 中落ちカルビ＆チキン292kcal −583
ほかのチェーンの「カルビ」と比べる
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 牛カルビ黒カレー ご飯増量 | 吉野家 | 875 | 22.5 | 27.3 | 138.5 | 4.9 |
| 牛カルビ焼肉ピザ Sサイズ 厚生地・1枚 | ピザ・ロイヤルハット | 874 | — | — | — | — |
| にんにく牛カルビ焼肉丼 ごはん少なめ | すき家 | 873 | 27.5 | 38.9 | 103 | 3 |
| 七輪房カルビランチ(80g) | 七輪房 | 870 | 19.1 | 46.2 | 96.3 | 3.8 |
| 【単品】カルビビビンバ風炒飯 | 石焼炒飯店 | 869 | 24.4 | 46.2 | 83.1 | 5.5 |
| 特盛！ガリマヨ豚カルビ | ローソン | 867 | 57.3 | 27.6 | 102.9 | 5.9 |
この数字の読み方（詳しく）
- 安楽亭の食事339品の中で、カロリーが低いほうから206番目です（軽いほうから61%の位置）。
- エネルギーは1日の基準2,200kcalの40%、たんぱく質は目標81gの29%、脂質は62gの80%、食塩相当量は7.5gの72%にあたります。
- 「たんぱく質20g以上・脂質10g以内」のルールでは、脂質が39.4g超えています。
- 焼肉・しゃぶしゃぶの食事メニューの平均510kcalより365kcal重く、当サイト収録の全食事メニューの平均581kcalと比べると294kcal重い数字です。
- 食塩相当量5.4gは1品で1日目標の半分（3.75g）を超えます。汁物やタレを残す、同じ日の他の食事を塩分の少ないものにする、といった調整が要る数字です。
アレルゲン（安楽亭の公式表より）
含む小麦牛肉ごま大豆
含む可能性えびかに卵乳いかオレンジさけさば鶏肉豚肉ももりんごゼラチン
このカロリーを消費するには
ウォーキング
238分
ジョギング
119分
自転車
152分
水泳
104分
体重60kgの人の目安（METs換算）。実際の消費量は個人差があります。
もっと比べる（同じチェーン・ほかのチェーンの近いカロリー）
同じチェーンの近いカロリー
| メニュー | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|
| 豚スタミナ丼ランチ | 875 | 18.9 | 46.3 | 98.9 | 4.3 |
| 和牛カルビ〈醤油ダレ〉 | 880 | 20.4 | 59.7 | 70.9 | 3 |
| 牛タン弁当（お肉1.5倍） テイクアウト | 883 | 24.7 | 53.9 | 83.2 | 4 |
| ファミリーカルビ＆ロースプレート | 864 | 43.2 | 73.6 | 16.4 | 3.2 |
| 焼肉ロース弁当&ユッケジャンスープセット テイクアウト | 886 | 40.3 | 40.2 | 94.8 | 8.2 |
| 黒毛和牛カルビランチ〈醤油ダレ〉(80g) | 887 | 18.1 | 48.5 | 99.7 | 2.6 |
| 【店舗限定】スタミナらーめん | 892 | 31.7 | 25.6 | 130.6 | 13.6 |
| 豚キムチ丼ランチ | 858 | 17.9 | 43.6 | 101.5 | 4.3 |
ほかのチェーンで同じくらいのカロリー
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| ハーフチキン＆超・粗挽きハンバーグ | ステーキのどん | 875 | 57.1 | 64.1 | 14.4 | 2.8 |
| グリルチキンとベーコンのレモンクリーム | ジョリーパスタ | 875 | 35 | 43.3 | 87.9 | 3.6 |
| てんやの特上天丼 (小)藪そばセット(温) | 天丼てんや | 875 | — | — | — | — |
| 海老鍋御膳 ざる シングル | 得得 | 875 | — | — | — | 8.9 |
| 上天ぷら重セット 150gセット麺 海老天ぷらうどん | 家族亭 | 875 | — | — | — | 8 |
| おんたまうな牛 ごはん少なめ | すき家 | 875 | 37.9 | 39.7 | 90.1 | 3.2 |
| ハンバーグ＆赤身カットステーキ弁当 | トマト&オニオン | 875 | — | — | — | 2.4 |
| 牛カルビ黒カレー ご飯増量 | 吉野家 | 875 | 22.5 | 27.3 | 138.5 | 4.9 |
「カルビクッパ」の栄養成分は安楽亭が公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。