Karaoke Kan — Calories & Nutrition
At a glance: lightest meals & most protein
Lightest meals — top 5
- （SM)怪獣ミンチカツ152 kcal
- ランチポテト168 kcal
- 鶏ハツ炭火焼170 kcal
- （SM)岩下の新生姜メンチ171 kcal
- 長~い ヤンニョムチキン串174 kcal
Meals average 427 kcal. The heaviest is “カラ館ジャンボカツカレー” at 1,108 kcal.
Karaoke Kan Menu
69 items
How to read the pentagon
- EEnergy
- PProtein
- FFat
- CCarbs
- SSalt
The further a corner reaches, the more it covers of a day’s intake — the outer edge is half a day, the inner ring about an eighth. The scale is stretched near the centre so small amounts stay visible.
鶏のなんこつ唐揚げ
130kcal
Calories only
鶏ハツ炭火焼170kcal
Calories only
しみしみ大根の天ぷら216kcal
Calories only
チーズタッカルビ串204kcal
Calories only
じゃがごりっと。367kcal
Calories only
ソーセージ盛り合わせ301kcal
Calories only
めんたいフランス246kcal
Calories only
ソーセージがはみでる!ホットドック495kcal
Calories only
長~い 串 4本セット885kcal
Calories only
長~い タコさん串267kcal
Calories only
長~い ヤンニョムチキン串174kcal
Calories only
長~い スパイシーちくわ天ぷら串202kcal
Calories only
燻製パンチェッタの濃厚カルボナーラ560kcal
Calories only
もちもちボール チーズ&さつまいも192kcal
Calories only
本当においしい抹茶テリーヌ309kcal
Calories only
とろふわ~卵のオムライス644kcal
Calories only
たこの磯辺唐揚げ178kcal
Calories only
ごろっと!揚げじゃが322kcal
Calories only
鶏の唐揚げ628kcal
Calories only
はみでる!フライドチキンパオ598kcal
Calories only
鶏ほぐし身の醤油ラーメン383kcal
Calories only
鶏ほぐし身のとんこつラーメン420kcal
Calories only
えびピラフ649kcal
Calories only
チキンリングタワー804kcal
Calories only
ポテト&チキンナゲット575kcal
Calories only
揚げたこ焼き441kcal
Calories only
カラ館ジャンボカツカレー1,108kcal
Calories only
鶏ささみブロッコリーペペロンチーノ204kcal
Calories only
からマヨ丼765kcal
Calories only
喫茶店の味 ナポリタン575kcal
Calories only
ポッキー234kcal
Calories only
モッチリいももち475kcal
Calories only
ジャンボ焼きそば520kcal
Calories only
焼きうどん547kcal
Calories only
焼きおにぎり244kcal
Calories only
チャーハン537kcal
Calories only
ミックスピザ871kcal
Calories only
マルゲリータピザ755kcal
Calories only
（SM)岩下の新生姜メンチ171kcal
Calories only
（SM)怪獣ミンチカツ152kcal
Calories only
（SM)はみ出る!フライドチキンまん360kcal
Calories only
（SM)山芋の唐揚げ141kcal
Calories only
（SM)鶏むね肉梅しそ揚げ204kcal
Calories only
（SM)モッツアレラチーズスティク119kcal
Calories only
（SM)揚げパスタ200kcal
Calories only
（SM)鶏唐&フラポ390kcal
Calories only
（SM)フラポ(ガーリック味)237kcal
Calories only
（SM)フラポ(のり塩味)297kcal
Calories only
（SM)揚げそら豆148kcal
Calories only
（SM)きつねうどん430kcal
Calories only
ハンバーグ(和風おろし)879kcal
Calories only
ハンバーグ(デミグラスソース)684kcal
Calories only
たらと野菜の黒酢あんかけ559kcal
Calories only
野菜ごろごろカレーライス696kcal
Calories only
醤油ラーメン383kcal
Calories only
鯖の唐揚げ定食716kcal
Calories only
タルタル唐揚げ定食1,024kcal
Calories only
ミニチャーハン268kcal
Calories only
ランチ唐揚げ314kcal
Calories only
ランチポテト168kcal
Calories only
お子様プレート(うどん)577kcal
Calories only
お子様プレート(チキンライス)618kcal
Calories only
（モーニング)豚汁うどん497kcal
Calories only
（モーニング)わかめラーメン356kcal
Calories only
（モーニング)ツナマヨトースト471kcal
Calories only
（モーニング)トーストセット504kcal
Calories only
（モーニング)きつねうどん431kcal
Calories only
鶏なんこつの唐揚げ178kcal
Calories only
えびせん(えび風味)117kcal
Calories only
Browse all 300 items
- 鶏のなんこつ唐揚げ 130kcal
- 鶏ハツ炭火焼 170kcal
- しみしみ大根の天ぷら 216kcal
- チーズタッカルビ串 204kcal
- じゃがごりっと。 367kcal
- ソーセージ盛り合わせ 301kcal
- めんたいフランス 246kcal
- ソーセージがはみでる!ホットドック 495kcal
- 長~い 串 4本セット 885kcal
- 長~い タコさん串 267kcal
- 長~い シュウマイ串 243kcal
- 長~い ヤンニョムチキン串 174kcal
- 長~い スパイシーちくわ天ぷら串 202kcal
- 燻製パンチェッタの濃厚カルボナーラ 560kcal
- もちもちボール チーズ&さつまいも 192kcal
- もちもちバニラアイス 258kcal
- 本当においしい抹茶テリーヌ 309kcal
- 特製抹茶パフェ 509kcal
- ふわふわパンケーキ いちご 297kcal
- ふわふわパンケーキ チョコ 351kcal
- おつまみガーリックトースト 238kcal
- とろふわ~卵のオムライス 644kcal
- カラカンパーティープレート 2220kcal
- たこの磯辺唐揚げ 178kcal
- ごろっと!揚げじゃが 322kcal
- 鶏の唐揚げ 628kcal
- はみでる!フライドチキンパオ 598kcal
- コーヒーゼリーパフェ 289kcal
- 鶏ほぐし身の醤油ラーメン 383kcal
- 鶏ほぐし身のとんこつラーメン 420kcal
- えびピラフ 649kcal
- チキンリングタワー 804kcal
- フライドポテト(チキンコンソメ味) 423kcal
- フライドポテト(塩味) 410kcal
- ポテト&チキンナゲット 575kcal
- 揚げたこ焼き 441kcal
- おつまみチーズパイ 288kcal
- カラ館ジャンボカツカレー 1108kcal
- 鶏ささみブロッコリーペペロンチーノ 204kcal
- のりチーズスティック 168kcal
- からマヨ丼 765kcal
- 喫茶店の味 ナポリタン 575kcal
- ポッキー 234kcal
- 枝豆 199kcal
- 旨辛チキンスティック 227kcal
- モッチリいももち 475kcal
- オニポテ 604kcal
- ジャンボ焼きそば 520kcal
- 焼きうどん 547kcal
- 焼きおにぎり 244kcal
- チャーハン 537kcal
- ピリ辛フライドポテト 407kcal
- ミックスピザ 871kcal
- マルゲリータピザ 755kcal
- ポテトチップス 351kcal
- ポップコーン 199kcal
- えびせん 84kcal
- チョコレートパフェ 935kcal
- （SM)岩下の新生姜メンチ 171kcal
- （SM)怪獣ミンチカツ 152kcal
- （SM)むらさき芋コロッケ 111kcal
- （SM)揚げもち 73kcal
- （SM)ハリケーンポテト 95kcal
- （SM)はみ出る!フライドチキンまん 360kcal
- （SM)ミニフラポ 213kcal
- （SM)みたらし いももち 205kcal
- （SM)山芋の唐揚げ 141kcal
- （SM)鶏むね肉梅しそ揚げ 204kcal
- （SM)モッツアレラチーズスティク 119kcal
- （SM)揚げパスタ 200kcal
- （SM)鶏唐&フラポ 390kcal
- （SM)ミニポテチ 174kcal
- （SM)ミニポップコーン 98kcal
- （SM)ミニ枝豆 104kcal
- （SM)ミニえびせん 42kcal
- （SM)ポテトもち 177kcal
- （SM)フラポ(ガーリック味) 237kcal
- （SM)フラポ(のり塩味) 297kcal
- （SM)揚げそら豆 148kcal
- （SM)きつねうどん 430kcal
- （SM)ホットケーキ 338kcal
- バニラアイス 113kcal
- チョコレートアイス 107kcal
- ハンバーグ(和風おろし) 879kcal
- ハンバーグ(デミグラスソース) 684kcal
- たらと野菜の黒酢あんかけ 559kcal
- 野菜ごろごろカレーライス 696kcal
- 醤油ラーメン 383kcal
- 鯖の唐揚げ定食 716kcal
- タルタル唐揚げ定食 1024kcal
- ミニチャーハン 268kcal
- 餃子(5個) 268kcal
- 餃子(3個) 164kcal
- ランチ唐揚げ 314kcal
- ランチポテト 168kcal
- お子様プレート(うどん) 577kcal
- お子様プレート(チキンライス) 618kcal
- （選択)生味噌汁(わかめ) 14kcal
- （選択)スープ(チキンコンソメ) 14kcal
- サービス プチシュー 89kcal
- サービス コーヒーゼリー 42kcal
- （モーニング)豚汁うどん 497kcal
- （モーニング)わかめラーメン 356kcal
- （モーニング)ツナマヨトースト 471kcal
- （モーニング)トーストセット 504kcal
- （モーニング)きつねうどん 431kcal
- （モーニング)ホットケーキ 373kcal
- かき氷(イチゴ味) 131kcal
- かき氷(マンゴー味) 177kcal
- かき氷(ブルーハワイ味) 140kcal
- かき氷(メロン味) 140kcal
- かき氷(練乳) 67kcal
- フライドポテト 548kcal
- 鶏なんこつの唐揚げ 178kcal
- えびせん(えび風味) 117kcal
- ザ・プレミアム・モルツ(ジョッキ) 164kcal
- オールフリー 0kcal
- シャンディガフ 150kcal
- ヤード 生ビール 352kcal
- ザ・プレミアム・モルツ(ピッチャー) 537kcal
- ザ・プレミアム・モルツ(小瓶) 157kcal
- スカイブルー(シトラスレモン) 154kcal
- ZIMA(ジーマ) 127kcal
- のんある酒場のレモンサワー 0kcal
- ジムビームハイボール 93kcal
- ジムビームジンジャー 160kcal
- ジムビームコーラ 170kcal
- ジムビームスカッシュ 173kcal
- 赤しそジムビームハイボール 118kcal
- ジムビームトニック 147kcal
- 角ハイボール 93kcal
- 角ハイジンジャー 160kcal
- 角ハイコーラ 170kcal
- 角ハイスカッシュ 173kcal
- 赤しそ角ハイボール 118kcal
- 角トニック 147kcal
- ジントニック 182kcal
- カシスオレンジ 242kcal
- カラカンモヒート 223kcal
- ライチオレンジ 178kcal
- ピーチウーロン 153kcal
- モスコミュール 171kcal
- ラムコーラ 222kcal
- グランブルー 198kcal
- マリブサーフ 121kcal
- ソルティドッグ 143kcal
- カシスウーロン 183kcal
- ジンライム 162kcal
- ファジーネーブル 210kcal
- マリブコーラ 210kcal
- カルーアミルク 218kcal
- カラカンピーチ 183kcal
- カシスミルク 165kcal
- レモンサワー 97kcal
- ウーロンハイ 104kcal
- 伊右衛門ハイ 83kcal
- グレープフルーツハイ 134kcal
- こだわり酒場レモンサワー 71kcal
- 赤しそサワー 126kcal
- すっきりトマトサワー 83kcal
- 激辛トマトサワー 84kcal
- 【芋】大隅 伊右衛門ハイ 83kcal
- ホワイトサワー 93kcal
- ちょっと甘めのレモンサワー 145kcal
- レッドブルレモンサワー 86kcal
- 梅レモンサワー 85kcal
- トマトレモンサワー 100kcal
- 〈濃い目〉こだわりレモンサワー 122kcal
- ドデカジムビームハイボール 186kcal
- ドデカジムビームジンジャー 320kcal
- ドデカジムビームコーラ 340kcal
- ドデカジムビームスカッシュ 346kcal
- ドデカ赤しそジムビームハイボール 236kcal
- ドデカ角ハイボール 186kcal
- ドデカ角ハイジンジャー 320kcal
- ドデカ角ハイコーラ 340kcal
- ドデカ角ハイスカッシュ 346kcal
- ドデカ赤しそ角ハイボール 236kcal
- ドデカジムビームトニック 294kcal
- ドデカ角トニック 294kcal
- すっきり梅酒(グラス) 108kcal
- 翠(SUI)ジャスミン割 67kcal
- 翠(SUI)ジンソーダ 67kcal
- 翠(SUI)ジントニック 117kcal
- 翠(SUI)ロック 67kcal
- 【芋】大隅 グラス 91kcal
- 『麦』大隅 グラス 91kcal
- 『麦』大隅 ハイボール 91kcal
- 【芋】大隅 ハイボール 91kcal
- 鏡月 グラス 92kcal
- 鏡月アセロラ グラス 104kcal
- 鏡月アセロラボトル 917kcal
- 鏡月ボトル 1008kcal
- タコハイ(プレーン) 79kcal
- 翠パープル(赤しそ) 89kcal
- JJ(ジェイジェイ-ジャスミンハイ) 52kcal
- JR(ジェイアール-緑茶割) 52kcal
- JS(ジェイエス-炭酸割) 52kcal
- JW(ジェイダブリュ-水割) 52kcal
- レッドブルハイボール 185kcal
- 翠ショット 71kcal
- ドデカ ライムサワー 137kcal
- ドデカ 赤しそサワー 124kcal
- ドデカ すっきりトマトサワー 112kcal
- ドデカ ソルトトマトサワー 112kcal
- ドデカ 激辛トマトサワー 112kcal
- ドデカ 芋】大隅伊右衛 83kcal
- ドデカ ホワイトサワー 135kcal
- ドデカ ちょっとレモンサワー 264kcal
- 黒霧島 ボトル 999kcal
- 黒霧島 グラス 67kcal
- 黒霧島 ハイボール 67kcal
- 【フル白】トレッビアーノ シャルドネ 562kcal
- 【フル赤】サンジョヴェーゼ 548kcal
- バットビール 352kcal
- バットレモンサワー 186kcal
- バットハイボール 142kcal
- ドデカ レッドレモンサワ 156kcal
- ドデカ 梅レモンサワー 163kcal
- ドデカ トマトレモンサワ 155kcal
- ドデカ 濃こだわりレモンサ 177kcal
- ドデカ タコハイ(プレーン） 129kcal
- ドデカ 翠パープル赤しそ 178kcal
- ドデカ 翠ジャスミンハイ 142kcal
- ドデカ JJ(ジャスミンハイ) 142kcal
- ドデカ JR(緑茶割) 142kcal
- ドデカ JS(炭酸割) 142kcal
- ドデカ JW(水割) 142kcal
- ドデカレモンサワー 194kcal
- ドデカウーロンハイ 208kcal
- ドデカグレープフルーツハイ 268kcal
- ドデカ伊右衛門ハイ 166kcal
- ドデカ宇治抹茶ハイ 170kcal
- (レモン)まるごとドデカサワー 295kcal
- (ライム)まるごとドデカサワー 288kcal
- ドデカこだわり酒場のレモンサワー 182kcal
- シークワーサーサワー 153kcal
- ゆずサワー 150kcal
- 巨峰サワー 153kcal
- 冷酒 180ml 344kcal
- 日本酒 熱燗 326kcal
- アンジュエール(白) 300kcal
- アンジュエール(ロゼ) 293kcal
- グラスワイン(赤) 145kcal
- グラスワイン(白) 145kcal
- レッドブルウォッカ 253kcal
- レッドブルカシス 302kcal
- （メーカーズマーク)クラフトハイボール 80kcal
- （メーカーズマーク)クラフトコーラハイボール 143kcal
- （メーカーズマーク)クラフトジンジャーハイボール 134kcal
- ケンタッキークラフトハイボール 147kcal
- テキーラショット 100kcal
- 炭酸レモンセット 77kcal
- 【追加】緑茶デキャンタ2本 0kcal
- 【追加】烏龍茶2本 0kcal
- ジンバック 149kcal
- ウォッカトニック 148kcal
- ウォッカロック 100kcal
- スクリュードライバー 162kcal
- ブルドック 169kcal
- カシスグレープフルーツ 143kcal
- ジンフィズ 146kcal
- ジンリッキー 104kcal
- ジンロック 139kcal
- ピーチフィズ 104kcal
- ライチ&グレープフルーツ 136kcal
- ライチ&ソーダ 94kcal
- カシスソーダ 126kcal
- ウォッカ&レモン 104kcal
- ピーチ&オレンジ 166kcal
- ライチトニック 144kcal
- カシスティ 133kcal
- 焼酎Sソーダ割 45kcal
- （ヤード)角ハイボール 186kcal
- （ヤード)レモンサワー 142kcal
- 碧(Ao)ハイボール 76kcal
- 碧(Ao)水割り 76kcal
- ROKU〈六〉ジンソーダ 80kcal
- お湯割りセット 0kcal
- 焼酎&コーラ 117kcal
- 焼酎Wロック 90kcal
- （■茶器)ジャスミン茶 0kcal
- （■茶器)黒豆茶 0kcal
- （■茶器)ルイボスティー 0kcal
- （■ドデカ)アイスウーロン茶 0kcal
- （■ドデカ)ペプシコーラ 212kcal
- （■ドデカ)ジンジャーエール 188kcal
- （■ドデカ)メロンソーダ 206kcal
- （■ドデカ)アイスミルクティー 96kcal
- （■ドデカ)アイスコーヒー 114kcal
- （■ドデカ)アイスココア 204kcal
- （■ドデカ)アイスレモンティー 101kcal
- （■ドデカ)ホワイトウォター 104kcal
- （■ドデカ)アセロラドリンク 176kcal
- （■ドデカ)ホワイトソーダ 104kcal
- （■ドデカ)レモネードスカッッシュ 190kcal
- （■ドデカ)ジャスミン茶 0kcal
- （トッピング)ミルクポーション(4.5ml) 12kcal
- （トッピング)ガムシロポーション(8g) 37kcal
- （トッピング)砂糖ポーション(3g) 12kcal
About Karaoke Kan
Room-service food and drinks at the Karaoke Kan chain. The official calorie-and-allergen PDF gives a reference calorie figure for every item from food and lunch to soft drinks and alcohol (calculated by the company from standard food tables). Energy only.
What the data shows Karaoke Kan
- Items
- 300
- Average
- 251kcal
- Median
- 171kcal
- Min 〜 Max
- 12–2220kcal
- Average (meals)
- 427 kcalexcludes drinks, desserts, condiments
- Within genre
- heaviestof 4 Izakaya chains
- Under 500 kcal
- 64%44 of 69 meal options
- PFC breakdown
- not disclosedcalories only, officially
We list official nutrition for all 300 Karaoke Kan menu items. It is the heaviest in its genre — the place to go when you want a full meal.
The lightest meal is “もちもちボール チーズ&さつまいも” at 192 kcal and the heaviest is “カラ館ジャンボカツカレー” at 1108 kcal. The 916 kcal spread means your choice matters a great deal here.
A lighter meal is easy to put together, even without planning ahead.
Protein and fat breakdowns are not part of the official disclosure here, so calories are the main figure you can check on this page.
Every figure comes from Karaoke Kan’s own disclosure — nothing is estimated. Last verified on 2026-09-05. Actual values may vary by location, season and preparation.
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Okazaemon (runs tabecal)Sales job, late twenties. Lost 18 kg over three years without giving up eating out, with one rule: 20 g+ protein and 10 g or less fat per meal. Checks every chain’s officially published nutrition data daily. Not a nutrition professional — consult a doctor or dietitian for medical decisions. About the operator →
Where this data comes from
Figures on this page are based on the nutrition information Karaoke Kan publishes. No estimates are used. We review what we list every day. Last verified on 2026-09-05.