カラオケ館 (レモン)まるごとドデカサワーのカロリーは295kcal
- エネルギー
- 295kcal
- たんぱく質
- —
- 脂質
- —
- 炭水化物
- —
- 食塩相当量
- —
色の意味：〜25%（軽い） 〜40%（1食ぶん） 40%超（重い）
カラオケ館のドリンク178品中軽いほうから163位1食の目安 733kcal（1日の1/3）目安内 · 1日の13%
最終確認: 2026-09-05
栄養バランスの形
カラオケ館でこれより軽いアルコール
- 【追加】緑茶デキャンタ2本0kcal −295
- 【追加】烏龍茶2本0kcal −295
- お湯割りセット0kcal −295
ほかのチェーンの「サワー」と比べる
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| メガパンチサワー | 八剣伝 | 302 | — | — | — | 0.2 |
| メガメロンサワー | 酔虎伝 | 278 | — | — | — | 0.3 |
| とろとろ桃とはちみつレモンのサワー | chawan | 252 | — | — | — | 0.2 |
| 濃い目レモンサワー（大） | ジョイフル | 251 | 0.1 | 0.1 | 4.6 | 0.6 |
| 梅サワー | バケット | 238 | 0.1 | 0.1 | 43.4 | 0.4 |
| レモンサワー | ベーカリーレストランC | 222 | 0.2 | 0.3 | 36.5 | 0.2 |
この数字の読み方（詳しく）
- カラオケ館のドリンク178品の中で、カロリーが低いほうから163番目です（軽いほうから92%の位置）。
- エネルギーは1日の基準2,200kcalの13%にあたります。
関連する読み物
このカロリーを消費するには
ウォーキング
80分
ジョギング
40分
自転車
51分
水泳
35分
体重60kgの人の目安（METs換算）。実際の消費量は個人差があります。
もっと比べる（同じチェーン・ほかのチェーンの近いカロリー）
同じチェーンの近いカロリー
| メニュー | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|
| ドデカジムビームトニック | 294 | — | — | — | — |
| ドデカ角トニック | 294 | — | — | — | — |
| アンジュエール(ロゼ) | 293 | — | — | — | — |
| アンジュエール(白) | 300 | — | — | — | — |
| (ライム)まるごとドデカサワー | 288 | — | — | — | — |
| レッドブルカシス | 302 | — | — | — | — |
| ドデカジムビームジンジャー | 320 | — | — | — | — |
| ドデカ角ハイジンジャー | 320 | — | — | — | — |
ほかのチェーンで同じくらいのカロリー
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 茄子と豆腐の鴨味噌 | nosh | 295 | 9.5 | 19.6 | — | 1.8 |
| 玉子と野菜ラーメン | 安楽亭 | 295 | 13.5 | 7.6 | 41.1 | 5 |
| 黒米ともち麦ごはん（180g） | デニーズ | 295 | 5.2 | 3.2 | 59.6 | 0.4 |
| 小まぐろたたき丼 | 華屋与兵衛 | 295 | — | — | — | 1.5 |
| てっぱんミニ炒飯 チキンナポリ | てっぱんのスパゲッティ | 295 | 9.6 | 12.3 | 30 | 1.3 |
| 天然まぐろのねぎとろ細巻 | ファミリーマート | 295 | 9.8 | 5.1 | 53.2 | 2.5 |
| 肉団子と厚揚げの中華おろしだれ | 食宅便 | 295 | 18.2 | 15.6 | 23.4 | 1.9 |
| かつお節オクラ梅おろしうどん 並 | なか卯 | 295 | 8.7 | 1 | 61.7 | 6.4 |
「(レモン)まるごとドデカサワー」の栄養成分はカラオケ館が公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。