カラオケ館 黒霧島 ボトルのカロリーは999kcal
- エネルギー
- 999kcal
- たんぱく質
- —
- 脂質
- —
- 炭水化物
- —
- 食塩相当量
- —
色の意味：〜25%（軽い） 〜40%（1食ぶん） 40%超（重い）
1食の目安 733kcal（1日の1/3）目安超え · 1日の45%
最終確認: 2026-09-05
栄養バランスの形
カラオケ館でこれより軽い持ち帰り・業務用
- （トッピング)ミルクポーション(4.5ml)12kcal −987
- 鏡月アセロラボトル917kcal −82
この数字の読み方（詳しく）
- エネルギーは1日の基準2,200kcalの45%にあたります。
このカロリーを消費するには
ウォーキング
272分
ジョギング
136分
自転車
173分
水泳
119分
体重60kgの人の目安（METs換算）。実際の消費量は個人差があります。
もっと比べる（同じチェーン・ほかのチェーンの近いカロリー）
同じチェーンの近いカロリー
| メニュー | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|
| 鏡月ボトル | 1,008 | — | — | — | — |
| 鏡月アセロラボトル | 917 | — | — | — | — |
| （トッピング)ミルクポーション(4.5ml) | 12 | — | — | — | — |
| カラカンパーティープレート | 2,220 | — | — | — | — |
ほかのチェーンで同じくらいのカロリー
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| ファミリーカルビランチ〈醤油ダレ〉(120g) | 安楽亭 | 999 | 26.7 | 56.7 | 100.7 | 2.7 |
| 焼肉カルビ弁当 〈お肉1.5倍〉 テイクアウト | 七輪房 | 999 | 31.9 | 58.8 | 91.5 | 4.1 |
| 華屋の松花堂弁当「竹」 | 華屋与兵衛 | 999 | — | — | — | 5.3 |
| フライドエッグプレート／フレンチトースト | ロイヤルホスト | 999 | 35.9 | 49.9 | 99.3 | 2.5 |
| 自家製角煮の魯肉飯 | 台湾小籠包 | 999 | 27.6 | 48.7 | 103.9 | 7.8 |
| 麻婆炒飯（並） | 松軒中華食堂 | 999 | 34.7 | 49.9 | 103 | 5.5 |
| ビーフハンバーグステーキ | ステーキ屋松 | 999 | 28.1 | 57.1 | 93.9 | 1.5 |
| のり・カラ弁当 | 本家かまどや | 999 | 30.3 | 38.3 | 127.3 | 3.9 |
「黒霧島 ボトル」の栄養成分はカラオケ館が公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。