カラオケ館 チョコレートパフェのカロリーは935kcal
- エネルギー
- 935kcal
- たんぱく質
- —
- 脂質
- —
- 炭水化物
- —
- 食塩相当量
- —
色の意味：〜25%（軽い） 〜40%（1食ぶん） 40%超（重い）
カラオケ館のデザート20品中軽いほうから20位1食の目安 733kcal（1日の1/3）目安超え · 1日の43%
最終確認: 2026-09-05
栄養バランスの形
カラオケ館でこれより軽いフード
- ポップコーン199kcal −736
- もちもちバニラアイス258kcal −677
- コーヒーゼリーパフェ289kcal −646
ほかのチェーンの「パフェ」と比べる
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| ジョッキパフェ(月見マロン) | びっくりドンキー | 854 | — | — | — | 0.6 |
| ビターカラメルのプリンパフェ | ラケル | 772 | 9.3 | 45.1 | 81.7 | 0.4 |
| プリン3倍！パフェ（2026年夏） | ミニストップ | 717 | 13.9 | 40.4 | 74.5 | 0.7 |
| チョコミントのジョナパフェDX | ジョナサン | 676 | — | — | — | 0.6 |
| 苺とアールグレイのパフェ | アフタヌーンティー・ティールーム | 596 | — | — | — | — |
| 和栗のモンブランパフェ | 華屋与兵衛 | 586 | — | — | — | 0.3 |
この数字の読み方（詳しく）
- カラオケ館のデザート20品の中で、カロリーが低いほうから20番目です（軽いほうから100%の位置）。
- エネルギーは1日の基準2,200kcalの43%にあたります。
このカロリーを消費するには
ウォーキング
254分
ジョギング
127分
自転車
162分
水泳
111分
体重60kgの人の目安（METs換算）。実際の消費量は個人差があります。
もっと比べる（同じチェーン・ほかのチェーンの近いカロリー）
同じチェーンの近いカロリー
| メニュー | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|
| 特製抹茶パフェ | 509 | — | — | — | — |
| （モーニング)ホットケーキ | 373 | — | — | — | — |
| ふわふわパンケーキ チョコ | 351 | — | — | — | — |
| （SM)ホットケーキ | 338 | — | — | — | — |
| ふわふわパンケーキ いちご | 297 | — | — | — | — |
| コーヒーゼリーパフェ | 289 | — | — | — | — |
| もちもちバニラアイス | 258 | — | — | — | — |
| （SM)みたらし いももち | 205 | — | — | — | — |
ほかのチェーンで同じくらいのカロリー
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 明太クリームカルボナーラ | ガスト | 935 | — | — | — | 3.9 |
| チキンとビーツのチーズフォンデュ風ドリア（パルメザン） | チーズ&ドリア.スイーツ | 935 | 32.8 | 40.5 | 91 | 4.4 |
| カルボフォンデュ混ぜそば | 台湾小籠包 | 935 | 38.5 | 56.8 | 72.3 | 7.5 |
| ＵＣＷ／チキンとビーツのドリア（パルメザンチーズ） | 神戸元町ドリア | 935 | 32.8 | 40.5 | 91 | 4.4 |
| 豚丼（レギュラー） | リンガーハット | 935 | 20.2 | 50.8 | 85.7 | 2.1 |
| 鹿児島県産黒豚と九条葱の「あごだし」つけパスタ 大盛 | おだしもん | 935 | 40.1 | 28.8 | 130.9 | 6.2 |
| 定食：カルボフォンデュ混ぜそば | 九份小籠包 | 935 | 38.5 | 56.8 | 72.3 | 7.5 |
| ソーセージエッグ | パスタ・デ・ココ | 935 | — | — | — | 5.8 |
「チョコレートパフェ」の栄養成分はカラオケ館が公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。