カラオケ館 鏡月ボトルのカロリーは1008kcal
- エネルギー
- 1,008kcal
- たんぱく質
- —
- 脂質
- —
- 炭水化物
- —
- 食塩相当量
- —
色の意味：〜25%（軽い） 〜40%（1食ぶん） 40%超（重い）
1食の目安 733kcal（1日の1/3）目安超え · 1日の46%
最終確認: 2026-09-05
栄養バランスの形
この数字の読み方（詳しく）
- エネルギーは1日の基準2,200kcalの46%にあたります。
このカロリーを消費するには
ウォーキング
274分
ジョギング
137分
自転車
175分
水泳
120分
体重60kgの人の目安（METs換算）。実際の消費量は個人差があります。
もっと比べる（同じチェーン・ほかのチェーンの近いカロリー）
同じチェーンの近いカロリー
| メニュー | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|
| 黒霧島 ボトル | 999 | — | — | — | — |
| 鏡月アセロラボトル | 917 | — | — | — | — |
| （トッピング)ミルクポーション(4.5ml) | 12 | — | — | — | — |
| カラカンパーティープレート | 2,220 | — | — | — | — |
ほかのチェーンで同じくらいのカロリー
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 豚カルビ弁当（ごはん大盛り） テイクアウト | 安楽亭 | 1,008 | 25.5 | 47.5 | 124.3 | 3.5 |
| 和牛カルビ＆上タンランチ（120g） | 七輪房 | 1,008 | 25 | 59.9 | 101.7 | 4.7 |
| アボカドミートポテトフライ | ガスト | 1,008 | — | — | — | 3.1 |
| ミックスグリル＆目玉焼き | ジョナサン | 1,008 | — | — | — | 5.1 |
| アンガス牛のカルビ焼肉炒飯 | 台湾小籠包 | 1,008 | 28.1 | 57.5 | 85.8 | 4.2 |
| 豚菜麺 セミダブル | 得得 | 1,008 | — | — | — | 9.6 |
| 高菜明太マヨ牛丼 大盛 | すき家 | 1,008 | 30 | 38.8 | 134.4 | 5.6 |
| 牛すきうな重 大盛 | なか卯 | 1,008 | 33 | 33.3 | 142.5 | 4 |
「鏡月ボトル」の栄養成分はカラオケ館が公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。