カラオケ館 ジンバックのカロリーは149kcal
- エネルギー
- 149kcal
- たんぱく質
- —
- 脂質
- —
- 炭水化物
- —
- 食塩相当量
- —
色の意味：〜25%（軽い） 〜40%（1食ぶん） 40%超（重い）
カラオケ館のドリンク178品中軽いほうから101位1食の目安 733kcal（1日の1/3）目安内 · 1日の7%
最終確認: 2026-09-05
栄養バランスの形
カラオケ館でこれより軽いアルコール
- 【追加】緑茶デキャンタ2本0kcal −149
- 【追加】烏龍茶2本0kcal −149
- お湯割りセット0kcal −149
この数字の読み方（詳しく）
- カラオケ館のドリンク178品の中で、カロリーが低いほうから101番目です（軽いほうから57%の位置）。
- エネルギーは1日の基準2,200kcalの7%にあたります。
関連する読み物
このカロリーを消費するには
ウォーキング
41分
ジョギング
20分
自転車
26分
水泳
18分
体重60kgの人の目安（METs換算）。実際の消費量は個人差があります。
もっと比べる（同じチェーン・ほかのチェーンの近いカロリー）
同じチェーンの近いカロリー
| メニュー | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|
| シャンディガフ | 150 | — | — | — | — |
| ゆずサワー | 150 | — | — | — | — |
| ウォッカトニック | 148 | — | — | — | — |
| ジムビームトニック | 147 | — | — | — | — |
| 角トニック | 147 | — | — | — | — |
| ケンタッキークラフトハイボール | 147 | — | — | — | — |
| ジンフィズ | 146 | — | — | — | — |
| ピーチウーロン | 153 | — | — | — | — |
ほかのチェーンで同じくらいのカロリー
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 旨ハラミ〈みそ醤油ダレ〉 | 安楽亭 | 149 | 8.6 | 10.9 | 4.1 | 0.8 |
| ポークソーセージ | 七輪房 | 149 | 7.2 | 12.5 | 2 | 0.6 |
| とりかわ（塩） | 酔虎伝 | 149 | — | — | — | 0.2 |
| ミニわかめうどん | ほっともっと | 149 | 3.8 | 1 | 31.3 | 3.4 |
| 具材を愉しむ！12品目の中華春巻き | キッチンオリジン | 149 | 5 | 7.5 | 15.1 | 0.6 |
| 辛旨ジンガー | ケンタッキー | 149 | 9.8 | 9 | 7.3 | 0.9 |
| 心温まるナッシュのおばんざい | nosh | 148 | 5.9 | 3.6 | — | 1.7 |
| ７プレミアム ぶりの照焼 | セブン-イレブン | 148 | 19 | 5.4 | 5.8 | 1.5 |
「ジンバック」の栄養成分はカラオケ館が公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。