Takakuramachi Coffee — calories & nutrition
All 125 items by name
- ラ・フランスのリコッタパンケーキ 734 kcal
- ジャストサイズ ラ・フランスのパンケーキ 464 kcal
- ラ・フランスのさっくりパイ 321 kcal
- 和栗クリームのリコッタパンケーキ 819 kcal
- 和栗クリームのパンケーキ 504 kcal
- 焼りんごのブリュレリコッタパンケーキ 722 kcal
- 焼りんごのブリュレパンケーキ 460 kcal
- 海老と根菜の白いスープヌードル 556 kcal
- きのこと茄子の担々ヌードル 584 kcal
- 白身魚のオーブン焼きプレート 595 kcal
- チキンと3種きのこのカレー 656 kcal
- 白身魚フリットと根菜の彩りサラダ 652 kcal
- ブロッコリーのクリーミーチーズ焼き 191 kcal
- じゃがいものスープ 135 kcal
- オニオングラタンスープ 105 kcal
- コーンクリームスープ 175 kcal
- バゲット 139 kcal
- 半切トースト 173 kcal
- クリームあんみつ 330 kcal
- 皮つきポテトフライ 365 kcal
- チキンとポテトのミニグラタン 405 kcal
- コンビネーションサラダ（ドレッシング別） 46 kcal
- たまねぎドレッシング 68 kcal
- ごまドレッシング 121 kcal
- 特製クリームのリコッタパンケーキ 983 kcal
- 高倉町リコッタパンケーキ（ベリー&クリーム） 529 kcal
- 米粉と豆乳のパンケーキ 835 kcal
- 特製クリームのパンケーキ 550 kcal
- 焼きたてアップルパイ 351 kcal
- フレンチトースト（ソース別） 519 kcal
- ＪＡＳ有機キャロットとリンゴスムージー 133 kcal
- ＪＡＳ有機ほうれん草とキウイスムージー 107 kcal
- 昔なつかし昭和のナポリタン 588 kcal
- 自家製ミートソースのスパゲティ 480 kcal
- 茄子とモッツァレラの自家製トマトソースパスタ 673 kcal
- 自家製ミートソースのグラタン 1,222 kcal
- こだわりハンバーグのドリア 853 kcal
- 海老の根菜和風ドリア 678 kcal
- とろとろたまごのオムライス 920 kcal
- ホットチキンスイートチリソースプレート 780 kcal
- ビーフシチュープレート 799 kcal
- エッグベネディクト 830 kcal
- 生姜がかおるチキンサンド 1,033 kcal
- ふわふわナンのマルゲリータ 350 kcal
- 黒みつのカフェゼリー 103 kcal
- ソフトクリーム 160 kcal
- ケーキ レモンチーズ 314 kcal
- ケーキ シャンティショコラ 258 kcal
- ケーキ モンブラン 316 kcal
- ケーキ バスクチーズ 279 kcal
- ケーキ フランボワーズショコラ 179 kcal
- リコッタパンケーキ （ソース別） 365 kcal
- トースト バター添え 347 kcal
- コーンマヨトースト 355 kcal
- ヨーグルトモーニング 420 kcal
- スクランブルエッグ 713 kcal
- ヘルシー根菜雑穀ドリア 668 kcal
- マルゲリータ 333 kcal
- パンケーキシロップ 80 kcal
- カラメルソース 60 kcal
- ブルーベリーソース 62 kcal
- トッピングバニラアイス 94 kcal
- トッピングソフトクリーム 106 kcal
- 特製クリームソース 119 kcal
- チョコチャンククッキー 263 kcal
- くるみのクッキー 314 kcal
- レーズンクッキー 291 kcal
- アールグレイクッキー 286 kcal
- メープルピーカンクッキー 157 kcal
- トースト＆ゆでたまご 419 kcal
- ポテトチーズナン 334 kcal
- ピザトースト 336 kcal
- チキンのトマトクリームパスタ 750 kcal
- チキン竜田＆メキシカンピラフ 729 kcal
- ランチサラダ 41 kcal
- こだわりハンバーグのデミグラスごはん 873 kcal
- レアチーズクリームとブルーベリーのパイ 374 kcal
- ミックスジュース 178 kcal
- 焼きカレー 963 kcal
- デミグラスハンバーグごはん 920 kcal
- ハンバーグプレート 944 kcal
- いちごのグラスパフェ 300 kcal
- 高倉町ブレンドコーヒー 8 kcal
- アメリカンコーヒー 8 kcal
- 高倉町たっぷりブレンドコーヒー 11 kcal
- 濃くみコーヒー（クリーム含む） 44 kcal
- 水出しアイスコーヒー 9 kcal
- カフェ・オ・レ（HOT） 65 kcal
- カフェ・オ・レ（ICE） 66 kcal
- 黒みつカフェ・オ・レ（HOT） 155 kcal
- 黒みつカフェ・オ・レ（ICE） 170 kcal
- プレミアムコーヒー各種（HOT） 8 kcal
- プレミアムコーヒー各種（ICE） 9 kcal
- カフェインレスコーヒー 8 kcal
- ダージリンティー 3 kcal
- ブレンドティー 3 kcal
- フレッシュハーブティー 3 kcal
- ロイヤルミルクティー 134 kcal
- アイスティー（アールグレイ） 5 kcal
- アイスロイヤルミルクティー 163 kcal
- チャイ 185 kcal
- コーヒークリームチョコレート（ホット） 332 kcal
- コーヒークリームチョコレート（アイス） 326 kcal
- ホットレモンジンジャー 151 kcal
- 苺クリームスムージー 243 kcal
- 濃厚フレッシュバナナスムージー 167 kcal
- コカ・コーラ 86 kcal
- 100％アップルジュース 113 kcal
- フレッシュレモンスカッシュ 203 kcal
- カフェゼリードリンク 118 kcal
- コーヒーミルク 13 kcal
- ガムシロップ 22 kcal
- コーヒー糖 24 kcal
- ホットミルク 122 kcal
- アイスミルク 140 kcal
- ホットココア 181 kcal
- アイスココア 233 kcal
- コーヒーフロート(バニラアイス） 103 kcal
- コーヒーフロート(ソフトクリーム） 114 kcal
- コーラフロート(バニラアイス) 182 kcal
- コーラフロート(ソフトクリーム） 194 kcal
- メロンクリームソーダ(バニラアイス) 226 kcal
- メロンクリームソーダ(ソフトクリーム） 239 kcal
- マンゴースムージー 189 kcal
- ウインナコーヒー（HOT/ICE） 69 kcal
Takakuramachi Coffee at a glance
By the numbers
Lightest meals — top 5
A suburban coffee house famous for ricotta pancakes. Its nutrition/allergen PDF lists energy, protein, fat, carbs and salt per item, with "just size" and low-carb versions on separate rows, which we file under the size field.
Takakuramachi Coffee publishes nutrition information for 125 menu items, and we list all of it here. It sits on the more substantial side of its genre.
At the extremes, “ふわふわナンのマルゲリータ” is the lightest meal at 350 kcal, while “自家製ミートソースのグラタン” tops the menu at 1,222 kcal. The 872 kcal spread means your choice matters a great deal here.
Plan on adjusting portions if you want to keep the meal light.
“自家製ミートソースのグラタン” carries the most protein at 47.0 g. Choices are limited, so it pays to decide before you order.
Some single items carry over half the Japanese daily salt target (7.5 g for adult men). Leaving the soup or skipping table condiments is the easiest way to bring that down.
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Late twenties, works in sales. Lost 18 kg over three years while still eating out, by sticking to one rule: 20 g+ protein and 10 g or less fat per meal. Checks every chain’s officially published nutrition data daily. Not a nutrition professional — please consult a doctor or registered dietitian for medical decisions.
Where this data comes from
Source: Takakuramachi Coffee official website (takakuramachi-coffee.co.jp). Figures on this page are based on the nutrition information Takakuramachi Coffee publishes; no estimates are used. We review what we list every day — last verified on 2026-11-06.