高倉町珈琲 フレッシュレモンスカッシュのカロリーは203kcal
高倉町珈琲- エネルギー
- 203kcal
- たんぱく質
- 0.3g
- 脂質
- 0.2g
- 炭水化物
- 51.6g
- 食塩相当量
- 0g
色の意味：〜25%（軽い） 〜40%（1食ぶん） 40%超（重い）
高倉町珈琲のドリンク45品中軽いほうから39位1食の目安 733kcal（1日の1/3）目安内 · 1日の9%たんぱく質20g以上・脂質10g以内満たさない塩分の目安 2.5g（1日の1/3）目安内
最終確認: 2026-09-10
栄養バランスの形
- エネルギー203kcal9%
- たんぱく質0.3g0%
- 脂質0.2g0%
- 炭水化物51.6g16%
- 食塩相当量0g0%
PFCバランス
高倉町珈琲でこれより軽いドリンク
- ダージリンティー3kcal −200
- ブレンドティー3kcal −200
- フレッシュハーブティー3kcal −200
この数字の読み方（詳しく）
- 高倉町珈琲のドリンク45品の中で、カロリーが低いほうから39番目です（軽いほうから87%の位置）。
- エネルギーは1日の基準2,200kcalの9%、たんぱく質は目標81gの0%、脂質は62gの0%、食塩相当量は7.5gの0%にあたります。
関連する読み物
アレルゲン（高倉町珈琲の公式表より）
含む（該当なし）
このカロリーを消費するには
ウォーキング
55分
ジョギング
28分
自転車
35分
水泳
24分
体重60kgの人の目安（METs換算）。実際の消費量は個人差があります。
もっと比べる（同じチェーン・ほかのチェーンの近いカロリー）
同じチェーンの近いカロリー
| メニュー | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|
| コーラフロート(ソフトクリーム） | 194 | 3.8 | 4.4 | 36.1 | 0.2 |
| マンゴースムージー | 189 | 0.9 | 0.4 | 46.7 | 0 |
| チャイ | 185 | 2.8 | 7.4 | 25.7 | 0.2 |
| コーラフロート(バニラアイス) | 182 | 1.5 | 4.8 | 33.5 | 0.1 |
| ホットココア | 181 | 10 | 8.2 | 24.2 | 1.3 |
| メロンクリームソーダ(バニラアイス) | 226 | 1.5 | 4.8 | 44.5 | 0.1 |
| ミックスジュース | 178 | 2.2 | 1.3 | 45 | 0 |
| アイスココア | 233 | 9.8 | 12.1 | 28.2 | 1.3 |
ほかのチェーンで同じくらいのカロリー
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| ７プレミアム サーモンハラミの白醤油焼 | セブン-イレブン | 203 | 10.2 | 17.8 | 0.6 | 0.4 |
| 白身魚とトマトの中華あんかけ | nosh | 203 | 14.6 | 8.7 | — | 2.2 |
| 豚の生姜焼 | ローソン | 203 | 19.4 | 10.6 | 7.7 | 2.7 |
| 鶏の唐揚げ | 七輪房 | 203 | 15.7 | 8.2 | 17.2 | 1.4 |
| セットリゾット | ジョナサン | 203 | — | — | — | 0.2 |
| ぶっかけうどん 少量 | 得得 | 203 | — | — | — | 3.8 |
| きくばりごぜん 牛肉のうま煮風 1食 205g | ニチレイフーズダイレクト | 203 | 9 | 9.8 | 22.1 | 1.7 |
| 熟成ビーフカレーパン | カフェ・ベローチェ | 203 | — | — | — | — |
「フレッシュレモンスカッシュ」の栄養成分は高倉町珈琲が公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。