高倉町珈琲 トースト バター添えのカロリーは347kcal
高倉町珈琲- エネルギー
- 347kcal
- たんぱく質
- 5g
- 脂質
- 12.8g
- 炭水化物
- 50.7g
- 食塩相当量
- 1.2g
色の意味：〜25%（軽い） 〜40%（1食ぶん） 40%超（重い）
高倉町珈琲のサイド11品中軽いほうから8位1食の目安 733kcal（1日の1/3）目安内 · 1日の16%たんぱく質20g以上・脂質10g以内満たさない塩分の目安 2.5g（1日の1/3）目安内
最終確認: 2026-09-10
栄養バランスの形
- エネルギー347kcal16%
- たんぱく質5g6%
- 脂質12.8g21%
- 炭水化物50.7g16%
- 食塩相当量1.2g16%
PFCバランス
高倉町珈琲でこれより軽いサイド
- トッピングバニラアイス94kcal −253
- トッピングソフトクリーム106kcal −241
- バゲット139kcal −208
ほかのチェーンの「トースト」と比べる
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| スモークチキン＆トマトトースト | ドトールキッチン | 346 | 16.3 | 14.8 | 37 | 1.8 |
| ゆで卵＆厚切りバタートースト | 上島珈琲店 | 349 | — | — | — | — |
| トースト | 珈琲館 | 345 | — | — | — | — |
| トーストサンドハム＆チ―ズ | セブン-イレブン | 344 | 16.1 | 11.7 | 44.5 | 1.8 |
| 輝絹（きぬのかがやき）のシュガートースト | ヴィ・ド・フランス | 350 | 6.6 | 14 | 49.4 | 0.8 |
| ガーリックトースト 1個 | フジパンストアー | 340 | 6.3 | 16.2 | 42.3 | 1.4 |
この数字の読み方（詳しく）
- 高倉町珈琲のサイド11品の中で、カロリーが低いほうから8番目です（軽いほうから73%の位置）。
- エネルギーは1日の基準2,200kcalの16%、たんぱく質は目標81gの6%、脂質は62gの21%、食塩相当量は7.5gの16%にあたります。
関連する読み物
アレルゲン（高倉町珈琲の公式表より）
含む小麦乳豚肉
このカロリーを消費するには
ウォーキング
94分
ジョギング
47分
自転車
60分
水泳
41分
体重60kgの人の目安（METs換算）。実際の消費量は個人差があります。
もっと比べる（同じチェーン・ほかのチェーンの近いカロリー）
同じチェーンの近いカロリー
| メニュー | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|
| コーンマヨトースト | 355 | 5.1 | 22.1 | 33.1 | 1.5 |
| ポテトチーズナン | 334 | 9.3 | 11.5 | 46.7 | 2.3 |
| 皮つきポテトフライ | 365 | 4.1 | 18.2 | 46.2 | 1.7 |
| トースト＆ゆでたまご | 419 | 11.1 | 18 | 50.9 | 1.2 |
| ブロッコリーのクリーミーチーズ焼き | 191 | 10.4 | 12 | 13.3 | 1.3 |
| 半切トースト | 173 | 2.5 | 6.4 | 25.3 | 0.6 |
| バゲット | 139 | 3.3 | 4.6 | 20 | 0.6 |
| トッピングソフトクリーム | 106 | 3.8 | 4.4 | 14.1 | 0.2 |
ほかのチェーンで同じくらいのカロリー
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 鮭のごま塩焼き | nosh | 347 | 20 | 23.2 | — | 1.7 |
| メープルバニラの石焼芋ガード | 安楽亭 | 347 | 3.4 | 10.8 | 58.9 | 0.2 |
| グリル野菜のラクレットチーズがけ | チーズ&ドリア.スイーツ | 347 | 13.5 | 21.3 | 25.7 | 1.2 |
| 稲荷ミニそば（温）セット | 天丼てんや | 347 | — | — | — | — |
| グリル野菜のラクレットチーズがけ | 神戸元町ドリア | 347 | 13.5 | 21.3 | 25.7 | 1.2 |
| ツナのタップナードサンド | ベーカリーカフェC | 347 | 10.9 | 24.2 | 21.6 | 1.7 |
| オプション 雑炊セット | 八剣伝 | 347 | — | — | — | 0.5 |
| オプション 雑炊セット | 酔虎伝 | 347 | — | — | — | 0.5 |
「トースト バター添え」の栄養成分は高倉町珈琲が公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。