高倉町珈琲 バゲットのカロリーは139kcal
高倉町珈琲- エネルギー
- 139kcal
- たんぱく質
- 3.3g
- 脂質
- 4.6g
- 炭水化物
- 20g
- 食塩相当量
- 0.6g
色の意味：〜25%（軽い） 〜40%（1食ぶん） 40%超（重い）
高倉町珈琲のサイド11品中軽いほうから4位1食の目安 733kcal（1日の1/3）目安内 · 1日の6%たんぱく質20g以上・脂質10g以内満たさない塩分の目安 2.5g（1日の1/3）目安内
最終確認: 2026-09-10
栄養バランスの形
- エネルギー139kcal6%
- たんぱく質3.3g4%
- 脂質4.6g7%
- 炭水化物20g6%
- 食塩相当量0.6g8%
PFCバランス
高倉町珈琲でこれより軽いサイド
- トッピングバニラアイス94kcal −45
- トッピングソフトクリーム106kcal −33
この数字の読み方（詳しく）
- 高倉町珈琲のサイド11品の中で、カロリーが低いほうから4番目です（軽いほうから36%の位置）。
- エネルギーは1日の基準2,200kcalの6%、たんぱく質は目標81gの4%、脂質は62gの7%、食塩相当量は7.5gの8%にあたります。
- 食塩相当量0.6gは、当サイト収録の食事メニューの平均3.9gを大きく下回ります。
関連する読み物
アレルゲン（高倉町珈琲の公式表より）
含む小麦乳
このカロリーを消費するには
ウォーキング
38分
ジョギング
19分
自転車
24分
水泳
17分
体重60kgの人の目安（METs換算）。実際の消費量は個人差があります。
もっと比べる（同じチェーン・ほかのチェーンの近いカロリー）
同じチェーンの近いカロリー
| メニュー | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|
| トッピングソフトクリーム | 106 | 3.8 | 4.4 | 14.1 | 0.2 |
| 半切トースト | 173 | 2.5 | 6.4 | 25.3 | 0.6 |
| トッピングバニラアイス | 94 | 1.5 | 4.8 | 11.4 | 0.1 |
| ミッフィーサブレ(1枚) | 89 | 1.2 | 4 | 12.1 | 0.1 |
| ブロッコリーのクリーミーチーズ焼き | 191 | 10.4 | 12 | 13.3 | 1.3 |
| ポテトチーズナン | 334 | 9.3 | 11.5 | 46.7 | 2.3 |
| トースト バター添え | 347 | 5 | 12.8 | 50.7 | 1.2 |
| コーンマヨトースト | 355 | 5.1 | 22.1 | 33.1 | 1.5 |
ほかのチェーンで同じくらいのカロリー
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| ７プレミアム ノルウェーにしんの塩焼 | セブン-イレブン | 139 | 13.1 | 9.5 | 0.2 | 0.9 |
| 森永製菓 カリザクチョコフレーク | ローソン | 139 | 1.6 | 6.1 | 19.5 | 0.1 |
| ミニ温そば | 和食さと | 139 | — | — | — | 3.7 |
| お子様コース・大山鶏とブロッコリーのタルターラ | ベーカリーレストランC | 139 | 8.2 | 10.4 | 3.1 | 0.7 |
| 野菜と食べる 辛旨あんかけ豆腐 | ファミリーマート | 139 | 7.3 | 7.8 | 11.4 | 3.4 |
| ミニ冷やしわかめうどん | ほっともっと | 139 | 3.6 | 1 | 29.7 | 2 |
| 半日分の野菜とイカのXO醤仕立て | nosh | 138 | 7.7 | 2.5 | — | 2.2 |
| 【店舗限定】コチュジャン豚ガツ | 七輪房 | 140 | 15.3 | 4.5 | 11 | 1.7 |
「バゲット」の栄養成分は高倉町珈琲が公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。