高倉町珈琲 こだわりハンバーグのドリアのカロリーは853kcal
高倉町珈琲- エネルギー
- 853kcal
- たんぱく質
- 29.4g
- 脂質
- 42.9g
- 炭水化物
- 86.5g
- 食塩相当量
- 3g
色の意味：〜25%（軽い） 〜40%（1食ぶん） 40%超（重い）
高倉町珈琲の食事30品中軽いほうから22位1食の目安 733kcal（1日の1/3）目安超え · 1日の39%たんぱく質20g以上・脂質10g以内満たさない塩分の目安 2.5g（1日の1/3）目安超え
最終確認: 2026-09-10
栄養バランスの形
- エネルギー853kcal39%
- たんぱく質29.4g36%
- 脂質42.9g69%
- 炭水化物86.5g27%
- 食塩相当量3g40%
PFCバランス
高倉町珈琲でこれより軽い食事
- マルゲリータ333kcal −520
- ピザトースト336kcal −517
- ふわふわナンのマルゲリータ350kcal −503
ほかのチェーンの「ハンバーグ」と比べる
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| （木）ハンバーグ＆白身魚フライ（ブールパン） | ジョイフル | 853 | 30.8 | 52.2 | 60.8 | 5.1 |
| おろしハンバーグ弁当 | 本家かまどや | 853 | 25.5 | 27.3 | 121.3 | 4.5 |
| 小盛・２種ソースのハンバーグドリア | チーズ&ドリア.スイーツ | 854 | 27.5 | 53.4 | 61 | 4.2 |
| ラッキー チーズINハンバーグ（ライス付）【おもちゃ付き】 | ガスト | 851 | — | — | — | 2.3 |
| キッズチーズ手ごねハンバーグ（ケチャップ） | ビッグボーイ | 856 | 28.8 | 55.6 | 57 | 2.8 |
| うまトマハンバーグ シングル トリプル 単 | 松屋 | 850 | — | — | — | — |
こだわりハンバーグのドリアにサイド・ドリンクを足すと
| 組み合わせ | 足す品 | 足す品のkcal | 合計 |
|---|---|---|---|
| いちばん軽いドリンク | ダージリンティー | 3 | 856 kcal |
| いちばん重いドリンク | コーヒークリームチョコレート（ホット） | 332 | 1,185 kcal |
| いちばん軽いサイド | ミッフィーサブレ(1枚) | 89 | 942 kcal |
| いちばん重いサイド | トースト＆ゆでたまご | 419 | 1,272 kcal |
同じ高倉町珈琲のサイド・ドリンクの公式数値を足した合計です。
この数字の読み方（詳しく）
- 高倉町珈琲の食事30品の中で、カロリーが低いほうから22番目です（軽いほうから73%の位置）。
- エネルギーは1日の基準2,200kcalの39%、たんぱく質は目標81gの36%、脂質は62gの69%、食塩相当量は7.5gの40%にあたります。
- 「たんぱく質20g以上・脂質10g以内」のルールでは、脂質が32.9g超えています。
- カフェ・喫茶の食事メニューの平均523kcalより330kcal重く、当サイト収録の全食事メニューの平均581kcalと比べると272kcal重い数字です。
関連する読み物
アレルゲン（高倉町珈琲の公式表より）
含む小麦卵乳牛肉ごま大豆鶏肉豚肉りんご
このカロリーを消費するには
ウォーキング
232分
ジョギング
116分
自転車
148分
水泳
102分
体重60kgの人の目安（METs換算）。実際の消費量は個人差があります。
もっと比べる（同じチェーン・ほかのチェーンの近いカロリー）
同じチェーンの近いカロリー
| メニュー | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|
| こだわりハンバーグのデミグラスごはん | 873 | 35.9 | 46 | 78.4 | 3.7 |
| エッグベネディクト | 830 | 29.6 | 49.2 | 70 | 5.8 |
| チキンのトマトクリームパスタ | 877 | 19 | 49.5 | 91.4 | 3.6 |
| 茄子とモッツァレラの自家製トマトソースパスタ | 800 | 18 | 39.4 | 96.5 | 3.6 |
| ビーフシチュープレート | 799 | 16.6 | 40.7 | 88.4 | 3.2 |
| とろとろたまごのオムライス | 920 | 26.9 | 56.6 | 73.2 | 4.9 |
| デミグラスハンバーグごはん | 920 | 36.4 | 49.9 | 81.8 | 3.9 |
| ホットチキンスイートチリソースプレート | 780 | 25.3 | 39.6 | 83.1 | 4.6 |
ほかのチェーンで同じくらいのカロリー
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| （木）ハンバーグ＆白身魚フライ（ブールパン） | ジョイフル | 853 | 30.8 | 52.2 | 60.8 | 5.1 |
| チーズ入りミンチかつ（定食） | リンガーハット | 853 | 23.8 | 68.7 | 28.6 | 0.9 |
| ねぎとろ丼セット 150gセット麺 海老天おろしそば | 家族亭 | 853 | — | — | — | 5.9 |
| おろしから揚げ定食 【3個】 | から好し | 853 | — | — | — | 6.1 |
| 葱生姜味噌ラーメン | 大阪王将 | 853 | — | — | — | — |
| おろしハンバーグ弁当 | 本家かまどや | 853 | 25.5 | 27.3 | 121.3 | 4.5 |
| 柏（かしわ）和風 | 崎陽軒 | 853 | 27.9 | 22.1 | 135.7 | 4.8 |
| たらことアスパラの柚子胡椒和風ジェノベーゼ | Kamakurapasta Fresca | 852 | 23.7 | 44.5 | 83.6 | 5.9 |
「こだわりハンバーグのドリア」の栄養成分は高倉町珈琲が公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。