高倉町珈琲 ごまドレッシングのカロリーは121kcal
高倉町珈琲- エネルギー
- 121kcal
- たんぱく質
- 0.8g
- 脂質
- 11.9g
- 炭水化物
- 2.6g
- 食塩相当量
- 1g
色の意味：〜25%（軽い） 〜40%（1食ぶん） 40%超（重い）
1食の目安 733kcal（1日の1/3）目安内 · 1日の6%たんぱく質20g以上・脂質10g以内満たさない塩分の目安 2.5g（1日の1/3）目安内
最終確認: 2026-09-10
栄養バランスの形
- エネルギー121kcal6%
- たんぱく質0.8g1%
- 脂質11.9g19%
- 炭水化物2.6g1%
- 食塩相当量1g13%
PFCバランス
高倉町珈琲でこれより軽い調味料・薬味
- ガムシロップ22kcal −99
- コンビネーションサラダ（ドレッシング別）46kcal −75
- カラメルソース60kcal −61
この数字の読み方（詳しく）
- エネルギーは1日の基準2,200kcalの6%、たんぱく質は目標81gの1%、脂質は62gの19%、食塩相当量は7.5gの13%にあたります。
- 食塩相当量1gは、当サイト収録の食事メニューの平均3.9gを大きく下回ります。
関連する読み物
アレルゲン（高倉町珈琲の公式表より）
含む小麦卵ごま大豆
このカロリーを消費するには
ウォーキング
33分
ジョギング
16分
自転車
21分
水泳
14分
体重60kgの人の目安（METs換算）。実際の消費量は個人差があります。
もっと比べる（同じチェーン・ほかのチェーンの近いカロリー）
同じチェーンの近いカロリー
| メニュー | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|
| 特製クリームソース | 119 | 1 | 10.1 | 6.2 | 0 |
| たまねぎドレッシング | 68 | 0.4 | 5.2 | 4.5 | 1.6 |
| ブルーベリーソース | 62 | 0.1 | 0 | 15.5 | 0 |
| カラメルソース | 60 | 0 | 0 | 15.3 | 0 |
| コンビネーションサラダ（ドレッシング別） | 46 | 1.1 | 1.7 | 6.5 | 0.1 |
| ガムシロップ | 22 | 0 | 0 | 5.6 | 0 |
ほかのチェーンで同じくらいのカロリー
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| ７プレミアム ほっけの塩焼 | セブン-イレブン | 121 | 16.4 | 6.1 | 0.1 | 1.1 |
| 国産さんまの塩焼 | ローソン | 121 | 17.6 | 5.6 | 0 | 1 |
| 豚バラ（味噌） | 酔虎伝 | 121 | — | — | — | 0.4 |
| “オリジナル”黒カレー | トマト&オニオン | 121 | — | — | — | 1.9 |
| カーネルクリスピー | ケンタッキー | 119 | 6.8 | 6.6 | 8.2 | 0.6 |
| ポップコーンシュリンプ（7個⼊） | ピザーラ | 119 | — | — | — | — |
| （SM)モッツアレラチーズスティク | カラオケ館 | 119 | — | — | — | — |
| 紅ズワイガニと野菜の玉子あんかけ | nosh | 123 | 8.8 | 2.7 | — | 2.4 |
「ごまドレッシング」の栄養成分は高倉町珈琲が公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。