高倉町珈琲 濃厚フレッシュバナナスムージーのカロリーは167kcal
高倉町珈琲- エネルギー
- 167kcal
- たんぱく質
- 4.6g
- 脂質
- 5.3g
- 炭水化物
- 30.5g
- 食塩相当量
- 0.1g
色の意味：〜25%（軽い） 〜40%（1食ぶん） 40%超（重い）
高倉町珈琲のドリンク45品中軽いほうから31位1食の目安 733kcal（1日の1/3）目安内 · 1日の8%たんぱく質20g以上・脂質10g以内満たさない塩分の目安 2.5g（1日の1/3）目安内
最終確認: 2026-09-10
栄養バランスの形
- エネルギー167kcal8%
- たんぱく質4.6g6%
- 脂質5.3g9%
- 炭水化物30.5g10%
- 食塩相当量0.1g1%
PFCバランス
高倉町珈琲でこれより軽いドリンク
- ダージリンティー3kcal −164
- ブレンドティー3kcal −164
- フレッシュハーブティー3kcal −164
この数字の読み方（詳しく）
- 高倉町珈琲のドリンク45品の中で、カロリーが低いほうから31番目です（軽いほうから69%の位置）。
- エネルギーは1日の基準2,200kcalの8%、たんぱく質は目標81gの6%、脂質は62gの9%、食塩相当量は7.5gの1%にあたります。
関連する読み物
アレルゲン（高倉町珈琲の公式表より）
含む乳大豆バナナ
このカロリーを消費するには
ウォーキング
45分
ジョギング
23分
自転車
29分
水泳
20分
体重60kgの人の目安（METs換算）。実際の消費量は個人差があります。
もっと比べる（同じチェーン・ほかのチェーンの近いカロリー）
同じチェーンの近いカロリー
| メニュー | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|
| 黒みつカフェ・オ・レ（ICE） | 170 | 4.1 | 8.1 | 21.8 | 0.1 |
| アイスロイヤルミルクティー | 163 | 4.2 | 8.7 | 18.1 | 0.3 |
| ミックスジュース | 178 | 2.2 | 1.3 | 45 | 0 |
| 黒みつカフェ・オ・レ（HOT） | 155 | 4 | 8.1 | 18.1 | 0.1 |
| ホットココア | 181 | 10 | 8.2 | 24.2 | 1.3 |
| コーラフロート(バニラアイス) | 182 | 1.5 | 4.8 | 33.5 | 0.1 |
| ホットレモンジンジャー | 151 | 0.3 | 0.2 | 39.3 | 0 |
| チャイ | 185 | 2.8 | 7.4 | 25.7 | 0.2 |
ほかのチェーンで同じくらいのカロリー
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 手巻おにぎり 熟成紀州南高梅 | ローソン | 167 | 3 | 1.1 | 36.8 | 1.6 |
| ファミリーロース〈にんにく塩〉 | 安楽亭 | 167 | 15.8 | 12.2 | 0.7 | 1 |
| 帆立のバター焼き | 七輪房 | 167 | 17.3 | 9.3 | 2.4 | 1.8 |
| 手巻寿司 サーモン（青まぜ） | ファミリーマート | 167 | 3.5 | 2.1 | 33.9 | 1.3 |
| お刺身ユッケ | 酔虎伝 | 167 | — | — | — | 1.3 |
| 豚肉とじゃが芋の煮物 大根の塩煮込み | ワタミの宅食ダイレクト | 167 | — | — | — | 1.3 |
| モーニングトースト | KOMEDA is | 166 | — | — | — | — |
| モーニングトースト | コメダ珈琲店 | 166 | — | — | — | — |
「濃厚フレッシュバナナスムージー」の栄養成分は高倉町珈琲が公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。