高倉町珈琲 苺クリームスムージーのカロリーは243kcal
高倉町珈琲- エネルギー
- 243kcal
- たんぱく質
- 3.8g
- 脂質
- 7.8g
- 炭水化物
- 41.2g
- 食塩相当量
- 0.1g
色の意味：〜25%（軽い） 〜40%（1食ぶん） 40%超（重い）
高倉町珈琲のドリンク45品中軽いほうから43位1食の目安 733kcal（1日の1/3）目安内 · 1日の11%たんぱく質20g以上・脂質10g以内満たさない塩分の目安 2.5g（1日の1/3）目安内
最終確認: 2026-09-10
栄養バランスの形
- エネルギー243kcal11%
- たんぱく質3.8g5%
- 脂質7.8g13%
- 炭水化物41.2g13%
- 食塩相当量0.1g1%
PFCバランス
高倉町珈琲でこれより軽いドリンク
- ダージリンティー3kcal −240
- ブレンドティー3kcal −240
- フレッシュハーブティー3kcal −240
この数字の読み方（詳しく）
- 高倉町珈琲のドリンク45品の中で、カロリーが低いほうから43番目です（軽いほうから96%の位置）。
- エネルギーは1日の基準2,200kcalの11%、たんぱく質は目標81gの5%、脂質は62gの13%、食塩相当量は7.5gの1%にあたります。
関連する読み物
アレルゲン（高倉町珈琲の公式表より）
含む乳大豆
このカロリーを消費するには
ウォーキング
66分
ジョギング
33分
自転車
42分
水泳
29分
体重60kgの人の目安（METs換算）。実際の消費量は個人差があります。
もっと比べる（同じチェーン・ほかのチェーンの近いカロリー）
同じチェーンの近いカロリー
| メニュー | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|
| メロンクリームソーダ(ソフトクリーム） | 239 | 3.8 | 4.4 | 47.2 | 0.2 |
| アイスココア | 233 | 9.8 | 12.1 | 28.2 | 1.3 |
| メロンクリームソーダ(バニラアイス) | 226 | 1.5 | 4.8 | 44.5 | 0.1 |
| フレッシュレモンスカッシュ | 203 | 0.3 | 0.2 | 51.6 | 0 |
| コーラフロート(ソフトクリーム） | 194 | 3.8 | 4.4 | 36.1 | 0.2 |
| マンゴースムージー | 189 | 0.9 | 0.4 | 46.7 | 0 |
| チャイ | 185 | 2.8 | 7.4 | 25.7 | 0.2 |
| コーラフロート(バニラアイス) | 182 | 1.5 | 4.8 | 33.5 | 0.1 |
ほかのチェーンで同じくらいのカロリー
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 鰆の山椒みそだれ | nosh | 243 | 18.3 | 9.1 | — | 1.5 |
| 和風シーチキン®マヨネーズおにぎり | ローソン | 243 | 5.7 | 7.9 | 38 | 1.7 |
| さとチキ | 和食さと | 243 | — | — | — | 1.3 |
| お手軽！冷しぶっかけそば | ファミリーマート | 243 | 11.2 | 4 | 41.5 | 2.5 |
| （共通）北海道産つぶ貝のガーリックバター焼き バータイム | プロント | 243 | — | — | — | — |
| 牛ホルモン焼 | 酔虎伝 | 243 | — | — | — | 1.8 |
| モスの菜摘チキン | モスバーガー | 243 | 9.9 | 16.3 | 14.6 | 1 |
| 赤身カットステーキ１００g | トマト&オニオン | 243 | — | — | — | 0.9 |
「苺クリームスムージー」の栄養成分は高倉町珈琲が公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。