高倉町珈琲 マンゴースムージーのカロリーは189kcal
高倉町珈琲- エネルギー
- 189kcal
- たんぱく質
- 0.9g
- 脂質
- 0.4g
- 炭水化物
- 46.7g
- 食塩相当量
- 0g
色の意味：〜25%（軽い） 〜40%（1食ぶん） 40%超（重い）
高倉町珈琲のドリンク45品中軽いほうから37位1食の目安 733kcal（1日の1/3）目安内 · 1日の9%たんぱく質20g以上・脂質10g以内満たさない塩分の目安 2.5g（1日の1/3）目安内
最終確認: 2026-09-10
栄養バランスの形
- エネルギー189kcal9%
- たんぱく質0.9g1%
- 脂質0.4g1%
- 炭水化物46.7g15%
- 食塩相当量0g0%
PFCバランス
高倉町珈琲でこれより軽いドリンク
- ダージリンティー3kcal −186
- ブレンドティー3kcal −186
- フレッシュハーブティー3kcal −186
この数字の読み方（詳しく）
- 高倉町珈琲のドリンク45品の中で、カロリーが低いほうから37番目です（軽いほうから82%の位置）。
- エネルギーは1日の基準2,200kcalの9%、たんぱく質は目標81gの1%、脂質は62gの1%、食塩相当量は7.5gの0%にあたります。
関連する読み物
アレルゲン（高倉町珈琲の公式表より）
含む乳
このカロリーを消費するには
ウォーキング
51分
ジョギング
26分
自転車
33分
水泳
23分
体重60kgの人の目安（METs換算）。実際の消費量は個人差があります。
もっと比べる（同じチェーン・ほかのチェーンの近いカロリー）
同じチェーンの近いカロリー
| メニュー | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|
| チャイ | 185 | 2.8 | 7.4 | 25.7 | 0.2 |
| コーラフロート(ソフトクリーム） | 194 | 3.8 | 4.4 | 36.1 | 0.2 |
| コーラフロート(バニラアイス) | 182 | 1.5 | 4.8 | 33.5 | 0.1 |
| ホットココア | 181 | 10 | 8.2 | 24.2 | 1.3 |
| ミックスジュース | 178 | 2.2 | 1.3 | 45 | 0 |
| フレッシュレモンスカッシュ | 203 | 0.3 | 0.2 | 51.6 | 0 |
| 黒みつカフェ・オ・レ（ICE） | 170 | 4.1 | 8.1 | 21.8 | 0.1 |
| 濃厚フレッシュバナナスムージー | 167 | 4.6 | 5.3 | 30.5 | 0.1 |
ほかのチェーンで同じくらいのカロリー
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 具だくさんぶた汁 道産豚肉使用 | セブン-イレブン | 189 | 9.7 | 7.7 | 22 | 2.4 |
| 牛上ミノ〈にんにく塩〉 | 安楽亭 | 189 | 19.8 | 12.7 | 0.6 | 1 |
| 牛ハツ | 七輪房 | 189 | 14.2 | 12.5 | 6 | 1.2 |
| 国産親鳥の炭火焼（柚子こしょう付） | ファミリーマート | 189 | 19.1 | 12 | 1.1 | 2.6 |
| つけ麺大盛り | ジョイフル | 189 | 4.8 | 0.8 | 38.5 | 0.7 |
| お子さまうどん | 濵かつ | 189 | 8.1 | 1.3 | 42.8 | 4.6 |
| 山芋とろろ鉄板焼 | 酔虎伝 | 188 | — | — | — | 2.9 |
| 天かすわさびごはんおにぎり(国産もち麦入り) | ローソン | 188 | 3.5 | 3.2 | 37.4 | 1.1 |
「マンゴースムージー」の栄養成分は高倉町珈琲が公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。