高倉町珈琲 フレンチトースト（ソース別）のカロリーは519kcal
高倉町珈琲- エネルギー
- 519kcal
- たんぱく質
- 16g
- 脂質
- 24.5g
- 炭水化物
- 56.2g
- 食塩相当量
- 1.3g
色の意味：〜25%（軽い） 〜40%（1食ぶん） 40%超（重い）
高倉町珈琲のデザート29品中軽いほうから21位1食の目安 733kcal（1日の1/3）目安内 · 1日の24%たんぱく質20g以上・脂質10g以内満たさない塩分の目安 2.5g（1日の1/3）目安内
最終確認: 2026-09-10
栄養バランスの形
- エネルギー519kcal24%
- たんぱく質16g20%
- 脂質24.5g40%
- 炭水化物56.2g18%
- 食塩相当量1.3g17%
PFCバランス
高倉町珈琲でこれより軽いデザート
- パンケーキシロップ80kcal −439
- 黒みつのカフェゼリー103kcal −416
- ぶどうのグラスデザート131kcal −388
ほかのチェーンの「トースト」と比べる
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 抹茶香るデニッシュフレンチトースト～お抹茶ソフト添え～（抹茶） | サンマルクカフェ | 524 | 12.3 | 21.3 | 71.3 | 1.2 |
| 自家製フレンチトースト（４コ） | デニーズ | 530 | 11.8 | 26.2 | 65.8 | 1.1 |
| フレンチトースト キャラメルバナーヌ | ベーカリーレストランC | 494 | 10.7 | 20.1 | 67.8 | 1 |
| セットD フレンチトースト | ドトールキッチン | 549 | 13.1 | 24.2 | 69.3 | 1 |
| ～オリーブオイル香る～ ティラミスクリームハニートースト(ジェラートは除く) | ジョリーパスタ | 552 | 8.7 | 30.8 | 60.5 | 1.2 |
| アーモンドとチョコバナナのフレンチトースト | Kamakurapasta Fresca | 552 | 15.9 | 14.7 | 89.3 | 1 |
この数字の読み方（詳しく）
- 高倉町珈琲のデザート29品の中で、カロリーが低いほうから21番目です（軽いほうから72%の位置）。
- エネルギーは1日の基準2,200kcalの24%、たんぱく質は目標81gの20%、脂質は62gの40%、食塩相当量は7.5gの17%にあたります。
関連する読み物
アレルゲン（高倉町珈琲の公式表より）
含む小麦卵乳大豆
このカロリーを消費するには
ウォーキング
141分
ジョギング
71分
自転車
90分
水泳
62分
体重60kgの人の目安（METs換算）。実際の消費量は個人差があります。
もっと比べる（同じチェーン・ほかのチェーンの近いカロリー）
同じチェーンの近いカロリー
| メニュー | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|
| 高倉町リコッタパンケーキ（ベリー&クリーム） | 529 | 13.1 | 22.5 | 67.4 | 1.3 |
| 和栗クリームのパンケーキ ジャストサイズ | 504 | 10.2 | 19.4 | 72.2 | 0.9 |
| 特製クリームのパンケーキ ジャストサイズ | 550 | 10.8 | 32.4 | 53.6 | 1 |
| 焼りんごのブリュレパンケーキ ジャストサイズ | 460 | 8.7 | 20.9 | 59.7 | 0.9 |
| 2色ぶどうパンケーキ ジャストサイズ | 601 | 11 | 33.5 | 64.7 | 1 |
| リコッタパンケーキ （ソース別） | 365 | 11.9 | 13.5 | 47.7 | 1.4 |
| 焼きたてアップルパイ | 351 | 3.1 | 17.9 | 44.9 | 0.5 |
| クリームあんみつ | 330 | 4.9 | 5.9 | 65.9 | 0.2 |
ほかのチェーンで同じくらいのカロリー
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 豚プレーン | 安楽亭 | 519 | 12.7 | 38.7 | 31.9 | 3.1 |
| 海老と明太子のドリア | ガスト | 519 | — | — | — | 3.6 |
| キッズグラタンプレート | チーズ&ドリア.スイーツ | 519 | 20.7 | 25.6 | 41.6 | 2.1 |
| 【定食】イセエビ風味の海老拉麺 | 台湾小籠包 | 519 | 22 | 17.7 | 72.2 | 7.4 |
| 金胡麻だれざるそば 大 | なか卯 | 519 | 18.3 | 8.2 | 92.9 | 2.9 |
| 鶏つけ汁蕎麦 | から好し | 519 | — | — | — | 10.1 |
| フライドポテト レギュラー（ケチャップ） | ビッグボーイ | 519 | 2.3 | 43.1 | 30.5 | 0.9 |
| 厚切り焼きたん（１．５盛） 味噌 | もりの屋 | 518 | — | — | — | 3.3 |
「フレンチトースト（ソース別）」の栄養成分は高倉町珈琲が公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。