高倉町珈琲 アイスロイヤルミルクティーのカロリーは163kcal
高倉町珈琲- エネルギー
- 163kcal
- たんぱく質
- 4.2g
- 脂質
- 8.7g
- 炭水化物
- 18.1g
- 食塩相当量
- 0.3g
色の意味：〜25%（軽い） 〜40%（1食ぶん） 40%超（重い）
高倉町珈琲のドリンク45品中軽いほうから30位1食の目安 733kcal（1日の1/3）目安内 · 1日の7%たんぱく質20g以上・脂質10g以内満たさない塩分の目安 2.5g（1日の1/3）目安内
最終確認: 2026-09-10
栄養バランスの形
- エネルギー163kcal7%
- たんぱく質4.2g5%
- 脂質8.7g14%
- 炭水化物18.1g6%
- 食塩相当量0.3g4%
PFCバランス
高倉町珈琲でこれより軽いドリンク
- ダージリンティー3kcal −160
- ブレンドティー3kcal −160
- フレッシュハーブティー3kcal −160
ほかのチェーンの「ミルクティー」と比べる
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| ロールケーキロイヤルミルクティー(3個) | nosh | 162 | 3.3 | 14.6 | — | 0.1 |
| ＆TEA ハニーロイヤルミルクティー（豆乳） Tall/ICED | タリーズコーヒー | 162 | 5 | 4.5 | 26.9 | 0.3 |
| ホットロイヤルミルクティー | Petrichor Bakery and Cafe | 162 | 4.9 | 9.4 | 14 | 0.2 |
| アールグレイミルクティー(ICE) Grande | シアトルズベストコーヒー | 165 | 6.8 | 6.2 | 28.5 | 0.2 |
| 沖縄 まーさん黒糖 アイスミルクティー TALL/breve | スターバックス | 166 | 1.5 | 11.1 | 15.1 | 0.1 |
| ロイヤルミルクティーフロート R | ベックスコーヒーショップ | 169 | — | — | — | — |
この数字の読み方（詳しく）
- 高倉町珈琲のドリンク45品の中で、カロリーが低いほうから30番目です（軽いほうから67%の位置）。
- エネルギーは1日の基準2,200kcalの7%、たんぱく質は目標81gの5%、脂質は62gの14%、食塩相当量は7.5gの4%にあたります。
関連する読み物
アレルゲン（高倉町珈琲の公式表より）
含む乳大豆
このカロリーを消費するには
ウォーキング
44分
ジョギング
22分
自転車
28分
水泳
19分
体重60kgの人の目安（METs換算）。実際の消費量は個人差があります。
もっと比べる（同じチェーン・ほかのチェーンの近いカロリー）
同じチェーンの近いカロリー
| メニュー | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|
| 濃厚フレッシュバナナスムージー | 167 | 4.6 | 5.3 | 30.5 | 0.1 |
| 黒みつカフェ・オ・レ（ICE） | 170 | 4.1 | 8.1 | 21.8 | 0.1 |
| 黒みつカフェ・オ・レ（HOT） | 155 | 4 | 8.1 | 18.1 | 0.1 |
| ホットレモンジンジャー | 151 | 0.3 | 0.2 | 39.3 | 0 |
| ミックスジュース | 178 | 2.2 | 1.3 | 45 | 0 |
| ホットココア | 181 | 10 | 8.2 | 24.2 | 1.3 |
| コーラフロート(バニラアイス) | 182 | 1.5 | 4.8 | 33.5 | 0.1 |
| チャイ | 185 | 2.8 | 7.4 | 25.7 | 0.2 |
ほかのチェーンで同じくらいのカロリー
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| カリカリパスタ | セブン-イレブン | 163 | 6.1 | 3.6 | 27.1 | 0.4 |
| 【関東の一部】もち麦・スーパー大麦入り 鮭野沢菜 | ファミリーマート | 163 | 4.4 | 1.7 | 35 | 1.5 |
| 冷やしはいからうどん 小 | なか卯 | 162 | 3.5 | 3.2 | 28.7 | 2.4 |
| セットサラダ | ベーカリーレストランサンマルク | 162 | 6.5 | 10.9 | 9.8 | 1.6 |
| イカ唐揚 | 八剣伝 | 162 | — | — | — | 1.6 |
| ナムルの盛合せ | 七輪房 | 162 | 4.5 | 9.5 | 18.6 | 3 |
| 【店舗限定】国産牛の湯引きセンマイ | 安楽亭 | 164 | 9 | 9.8 | 10.2 | 2.5 |
| ひとくちチキンステーキ（２個） | ジョイフル | 164 | 12.5 | 10.6 | 3.2 | 2.1 |
「アイスロイヤルミルクティー」の栄養成分は高倉町珈琲が公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。