カフェ・ド・クリエのカロリー・栄養成分一覧

公式データカフェ・喫茶86最終確認: 2026-09-18

ひと目で:軽い食事 TOP5・たんぱく質 TOP5

カフェ・ド・クリエ メニュー一覧

37品

5角形の見かた
  • カロリー
  • たんぱく質
  • 脂質
  • 炭水化物
  • 塩分

外側にふくらむほど多いという意味です。外周=1日の目安の半分、内側の線=約8分の1。少ない量でも形が見えるよう内側を広げて描いています。

トーストサンド ふわふわタマゴ
463kcal
た14.1 脂23.6 炭47.5 塩2.3
スクランブルエッグ&ハムサンド
590kcal
た18.8 脂35.2 炭47.2 塩2.7
トリュフ香るパストラミビーフ&フレッシュ野菜サンド
429kcal
た14.8 脂20.3 炭46.9 塩2.3
★モーニングプレート ソーセージ
459kcal
た13.1 脂23.8 炭48.6 塩2
トーストサンドモーニング ハムタマゴ
454kcal
た12.2 脂17.7 炭61.8 塩2.1
モーニングサンド パストラミポークと彩り野菜~オニオンマヨソース~
427kcal
た10.8 脂20.6 炭48.6 塩2
★小倉バタートーストセット
305kcal
た8.6 脂5.4 炭55.6 塩0.8
とろけるチーズのハム&たまごサンド
236kcal
た8.6 脂12.2 炭23.1 塩1.1
★トーストモーニング ~彩りサラダ&ヨーグルト~ Toast Morning Colorful Salad & Yogurt
248kcal
た7.7 脂5.4 炭42.6 塩0.9
とろけるチーズのピザ&たまごサンド
237kcal
た7.7 脂12.4 炭23.8 塩1.1
タマゴツナミックスサンド
316kcal
た8.7 脂18.1 炭29.5 塩1.4
タマゴハムミックスサンド
293kcal
た9.2 脂15.6 炭28.9 塩1.7
ツナハムミックスサンド
303kcal
た10.1 脂16.2 炭29.2 塩1.6
★モーニングプレート ソーセージ(東海) Sausage Plate
524kcal
た14.7 脂24.8 炭61.1 塩2.4
トーストサンドモーニング ハムタマゴ(東海) Toasted Ham & Egg Sandwich
451kcal
た11.3 脂19.5 炭58.2 塩2
★モーニングプレート ソーセージ(関西・中四国) Sausage Plate
532kcal
た15 脂24.8 炭62.9 塩2.4
トーストサンドモーニング ハムタマゴ(関西・中四国) Toasted Ham & Egg Sandwich
441kcal
た12.4 脂18.1 炭57.7 塩2.1
コロネ
321kcal
た5.7 脂12.4 炭46.2 塩0.4
全粒粉ドッグ プレーン
345kcal
た12.2 脂17.3 炭34 塩2.1
全粒粉ドッグ ホットチリ
375kcal
た12.3 脂18.5 炭38.3 塩2.8
イカと大葉の博多明太子
443kcal
た19.2 脂7 炭76.1 塩3.2
洋食屋さんのナポリタン
677kcal
た17.9 脂26.6 炭92.5 塩4.1
アサリとほうれん草のクラムチャウダー仕立て
361kcal
た15 脂10.4 炭52.2 塩2.9
3種チーズのカルボナーラ~温泉たまごのせ~
685kcal
た23.8 脂29.2 炭82.1 塩3.8
揚げなすとほうれん草のボロネーゼ
576kcal
た19.5 脂15.4 炭90.6 塩4
3種チーズのカルボナーラ~温泉たまごのせ~(糖質OFF麺変更)
556kcal
た25 脂28.7 炭62.8 塩3
揚げなすとほうれん草のボロネーゼ(糖質OFF麺変更) Fried Eggplant and Spinach Bolognese Change to Sugar-Free Pasta
446kcal
た20.7 脂14.9 炭71.4 塩3.1
ごま香る豚しゃぶと舞茸の和風仕立て
561kcal
た20.7 脂18.1 炭80.7 塩3.6
海老とモッツァレラの濃厚ビスク仕立て
694kcal
た22.7 脂28.9 炭86.5 塩4
海老とモッツァレラの濃厚ビスク仕立て(糖質OFF麵変更)
565kcal
た23.9 脂28.3 炭67.3 塩3.2
コク旨デミグラスのハヤシライス
535kcal
た10.3 脂18.7 炭81.8 塩2.3
とろふわオムライス 完熟トマトケチャップ
591kcal
た14.3 脂21.9 炭84.1 塩4.4
和風オニオンソースのハンバーグ(白米)
578kcal
た22.1 脂18.5 炭80.8 塩2.5
和風オニオンソースのハンバーグ(十八穀米)
567kcal
た21.7 脂20 炭72.9 塩2.5
とろけるチーズのピザサンド~マルゲリータ風~
394kcal
た19.2 脂14.8 炭46.5 塩2.3
焼きチーズの温玉ミートドリア
709kcal
た21.9 脂30.8 炭83 塩4.7
海老とホタテのクリーミードリア
585kcal
た18.5 脂21.5 炭76.8 塩3.7

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カフェ・ド・クリエの特徴

C-Unitedのカフェチェーン。公式の「カロリー・アレルギー一覧」PDFに商品ごとのエネルギー・タンパク質・脂質・炭水化物・食塩相当量が載っています(PDFは月ごとに更新)。

カフェ・ド・クリエは「糖質OFF麺」の差まで公開している

カフェ・ド・クリエはC-Unitedのカフェチェーンで、公式の「カロリー・アレルギー一覧」に商品ごとのエネルギー・タンパク質・脂質・炭水化物・食塩相当量が載っています(月ごとに更新)。食事メニューの平均は462kcal、500kcal未満は39品中22品。パスタは通常麺と糖質OFF麺の両方の数値が公開されています。

軽く済ませたい日のカフェ・ド・クリエ

商品エネルギーたんぱく質脂質食塩相当量
パストラミビーフサンド~和風オニオンソース~136kcal6.0g4.1g1.3g
タマゴサンド153kcal3.9g8.8g0.8g
チーズカレーパン213kcal6.5g5.9g1.5g
とろけるチーズのハム&たまごサンド236kcal8.6g12.2g1.1g
★トーストモーニング~彩りサラダ&ヨーグルト~248kcal7.7g5.4g0.9g

サンドは140〜240kcal、モーニングは248kcalで脂質5.4g。「モーニングサラダ(ドレッシング抜き)」24kcal、「和風ドレッシング」23kcalと、サラダの数値も分かれています。

しっかり食べる日のカフェ・ド・クリエ

商品エネルギーたんぱく質脂質食塩相当量
3種チーズのカルボナーラ~温泉たまごのせ~(糖質OFF麺変更)556kcal25.0g28.7g3.0g
和風オニオンソースのハンバーグ(白米)578kcal22.1g18.5g2.5g
3種チーズのカルボナーラ~温泉たまごのせ~685kcal23.8g29.2g3.8g
焼きチーズの温玉ミートドリア709kcal21.9g30.8g4.7g

同じカルボナーラで、糖質OFF麺にすると685→556kcal。麺を替えるだけで129kcal・塩分0.8g下がります。

よくある質問

Q. 塩分が少ないのは?「バナナホイップサンド」0.3g、「コロネ」0.4g、「タマゴサンド」0.8g。

Q. 数値の出どころは?カフェ・ド・クリエ公式(C-United)のカロリー・アレルギー一覧です。月ごとの更新に合わせて当サイトも毎日確認しています(最終確認 2026-09-18)。

データで見る カフェ・ド・クリエ

掲載品数
86
平均
335kcal
中央値
308kcal
最小最大
23709kcal
たんぱく質 平均
9.7g
食塩相当量 平均
1.5g
食事メニューの平均
467 kcalドリンク・デザート・調味料を除く
ジャンル内の位置
軽いほうから16番目カフェ・喫茶32チェーン中
500kcal未満の割合
57%食事37通り中21通り
たんぱく質20g以上
6通り600kcal未満で
塩分が1日目標の半分以上
7%1品で3.75g以上

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この記事を書いた人
おかざえもん(タベカル運営者)

30代目前・営業職。外食中心の生活のまま「1食たんぱく質20g以上・脂質10g以内」だけを守って3年で18kg減量。各チェーンが公式に公開している栄養データを毎日確認して掲載しています。栄養学の専門家ではないので、治療や食事制限に関わる判断は医師・管理栄養士にご相談ください。 運営者について →

データの出どころ

このページの数値はカフェ・ド・クリエが公開している栄養成分情報に基づいています。推定値は使用していません。掲載内容は毎日見直しており、最終確認は2026-09-18です。