カフェ・ド・クリエベルギーチョコドーナツのカロリーは176kcal

✓ 公式データカフェ・ド・クリエデザート焼き菓子最終確認: 2026-09-18

色の意味：〜25%（軽い）〜40%（1食ぶん） 40%超（重い）

カフェ・ド・クリエのデザート24品中軽いほうから4位1食の目安 733kcal（1日の1/3）目安内 · 1日の8%たんぱく質20g以上・脂質10g以内満たさない塩分の目安 2.5g（1日の1/3）目安内

最終確認: 2026-09-18

F 54%

C 41%

カフェ・ド・クリエでこれより軽いデザート

ほかのチェーンの「ドーナツ」と比べる

メニュー	チェーン	エネルギー	たんぱく質	脂質	炭水化物	食塩相当量
50%増量シャリドーナツきな粉（３個）	かっぱ寿司	176	2.6	6	27.6	0.6
生ドーナツプレーン	プロント	176	—	—	—	—
ラズベリードーナツ(3個)	nosh	174	3.3	9.3	—	0.2
もっちりドーナツハニー	ミスタードーナツ	173	1.9	7.1	25.2	0.6
もちもち豆乳ドーナツ（きなこ） 1個	フジパンストアー	161	1.1	10.8	14.8	0.3
米糀ツイストドーナツきなこ	セブン-イレブン	213	3.9	9.7	28.1	0.4

含む小麦卵乳アーモンド大豆

ウォーキング

48分

ジョギング

24分

自転車

30分

水泳

21分

体重60kgの人の目安（METs換算）。実際の消費量は個人差があります。

メニュー	エネルギー	たんぱく質	脂質	炭水化物	食塩相当量
チョコチップクッキー	187	1.8	9.9	22.7	0.2
バニラアイス	161	2.9	8.8	17.6	0.2
珈琲ゼリー	160	3.9	7.5	19.7	0.1
塩キャラメルドーナツ	150	1.6	8	18	0.3
クリエのレーズンサンド	205	2.3	10.5	25.3	0.1
お芋とキャラメルのチーズケーキ	215	3.4	13	21.1	0.3
手包みクリームパン	221	5.1	7.6	32.9	0.4
バウムクーヘン	225	4	10.1	29.5	0.2

メニュー	チェーン	エネルギー	たんぱく質	脂質	炭水化物	食塩相当量
彩りピーマンのチンジャオロース	nosh	176	13.9	7.9	—	2.2
Ｌチキバンズ	ローソン	176	4.9	4.3	30.3	0.7
国産牛ホルモン〈にんにく塩〉	安楽亭	176	7.6	16.4	0.6	1.1
北海道豚ハラミ〈味噌〉	七輪房	176	10.3	13.1	4.3	0.9
手巻紀州南高梅	ファミリーマート	176	2.8	1.1	39	1.3
かつお節オクラすだちおろしそば小	なか卯	176	8.8	1.5	32.6	1.1
【弁当】ミニサラダセット	ステーキ屋松	176	2.1	12.6	13.7	1.5
おにぎり（かつお）	酔虎伝	175	—	—	—	0.9

「ベルギーチョコドーナツ」の栄養成分はカフェ・ド・クリエが公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。