カフェ・ド・クリエ ヨーグルトのカロリーは61kcal

公式データ カフェ・ド・クリエ調味料・薬味トッピング最終確認: 2026-09-18
エネルギー
61kcal
たんぱく質
1.9g
脂質
2.7g
炭水化物
7.4g
食塩相当量
0.1g

色の意味:〜25%(軽い) 〜40%(1食ぶん) 40%超(重い)

1食の目安 733kcal(1日の1/3)目安内 · 1日の3%たんぱく質20g以上・脂質10g以内満たさない塩分の目安 2.5g(1日の1/3)目安内

最終確認: 2026-09-18

栄養バランスの形

カロリーたんぱく質脂質炭水化物塩分
  • エネルギー61kcal3%
  • たんぱく質1.9g2%
  • 脂質2.7g4%
  • 炭水化物7.4g2%
  • 食塩相当量0.1g1%

PFCバランス

P 12%
F 40%
C 48%
カフェ・ド・クリエでこれより軽い調味料・薬味

この数字の読み方(詳しく)

  • エネルギーは1日の基準2,200kcalの3%、たんぱく質は目標81gの2%、脂質は62gの4%、食塩相当量は7.5gの1%にあたります。
  • 食塩相当量0.1gは、当サイト収録の食事メニューの平均3.9gを大きく下回ります。

関連する読み物

アレルゲン(カフェ・ド・クリエの公式表より)

含む

このカロリーを消費するには

ウォーキング
17
ジョギング
8
自転車
11
水泳
7

体重60kgの人の目安(METs換算)。実際の消費量は個人差があります。

もっと比べる(同じチェーン・ほかのチェーンの近いカロリー)

同じチェーンの近いカロリー

メニューエネルギーたんぱく質脂質炭水化物食塩相当量
ホイップバター3704.100.1

ほかのチェーンで同じくらいのカロリー

「ヨーグルト」の栄養成分はカフェ・ド・クリエが公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。

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