カフェ・ド・クリエチーズクロワッサンのカロリーは305kcal

✓ 公式データカフェ・ド・クリエサイドペストリー最終確認: 2026-09-18

色の意味：〜25%（軽い）〜40%（1食ぶん） 40%超（重い）

カフェ・ド・クリエのサイド14品中軽いほうから8位1食の目安 733kcal（1日の1/3）目安内 · 1日の14%たんぱく質20g以上・脂質10g以内満たさない塩分の目安 2.5g（1日の1/3）目安内

最終確認: 2026-09-18

P 10%

F 53%

C 38%

カフェ・ド・クリエでこれより軽いサイド

ほかのチェーンの「クロワッサン」と比べる

メニュー	チェーン	エネルギー	たんぱく質	脂質	炭水化物	食塩相当量
チョコクロワッサン	ヴィ・ド・フランス	305	3.9	19.4	28.7	0.5
チーズクロワッサン	カフェ・ベローチェ	305	—	—	—	—
安納芋とチョコのクロワッサン	ベーカリーカフェC	308	4.2	14.6	39.9	0.6
テイクアウト・発酵バタークロワッサンアーモンド	バケット	315	6.1	18.5	32.2	0.6
ツナたまごクロワッサン	ローソン	324	6.9	23.3	22.3	1.8
ホイップクロワッサン	Petrichor Bakery and Cafe	335	5	21.9	30.3	0.6

ウォーキング

83分

ジョギング

41分

自転車

53分

水泳

36分

体重60kgの人の目安（METs換算）。実際の消費量は個人差があります。

メニュー	エネルギー	たんぱく質	脂質	炭水化物	食塩相当量
コーンマヨパン	311	5.4	17.7	32.6	1
博多明太子ポテトととろけるチーズのサンド Spicy Pollock Roe Potato ＆ Melty Cheese Sandwich	291	9.9	11.7	36.9	2.1
オレンジブレッド	273	5.5	8.4	43.9	0.7
ハニーマスタードチキンフォカッチャ	371	14.5	17.8	40.1	2.1
パストラミポーク＆彩り野菜フォカッチャ	390	10.6	22.1	37.1	2
ピーナッツサンド	215	6	11.4	22.6	0.3
燻しベーコン＆チェダーフォカッチャ	414	13.1	24.9	36.5	2.1
すみっこパン	189	5.7	2.7	35.4	0.8

メニュー	チェーン	エネルギー	たんぱく質	脂質	炭水化物	食塩相当量
ツナ＆きゅうりサンド	セブン-イレブン	305	12.6	17.2	25.9	1.4
ガーリックバジルシュリンプ	nosh	305	13.4	23.3	—	2
〈にんにく塩〉	七輪房	305	7.6	30.4	1.3	1
蒸し鶏の明太マヨピザ	鎌倉パスタ	305	10.1	14.2	34.2	2.2
ボールパークドッグプレーン	タリーズコーヒー	305	10.4	13.4	35.7	1.7
シュガーバターレーズンロール	ベーカリーカフェC	305	8.4	6.2	55.5	0.9
おこさますし	とんでん	305	10.7	4.2	54.2	1.1
かけうどんシングル	得得	305	—	—	—	5.7

「チーズクロワッサン」の栄養成分はカフェ・ド・クリエが公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。