カフェ・ド・クリエ パウンドケーキ オレンジのカロリーは259kcal
- エネルギー
- 259kcal
- たんぱく質
- 2.7g
- 脂質
- 14.3g
- 炭水化物
- 29.7g
- 食塩相当量
- 0.1g
色の意味:〜25%(軽い) 〜40%(1食ぶん) 40%超(重い)
カフェ・ド・クリエのデザート24品中軽いほうから15位1食の目安 733kcal(1日の1/3)目安内 · 1日の12%たんぱく質20g以上・脂質10g以内満たさない塩分の目安 2.5g(1日の1/3)目安内
最終確認: 2026-09-18
栄養バランスの形
- エネルギー259kcal12%
- たんぱく質2.7g3%
- 脂質14.3g23%
- 炭水化物29.7g9%
- 食塩相当量0.1g1%
PFCバランス
カフェ・ド・クリエでこれより軽い焼き菓子
- 塩キャラメルドーナツ150kcal −109
- ベルギーチョコドーナツ176kcal −83
- チョコチップクッキー187kcal −72
ほかのチェーンの「オレンジ」と比べる
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| オレンジパウンドケーキ | 珈琲館 | 259 | — | — | — | — |
| パウンドケーキ アールグレイ&オレンジ | エクセルシオール カフェ | 250 | 2.5 | 15.1 | 25.6 | 0.1 |
| アールグレイスフレ オレンジ | アフタヌーンティー・ティールーム | 269 | — | — | — | — |
| オレンジのショートケーキ~マンゴーソースで月に見立てて | デニーズ | 221 | 3.6 | 11.4 | 27.5 | 0.1 |
| フロマージュオレンジ 1個 | フジパンストアー | 299 | 4.4 | 18 | 30.4 | 0.5 |
| アーモンドとオレンジのチョコチップクッキー | 高倉町珈琲 | 212 | 3 | 11.9 | 22.9 | 0.3 |
この数字の読み方(詳しく)
- カフェ・ド・クリエのデザート24品の中で、カロリーが低いほうから15番目です(軽いほうから63%の位置)。
- エネルギーは1日の基準2,200kcalの12%、たんぱく質は目標81gの3%、脂質は62gの23%、食塩相当量は7.5gの1%にあたります。
- 食塩相当量0.1gは、当サイト収録の食事メニューの平均3.9gを大きく下回ります。
関連する読み物
アレルゲン(カフェ・ド・クリエの公式表より)
含む小麦卵乳オレンジ
このカロリーを消費するには
ウォーキング
70分
ジョギング
35分
自転車
45分
水泳
31分
体重60kgの人の目安(METs換算)。実際の消費量は個人差があります。
もっと比べる(同じチェーン・ほかのチェーンの近いカロリー)
同じチェーンの近いカロリー
| メニュー | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|
| パウンドケーキ バナナ | 256 | 2.6 | 13.9 | 30 | 0.2 |
| アサイームースケーキ | 264 | 3.6 | 15 | 28.6 | 0.1 |
| 北海道大納言小豆のあんぱん | 266 | 7.1 | 4.3 | 49.8 | 0.4 |
| ベルギーワッフル プレーン | 248 | 3.8 | 12 | 31.2 | 0.2 |
| ベルギー産チョコレートケーキ | 241 | 3.6 | 12.8 | 27.2 | 0.2 |
| イタリア栗のモンブラン | 232 | 2.8 | 9.9 | 34.6 | 0.1 |
| レモンレアチーズケーキ | 229 | 2.7 | 14.7 | 21.4 | 0.2 |
| チョコデニッシュ | 292 | 4.4 | 15.1 | 34.6 | 0.6 |
ほかのチェーンで同じくらいのカロリー
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 7P鉄板焼きハンバーグガーリックソース | セブン-イレブン | 259 | 17.2 | 16 | 12.5 | 2.6 |
| ふかひれあんかけ炒飯 | nosh | 259 | 9.8 | 12.7 | — | 2.2 |
| ハムサンド | ローソン | 259 | 10.6 | 10.4 | 31.4 | 2.5 |
| 上タン塩 | 七輪房 | 259 | 10.8 | 25.5 | 1.4 | 0.9 |
| (セット)納豆つき ごはん少なめ・みそ汁セット | デニーズ | 259 | 11.2 | 6.1 | 42.8 | 2.5 |
| キッズパスタ たらこ | ポポラマーマ | 259 | 9.5 | 2 | 51.3 | 2.8 |
| カリカリチーズフライ | 家族亭 | 259 | — | — | — | 1.3 |
| ハンバーガー | マクドナルド | 259 | 13 | 9.5 | 30.3 | 1.4 |
「パウンドケーキ オレンジ」の栄養成分はカフェ・ド・クリエが公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。