カフェ・ド・クリエ クリームパンのカロリーは308kcal
カフェ・ド・クリエ- エネルギー
- 308kcal
- たんぱく質
- 5.4g
- 脂質
- 12.5g
- 炭水化物
- 42.9g
- 食塩相当量
- 0.5g
色の意味：〜25%（軽い） 〜40%（1食ぶん） 40%超（重い）
カフェ・ド・クリエのデザート24品中軽いほうから20位1食の目安 733kcal（1日の1/3）目安内 · 1日の14%たんぱく質20g以上・脂質10g以内満たさない塩分の目安 2.5g（1日の1/3）目安内
最終確認: 2026-09-18
栄養バランスの形
- エネルギー308kcal14%
- たんぱく質5.4g7%
- 脂質12.5g20%
- 炭水化物42.9g13%
- 食塩相当量0.5g7%
PFCバランス
カフェ・ド・クリエでこれより軽いペストリー
- 手包みクリームパン221kcal −87
- 北海道大納言小豆のあんぱん266kcal −42
- チョコデニッシュ292kcal −16
この数字の読み方（詳しく）
- カフェ・ド・クリエのデザート24品の中で、カロリーが低いほうから20番目です（軽いほうから83%の位置）。
- エネルギーは1日の基準2,200kcalの14%、たんぱく質は目標81gの7%、脂質は62gの20%、食塩相当量は7.5gの7%にあたります。
- 食塩相当量0.5gは、当サイト収録の食事メニューの平均3.9gを大きく下回ります。
関連する読み物
このカロリーを消費するには
ウォーキング
84分
ジョギング
42分
自転車
53分
水泳
37分
体重60kgの人の目安（METs換算）。実際の消費量は個人差があります。
もっと比べる（同じチェーン・ほかのチェーンの近いカロリー）
同じチェーンの近いカロリー
| メニュー | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|
| 北海道十勝産小豆のあんぱん | 309 | 8 | 3.9 | 60.4 | 0.4 |
| あんぱん | 305 | 7.1 | 6 | 55.2 | 0.4 |
| ブリオッシュクリームパン | 316 | 4.8 | 17.3 | 35.3 | 0.5 |
| チョコデニッシュ | 292 | 4.4 | 15.1 | 34.6 | 0.6 |
| ニューヨークチーズケーキ | 327 | 4.8 | 22.5 | 26.4 | 0.5 |
| 北海道大納言小豆のあんぱん | 266 | 7.1 | 4.3 | 49.8 | 0.4 |
| アサイームースケーキ | 264 | 3.6 | 15 | 28.6 | 0.1 |
| パウンドケーキ オレンジ | 259 | 2.7 | 14.3 | 29.7 | 0.1 |
ほかのチェーンで同じくらいのカロリー
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 鯵ボールのトマトソース | nosh | 308 | 13.7 | 16.5 | — | 1.9 |
| サーロインステーキ100g | ステーキのどん | 308 | 19.1 | 26.5 | 0.5 | 1.2 |
| お子様パスタプレートミートソース | バケット | 308 | 9.1 | 7.9 | 51.2 | 1.9 |
| 華セット（６個） | 台湾小籠包 | 308 | 16.9 | 11.5 | 34.2 | 1.9 |
| 薫る蜜「芋」Ｐｒｅｍｉｕｍチョコクロ | サンマルクカフェ | 308 | 4 | 15.6 | 38.5 | 0.6 |
| マロンパイ | ベーカリーカフェC | 308 | 4.5 | 16.8 | 34.8 | 0.5 |
| ぶっかけうどん シングル | 得得 | 308 | — | — | — | 4.1 |
| ソイハンバーガー | モスバーガー | 308 | 11.6 | 10 | 43.2 | 2.1 |
「クリームパン」の栄養成分はカフェ・ド・クリエが公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。