Hachiban Ramen — Calories & Nutrition
At a glance: lightest meals & most protein
Lightest meals — top 5
- 麺なし野菜らーめん（野菜スープ） 醤油239 kcal
- 鶏の唐揚げ380 kcal
- 小さな野菜らーめん（麺1/2） 塩391 kcal
- 麺なし野菜らーめん（野菜スープ） バター風味407 kcal
- 小さな野菜らーめん（麺1/2） 醤油417 kcal
Most protein — top 5
- 鶏の唐揚げ＜ダブル＞53.2g760kcal
- 【期間限定】チーズまみれ野菜トマトらーめん52.2g1,031kcal
- 【期間限定】アジアンスパイシー野菜トマトらーめん大盛48.3g1,190kcal
- 【期間限定】野菜トマトらーめん大盛り46.9g1,144kcal
- 【期間限定】ねばとろ和だしらーめん（2玉）36.9g959kcal
Meals average 667 kcal. The heaviest is “唐麺（２玉）” at 1,196 kcal.
Hachiban Ramen Menu
- EEnergy
- PProtein
- FFat
- CCarbs
- SSalt
The further a corner reaches, the more it covers of a day’s intake — the outer edge is half a day, the inner ring about an eighth. The scale is stretched near the centre so small amounts stay visible.
Browse all 82 items
- 野菜らーめん 味噌 652kcal
- 野菜らーめん 塩 571kcal
- 野菜らーめん 醤油 606kcal
- 野菜らーめん バター風味 764kcal
- 小さな野菜らーめん（麺1/2） 味噌 448kcal
- 小さな野菜らーめん（麺1/2） 塩 391kcal
- 小さな野菜らーめん（麺1/2） 醤油 417kcal
- 小さな野菜らーめん（麺1/2） バター風味 477kcal
- 麺なし野菜らーめん（野菜スープ） 味噌 271kcal
- 麺なし野菜らーめん（野菜スープ） 塩 214kcal
- 麺なし野菜らーめん（野菜スープ） 醤油 239kcal
- 麺なし野菜らーめん（野菜スープ） バター風味 407kcal
- 野菜ちゃあしゅうめん 味噌 738kcal
- 野菜ちゃあしゅうめん 塩 657kcal
- 野菜ちゃあしゅうめん 醤油 692kcal
- 野菜担々麺（胡麻風味） 904kcal
- 野菜こく旨らーめん（とんこつ醤油） 1004kcal
- 【期間限定】ひんやり和だしらーめん（1玉） 475kcal
- 【期間限定】ひんやり和だしらーめん（2玉） 918kcal
- 【期間限定】ねばとろ和だしらーめん（１玉） 516kcal
- 【期間限定】ねばとろ和だしらーめん（2玉） 959kcal
- 【期間限定】トッピング 鶏チャーシュー 56kcal
- 【期間限定】トッピングねばとろ 41kcal
- 【期間限定】野菜トマトらーめん 739kcal
- 【期間限定】小さな野菜トマトらーめん 533kcal
- 【期間限定】野菜トマトらーめん大盛り 1144kcal
- 【期間限定】アジアンスパイシー野菜トマトらーめん 785kcal
- 【期間限定】小さなスパイシー野菜トマトらーめん 579kcal
- 【期間限定】アジアンスパイシー野菜トマトらーめん大盛 1190kcal
- 【期間限定】チーズまみれ野菜トマトらーめん 1031kcal
- 【期間限定】クリーミートマト唐麺 706kcal
- 【期間限定】とろけるチーズ 98kcal
- 【期間限定】サワークリーム 47kcal
- 【期間限定】バゲット 74kcal
- 【期間限定】アジアンスパイス 46kcal
- 唐麺（１玉） 661kcal
- 唐麺（２玉） 1196kcal
- あっさりらーめん 458kcal
- 中華麺 484kcal
- ちゃあしゅうめん（醤油味） 569kcal
- 担々麺（胡麻風味） 754kcal
- ざるらーめん（１玉） 456kcal
- ざるらーめん（２玉） 886kcal
- 冷めん（１玉） 651kcal
- 冷めん（２玉） 1125kcal
- お子さまらーめん（ジュース付き） 332kcal
- お子さまらーめんセット（ジュース・ポテト付き） 492kcal
- ミニ炒飯 330kcal
- 炒飯（スープ付） 670kcal
- 炒飯 大（スープ付） 1000kcal
- ライス 小（漬物付） 232kcal
- ライス 中（漬物付） 425kcal
- ライス 大（漬物付） 574kcal
- 〆のご飯 112kcal
- ８番餃子 ６個 262kcal
- ８番餃子＜ダブル＞１２個 470kcal
- ８番餃子＜得盛＞１８個 678kcal
- 海老餃子 215kcal
- 海老餃子＜ダブル＞ １２個 371kcal
- 餃子コンビ（８番餃子６個・海老餃子６個） 423kcal
- 鶏の唐揚げ 380kcal
- 鶏の唐揚げ＜ダブル＞ 760kcal
- 春巻き ２本 236kcal
- 春巻き＜ダブル＞４本 466kcal
- フライドポテト 458kcal
- お子さまジュース 60kcal
- 太麺 355kcal
- 細麺 371kcal
- 野菜増し 179kcal
- バター風味 215kcal
- ねぎ 14kcal
- コーン 45kcal
- メンマ 24kcal
- チャーシュー（４枚） 86kcal
- マヨネーズ小袋 103kcal
- にんにく小袋 4kcal
- 【期間限定】八味 20ｇ 71kcal
- ８番餃子 １人前（６個：90ｇ）当たり 208kcal
- 海老餃子 １人前（６個：90ｇ）当たり 156kcal
- ８番炒飯 １袋（300ｇ）当たり 545kcal
- ８番春巻き １本（45ｇ）当たり 75kcal
- ８番 鶏の唐揚げ 100ｇ当たり 145kcal
About Hachiban Ramen
A vegetable-ramen chain from Hokuriku. Regional menu PDFs list energy and PFC/salt by noodle type; we use the Hokuriku table.
What the data shows Hachiban Ramen
- Items
- 82
- Average
- 466kcal
- Median
- 457kcal
- Min 〜 Max
- 4–1196kcal
- Protein Average
- 15.8g
- Salt Average
- 5.2g
- Average (meals)
- 667 kcalexcludes drinks, desserts, condiments
- Within genre
- #13 lightestof 20 Noodles chains
- Under 500 kcal
- 33%16 of 48 meal options
- Protein 20 g+
- 5 optionswhile under 600 kcal
- Half a day of salt
- 54%3.75 g or more in one item
Hachiban Ramen publishes nutrition information for 82 menu items, and we list all of it here. It sits on the more substantial side of its genre.
The lightest meal is “ミニ炒飯” at 330 kcal and the heaviest is “唐麺（２玉）” at 1196 kcal. The 866 kcal spread means your choice matters a great deal here.
Worth shortlisting a few options before you order on a lighter day.
“鶏の唐揚げ＜ダブル＞” carries the most protein at 53.2 g. Choices are limited, so it pays to decide before you order.
Some single items carry over half the Japanese daily salt target (7.5 g for adult men). Leaving the soup or skipping table condiments is the easiest way to bring that down.
Figures are based on information published by Hachiban Ramen; no estimates are used. Last verified on 2026-09-03. Actual values may vary by location, season and preparation.
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Where this data comes from
Figures on this page are based on the nutrition information Hachiban Ramen publishes. No estimates are used. We review what we list every day. Last verified on 2026-09-03.