ゆで太郎 とり舞茸天そばのカロリーは583kcal
ゆで太郎- エネルギー
- 583kcal
- たんぱく質
- —
- 脂質
- —
- 炭水化物
- —
- 食塩相当量
- —
色の意味：〜25%（軽い） 〜40%（1食ぶん） 40%超（重い）
ゆで太郎の食事74品中軽いほうから25位1食の目安 733kcal（1日の1/3）目安内 · 1日の27%
最終確認: 2026-09-07
栄養バランスの形
ゆで太郎でこれより軽い「そば」
- かけそば386kcal −197
- 冷しなめこおろしそば408kcal −175
- 中華そば488kcal −95
ほかのチェーンの「そば」と比べる
とり舞茸天そばにサイド・ドリンクを足すと
| 組み合わせ | 足す品 | 足す品のkcal | 合計 |
|---|---|---|---|
| いちばん軽いサイド | 単品 舞茸天 | 40 | 623 kcal |
| いちばん重いサイド | ミニ焼鯖おろしごはん | 443 | 1,026 kcal |
同じゆで太郎のサイド・ドリンクの公式数値を足した合計です。
この数字の読み方（詳しく）
- ゆで太郎の食事74品の中で、カロリーが低いほうから25番目です（軽いほうから34%の位置）。
- エネルギーは1日の基準2,200kcalの27%にあたります。
- 麺類の食事メニューの平均698kcalより115kcal軽く、当サイト収録の全食事メニューの平均581kcalと比べると2kcal重い数字です。
関連する読み物
アレルゲン（ゆで太郎の公式表より）
含む小麦そば卵
このカロリーを消費するには
ウォーキング
159分
ジョギング
79分
自転車
101分
水泳
69分
体重60kgの人の目安（METs換算）。実際の消費量は個人差があります。
もっと比べる（同じチェーン・ほかのチェーンの近いカロリー）
同じチェーンの近いカロリー
| メニュー | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|
| ミニかつ丼 | 583 | — | — | — | — |
| とり舞茸天もり 冷 | 579 | — | — | — | — |
| 単品 AKEかきあげミニ丼 | 576 | — | — | — | — |
| 朝そばたまご・わかめ 温 | 592 | — | — | — | — |
| 冷しなめこおろしそば おそば1.5倍 冷 | 598 | — | — | — | — |
| 月見とろろそば 冷 | 558 | — | — | — | — |
| ミニ海老天とじ丼 | 551 | — | — | — | — |
| 冷し 野菜かきあげそば 冷 | 633 | — | — | — | — |
ほかのチェーンで同じくらいのカロリー
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 若鶏のからあげ（もも）１０個入り | セブン-イレブン | 583 | 37 | 31.5 | 37.8 | 3.4 |
| 目玉焼き納豆朝食 | ジョイフル | 583 | 23.2 | 19.6 | 76.5 | 4 |
| チキングリル＆厚切りベーコン | ステーキのどん | 583 | 57.1 | 34.3 | 13.6 | 4.1 |
| ランチ・おすすめプレートＡチキンのグリルマスタードソース | バケット | 583 | 20.8 | 37.2 | 18.6 | 1.4 |
| ぶっかけうどん ダブル | 得得 | 583 | — | — | — | 5.9 |
| 得天丼 | ほっともっと | 583 | 14 | 22 | 83.8 | 2.7 |
| 豚ヒレの冷しゃぶ おろし柚香だれ 弁当 | 大戸屋 | 583 | 40.3 | 7.7 | 88.3 | 2.6 |
| 酸辣湯麺 | バーミヤン | 583 | — | — | — | 8.5 |
「とり舞茸天そば」の栄養成分はゆで太郎が公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。