ゆで太郎 単品 AKEかきあげミニ丼のカロリーは576kcal
ゆで太郎- エネルギー
- 576kcal
- たんぱく質
- —
- 脂質
- —
- 炭水化物
- —
- 食塩相当量
- —
色の意味：〜25%（軽い） 〜40%（1食ぶん） 40%超（重い）
ゆで太郎の食事74品中軽いほうから23位1食の目安 733kcal（1日の1/3）目安内 · 1日の26%
最終確認: 2026-09-07
栄養バランスの形
単品 AKEかきあげミニ丼にサイド・ドリンクを足すと
| 組み合わせ | 足す品 | 足す品のkcal | 合計 |
|---|---|---|---|
| いちばん軽いサイド | 単品 舞茸天 | 40 | 616 kcal |
| いちばん重いサイド | ミニ焼鯖おろしごはん | 443 | 1,019 kcal |
同じゆで太郎のサイド・ドリンクの公式数値を足した合計です。
この数字の読み方（詳しく）
- ゆで太郎の食事74品の中で、カロリーが低いほうから23番目です（軽いほうから31%の位置）。
- エネルギーは1日の基準2,200kcalの26%にあたります。
- 麺類の食事メニューの平均698kcalより122kcal軽く、当サイト収録の全食事メニューの平均581kcalと比べると5kcal軽い数字です。
関連する読み物
アレルゲン（ゆで太郎の公式表より）
含むえび小麦卵
このカロリーを消費するには
ウォーキング
157分
ジョギング
78分
自転車
100分
水泳
69分
体重60kgの人の目安（METs換算）。実際の消費量は個人差があります。
もっと比べる（同じチェーン・ほかのチェーンの近いカロリー）
同じチェーンの近いカロリー
| メニュー | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|
| とり舞茸天もり 冷 | 579 | — | — | — | — |
| とり舞茸天そば 温 | 583 | — | — | — | — |
| ミニかつ丼 | 583 | — | — | — | — |
| 朝そばたまご・わかめ 温 | 592 | — | — | — | — |
| 月見とろろそば 冷 | 558 | — | — | — | — |
| 冷しなめこおろしそば おそば1.5倍 冷 | 598 | — | — | — | — |
| ミニ海老天とじ丼 | 551 | — | — | — | — |
| ミニとり舞茸天丼 | 531 | — | — | — | — |
ほかのチェーンで同じくらいのカロリー
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 広島県産カキフライ（単品） | ジョナサン | 576 | — | — | — | 3.9 |
| 【店舗限定】切落しステーキ180g | ステーキのどん | 576 | 33.7 | 46.1 | 11.7 | 2.3 |
| 油淋鶏 | 台湾小籠包 | 576 | 25.7 | 44.5 | 19.2 | 3.4 |
| TOねばとろそば | ゆめあん食堂 | 576 | — | — | — | 5.1 |
| ちく天うどん セミダブル | 得得 | 576 | — | — | — | 8.1 |
| ハンバーグ＆赤身カットステーキ | トマト&オニオン | 576 | — | — | — | 2.2 |
| ガーリックチキン＆ハンバーグ ハンバーグS | びっくりドンキー | 576 | — | — | — | 4.8 |
| 豚丼 並盛 | 吉野家 | 576 | 14.4 | 18.6 | 88.1 | 2.3 |
「単品 AKEかきあげミニ丼」の栄養成分はゆで太郎が公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。