天丼てんや たれづけ大江戸天丼 (小)藪そばセット(温)のカロリーは901kcal
天丼てんや- エネルギー
- 901kcal
- たんぱく質
- —
- 脂質
- —
- 炭水化物
- —
- 食塩相当量
- —
色の意味：〜25%（軽い） 〜40%（1食ぶん） 40%超（重い）
天丼てんやの食事201品中軽いほうから131位1食の目安 733kcal（1日の1/3）目安超え · 1日の41%
最終確認: 2026-09-14
栄養バランスの形
天丼てんやでこれより軽い「天丼」
- てんやの上天丼弁当642kcal −259
- 海老と野菜の天丼弁当647kcal −254
- てんやの上天丼（みそ汁付き）659kcal −242
ほかのチェーンの「天丼」と比べる
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 天丼セット 150gセット麺 きつねおろしそば | 家族亭 | 902 | — | — | — | 5.9 |
| 大海老天丼セット 冷うどん | 得得 | 904 | — | — | — | 7 |
| 上海老天丼＋茶碗蒸しセット | 華屋与兵衛 | 912 | — | — | — | 6.5 |
| 鶏天丼弁当 並 | そば太鼓亭 | 889 | 36 | 32.8 | 108.2 | 2.6 |
| 大海老・いか天丼セット(温そば) | 箱根そば | 884 | 27.9 | 14.6 | 156.6 | 6.9 |
| 大海老天と小柱かき揚げの天丼膳 | 藍屋 | 881 | — | — | — | 4.4 |
たれづけ大江戸天丼 (小)藪そばセット(温)にサイド・ドリンクを足すと
| 組み合わせ | 足す品 | 足す品のkcal | 合計 |
|---|---|---|---|
| いちばん軽いドリンク | 麦茶（100ml当り） | 2 | 903 kcal |
| いちばん重いドリンク | レモンサワーセット | 388 | 1,289 kcal |
| いちばん軽いサイド | ビスコ（ミルククリーム） | 42 | 943 kcal |
| いちばん重いサイド | ごはん（大盛り） | 529 | 1,430 kcal |
同じ天丼てんやのサイド・ドリンクの公式数値を足した合計です。
この数字の読み方（詳しく）
- 天丼てんやの食事201品の中で、カロリーが低いほうから131番目です（軽いほうから65%の位置）。
- エネルギーは1日の基準2,200kcalの41%にあたります。
- 定食・弁当の食事メニューの平均752kcalより149kcal重く、当サイト収録の全食事メニューの平均581kcalと比べると320kcal重い数字です。
関連する読み物
アレルゲン（天丼てんやの公式表より）
含むえび小麦そば乳いかさば大豆
含む可能性卵
このカロリーを消費するには
ウォーキング
245分
ジョギング
123分
自転車
156分
水泳
107分
体重60kgの人の目安（METs換算）。実際の消費量は個人差があります。
もっと比べる（同じチェーン・ほかのチェーンの近いカロリー）
同じチェーンの近いカロリー
| メニュー | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|
| 海鮮かき揚げとうどん(温) | 900 | — | — | — | — |
| てんやの特上天丼 (小)うどんセット(冷) | 900 | — | — | — | — |
| たれづけ大江戸天丼 (小)藪そばセット(冷) | 899 | — | — | — | — |
| てんやの特上天丼 (小)うどんセット(温) | 904 | — | — | — | — |
| 海老と活〆穴子切身の天丼 (小)藪そばセット(冷) | 911 | — | — | — | — |
| 海老と活〆穴子切身の天丼 (小)藪そばセット(温) | 913 | — | — | — | — |
| 元祖てんやの天丼 (小)うどんセット(冷) | 913 | — | — | — | — |
| 元祖てんやの天丼 (小)藪そばセット(温) | 888 | — | — | — | — |
ほかのチェーンで同じくらいのカロリー
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 枚チキンのナポリタン 小盛２２０ｇ | てっぱんのスパゲッティ | 901 | 34 | 36.3 | 111.2 | 4 |
| イタリアンハンバーグ＆海老とほうれん草のグラタン（サラダ・スープ・ドリンク付）【ドリンク除く】 | むさしの森珈琲 | 901 | — | — | — | 4.8 |
| テイクアウトの女王 チキンステーキ タプナードオリーブソース（パン３個付） | ベーカリーレストランサンマルク | 901 | 30.5 | 54.4 | 74.4 | 5.5 |
| KUKUデミグラスソースオムライス | ラケル | 901 | 21.5 | 42 | 98.7 | 3.2 |
| [お持ち帰り]クワトロピッツァ(マルゲリータ・マヨコーン・なすべえ・ゴルゴンゾーラ) | グラッチェガーデンズ | 901 | — | — | — | 4.2 |
| とり天うどん | 杵屋 | 900 | — | — | — | 7.9 |
| クアトロフォルマッジ | Wallace Brothers Cheese Bar | 900 | 38.4 | 37.4 | 104.9 | 5 |
| ドンキースペシャルブレックファスト（目玉焼き）ポテサラトースト | びっくりドンキー | 900 | — | — | — | 3.6 |
「たれづけ大江戸天丼 (小)藪そばセット(温)」の栄養成分は天丼てんやが公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。