杵屋 とり天うどんのカロリーは900kcal
杵屋- エネルギー
- 900kcal
- たんぱく質
- —
- 脂質
- —
- 炭水化物
- —
- 食塩相当量
- 7.9g
色の意味：〜25%（軽い） 〜40%（1食ぶん） 40%超（重い）
杵屋の食事75品中軽いほうから70位1食の目安 733kcal（1日の1/3）目安超え · 1日の41%塩分の目安 2.5g（1日の1/3）目安超え
最終確認: 2026-09-04
栄養バランスの形
杵屋でこれより軽い温うどん
- 紀州の梅とわかめの昆布うどん337kcal −563
- かけうどん394kcal −506
- 山かけうどん451kcal −449
ほかのチェーンの「うどん」と比べる
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 海鮮かき揚げとうどん(温) | 天丼てんや | 900 | — | — | — | — |
| 肉とじうどん ダブル | 得得 | 900 | — | — | — | 11.5 |
| ランチねばとろうどんと深川御飯膳（小鉢付き）（ドリンク付） | 三〇三 | 903 | — | — | — | 8.3 |
| ＴＯ上海老天丼とうどんのダブル弁当 | 家族亭 | 897 | — | — | — | 7.3 |
| うどんと唐揚げ | 濵かつ | 905 | 41.5 | 40.7 | 88.8 | 2.5 |
| 牛すきうどん鍋定食 | 和食さと | 906 | — | — | — | 4.7 |
この数字の読み方（詳しく）
- 杵屋の食事75品の中で、カロリーが低いほうから70番目です（軽いほうから93%の位置）。
- エネルギーは1日の基準2,200kcalの41%、食塩相当量は7.5gの105%にあたります。
- 麺類の食事メニューの平均698kcalより202kcal重く、当サイト収録の全食事メニューの平均581kcalと比べると319kcal重い数字です。
- 食塩相当量7.9gは1品で1日目標の半分（3.75g）を超えます。汁物やタレを残す、同じ日の他の食事を塩分の少ないものにする、といった調整が要る数字です。
関連する読み物
アレルゲン（杵屋の公式表より）
含む小麦そば
このカロリーを消費するには
ウォーキング
245分
ジョギング
122分
自転車
156分
水泳
107分
体重60kgの人の目安（METs換算）。実際の消費量は個人差があります。
もっと比べる（同じチェーン・ほかのチェーンの近いカロリー）
同じチェーンの近いカロリー
| メニュー | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|
| 大海老天ぷらそば（上） | 893 | — | — | — | 7.1 |
| とり天カレーうどん | 917 | — | — | — | 9.7 |
| 大海老天ざるうどん | 882 | — | — | — | 5 |
| 冷しとり天おろしうどん | 881 | — | — | — | 4.4 |
| 冷しとり天おろしそば | 930 | — | — | — | 3.7 |
| 大海老天ざるそば | 869 | — | — | — | 4.1 |
| 味彩膳（きつねの小うどん・がんも煮付） | 942 | — | — | — | 8.6 |
| とり天そば | 949 | — | — | — | 7.2 |
ほかのチェーンで同じくらいのカロリー
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 野菜醤油バジル定食 並盛３００ｇ | てっぱんのスパゲッティ | 900 | 32.6 | 26.6 | 134.1 | 5.4 |
| 激アツステーキHOT280g〈HOT〉 | ステーキのどん | 900 | 53.9 | 62.1 | 28.1 | 5.7 |
| 海鮮かき揚げとうどん(温) | 天丼てんや | 900 | — | — | — | — |
| 肉ぼなーらドリア | 神戸元町ドリア | 900 | 41.2 | 44.9 | 81 | 4.5 |
| 【Weekday Special】ビーフステーキロコモコ | La Ohana | 900 | — | — | — | 3.5 |
| 肉とじうどん ダブル | 得得 | 900 | — | — | — | 11.5 |
| ドンキースペシャルブレックファスト（目玉焼き）ポテサラトースト | びっくりドンキー | 900 | — | — | — | 3.6 |
| クアトロフォルマッジ | Wallace Brothers Cheese Bar | 900 | 38.4 | 37.4 | 104.9 | 5 |
「とり天うどん」の栄養成分は杵屋が公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。