Wallace Brothers Cheese Bar シカゴピザのカロリーは1122kcal
Wallace Brothers Cheese Bar- エネルギー
- 1,122kcal
- たんぱく質
- 41.6g
- 脂質
- 70.5g
- 炭水化物
- 81.1g
- 食塩相当量
- 5.5g
色の意味：〜25%（軽い） 〜40%（1食ぶん） 40%超（重い）
Wallace Brothers Cheese Barの食事52品中軽いほうから50位1食の目安 733kcal（1日の1/3）目安超え · 1日の51%たんぱく質20g以上・脂質10g以内満たさない塩分の目安 2.5g（1日の1/3）目安超え
最終確認: 2026-09-10
栄養バランスの形
- エネルギー1122kcal51%
- たんぱく質41.6g51%
- 脂質70.5g114%
- 炭水化物81.1g25%
- 食塩相当量5.5g73%
PFCバランス
ほかのチェーンの「ピザ」と比べる
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| スタミナ焼肉ピザ Sサイズ 厚生地・1枚 | ピザ・ロイヤルハット | 1,121 | — | — | — | — |
| ピザのいいトコ重ねてひと口 裏Hut melts | ピザハット | 1,161 | — | — | — | — |
| 【ピザ】てりチキ＆明太ポテマヨピザ | チーズ&ドリア.スイーツ | 1,046 | 42.4 | 46.5 | 110.8 | 5.6 |
| たっぷりマヨコーンピザ | ガスト | 908 | — | — | — | 3.5 |
| じゃが明太マヨピザ～かねふく明太子使用～ | トマト&オニオン | 908 | — | — | — | 5.5 |
| ミックスピザ | カラオケ館 | 871 | — | — | — | — |
シカゴピザにサイド・ドリンクを足すと
| 組み合わせ | 足す品 | 足す品のkcal | 合計 |
|---|---|---|---|
| いちばん軽いドリンク | ジンジャエール | 15 | 1,137 kcal |
| いちばん重いドリンク | ボトル／おたる辛口・白 | 540 | 1,662 kcal |
| いちばん軽いサイド | カリモーチョ | 51 | 1,173 kcal |
| いちばん重いサイド | セットライス | 241 | 1,363 kcal |
同じWallace Brothers Cheese Barのサイド・ドリンクの公式数値を足した合計です。
この数字の読み方（詳しく）
- Wallace Brothers Cheese Barの食事52品の中で、カロリーが低いほうから50番目です（軽いほうから96%の位置）。
- エネルギーは1日の基準2,200kcalの51%、たんぱく質は目標81gの51%、脂質は62gの114%、食塩相当量は7.5gの73%にあたります。
- 「たんぱく質20g以上・脂質10g以内」のルールでは、脂質が60.5g超えています。
- ファミリーレストランの食事メニューの平均710kcalより412kcal重く、当サイト収録の全食事メニューの平均581kcalと比べると541kcal重い数字です。
- 食塩相当量5.5gは1品で1日目標の半分（3.75g）を超えます。汁物やタレを残す、同じ日の他の食事を塩分の少ないものにする、といった調整が要る数字です。
関連する読み物
このカロリーを消費するには
ウォーキング
305分
ジョギング
153分
自転車
194分
水泳
134分
体重60kgの人の目安（METs換算）。実際の消費量は個人差があります。
もっと比べる（同じチェーン・ほかのチェーンの近いカロリー）
同じチェーンの近いカロリー
| メニュー | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|
| 特製ビーフシチューのチーズオムライス | 1,113 | 35.3 | 66.6 | 89.1 | 6.3 |
| 【期間限定】たっぷりチーズのカレーオムライス | 1,165 | 40.3 | 75.9 | 77.4 | 6.2 |
| たっぷりチーズのオムライス 紅ズワイ蟹とウニクリーム | 1,073 | 34.5 | 68.5 | 77.1 | 5.8 |
| ゴルゴン香る３種チーズのチーズオムライス | 1,058 | 35.1 | 66.2 | 77.1 | 5.8 |
| 焼きオムドリアとチーズバーグ | 1,209 | 34.4 | 79.1 | 84.2 | 5.9 |
| ハーフ＆ハーフピザ | 1,033 | 41.9 | 52.1 | 101.2 | 6.3 |
| こぼれチーズの焼きオムドリア | 1,018 | 33.9 | 64.4 | 73.2 | 5.3 |
| クアトロフォルマッジの焼きオムドリア | 1,010 | 31.6 | 60.3 | 82.9 | 5.5 |
ほかのチェーンで同じくらいのカロリー
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 味噌煮込みうどんセット | 和食さと | 1,122 | — | — | — | 9.9 |
| 得とり唐天とじうどん ダブル | 得得 | 1,122 | — | — | — | 11.9 |
| エッグバーグディッシュランチ（みそ汁付） L | びっくりドンキー | 1,122 | — | — | — | 6.4 |
| カキフライ(4個) | パスタ・デ・ココ | 1,122 | — | — | — | 6.6 |
| スタミナ焼肉ピザ Sサイズ 厚生地・1枚 | ピザ・ロイヤルハット | 1,121 | — | — | — | — |
| かつぶしオクラ牛丼 特盛 | すき家 | 1,121 | 39.6 | 45.7 | 138.6 | 5.1 |
| 鉄板ナポリタン～ハンバーグ（一部店舗で販売） | デニーズ | 1,121 | 50 | 56.2 | 104.6 | 6.7 |
| 【大盛】ポテトチーズミートソース | 鎌倉パスタ | 1,121 | 43.2 | 19.2 | 183.4 | 8.5 |
「シカゴピザ」の栄養成分はWallace Brothers Cheese Barが公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。