華屋与兵衛 野菜たっぷりちゃんぽんうどん（麺半量）のカロリーは512kcal

✓ 公式データ 華屋与兵衛食事最終確認: 2026-09-18
エネルギー
512kcal
たんぱく質
—
脂質
—
炭水化物
—
食塩相当量
6.1g

色の意味：〜25%（軽い） 〜40%（1食ぶん） 40%超（重い）

華屋与兵衛の食事238品中軽いほうから85位1食の目安 733kcal（1日の1/3）目安内 · 1日の23%塩分の目安 2.5g（1日の1/3）目安超え

最終確認: 2026-09-18

栄養バランスの形

華屋与兵衛でこれより軽い食事

ほかのチェーンの「ちゃんぽん」と比べる

メニューチェーンエネルギーたんぱく質脂質炭水化物食塩相当量
ピリカラちゃんぽん麺少なめリンガーハット5092027.451.37.5
野菜たっぷりちゃんぽん（単品）ジョイフル49123.114.8687.2
長崎風ちゃんぽんセットマッスルデリ38030.114.539.15.1
コク旨ちゃんぽん（単品）やよい軒6992831.379.47.2
1食分の野菜ちゃんぽんローソン31116.48.245.46.4
ちゃんぽんスープのもちもち水餃子nosh3098.516.3—2.4

野菜たっぷりちゃんぽんうどん（麺半量）にサイド・ドリンクを足すと

組み合わせ足す品足す品のkcal合計
いちばん軽いドリンク（朝食追加アイス）宇治抹茶64576 kcal
いちばん重いドリンク抹茶入り玄米茶（1袋）476988 kcal
いちばん軽いサイドトッピング おろしポン酢43555 kcal
いちばん重いサイドトッピング 手付け やわらかロースとんかつ（1枚）5151,027 kcal

同じ華屋与兵衛のサイド・ドリンクの公式数値を足した合計です。

この数字の読み方（詳しく）

  • 華屋与兵衛の食事238品の中で、カロリーが低いほうから85番目です（軽いほうから36%の位置）。
  • エネルギーは1日の基準2,200kcalの23%、食塩相当量は7.5gの81%にあたります。
  • ファミリーレストランの食事メニューの平均710kcalより198kcal軽く、当サイト収録の全食事メニューの平均581kcalと比べると69kcal軽い数字です。
  • 食塩相当量6.1gは1品で1日目標の半分（3.75g）を超えます。汁物やタレを残す、同じ日の他の食事を塩分の少ないものにする、といった調整が要る数字です。

関連する読み物

アレルゲン（華屋与兵衛の公式表より）

含むえび小麦いかごまさば大豆鶏肉豚肉ゼラチン
含む可能性卵乳牛肉やまいもりんご

このカロリーを消費するには

ウォーキング
139分
ジョギング
70分
自転車
89分
水泳
61分

体重60kgの人の目安（METs換算）。実際の消費量は個人差があります。

もっと比べる（同じチェーン・ほかのチェーンの近いカロリー）

同じチェーンの近いカロリー

メニューエネルギーたんぱく質脂質炭水化物食塩相当量
【単品】サバの塩焼き511———2
手付けジューシー竜田揚げ（3個）509———1
辛味肉豆腐504———3.7
お子さま ハンバーグエビフライカレー(デリバリー限定)501———2.6
おこさま すしセット500———2.1
広島県産牡蠣天ぷらと二八せいろそばセット（冷）533———3
華屋特製 手作り大判玉子焼き485———0.9
鍋焼きうどん（麺半量）541———6.2

ほかのチェーンで同じくらいのカロリー

メニューチェーンエネルギーたんぱく質脂質炭水化物食塩相当量
ＣＡＦＥ ＢＯＸ 骨付きチキンビリヤニセブン-イレブン51223.117.567.83.2
野菜かき揚げそばローソン51225.614.673.25.4
ハンギングテンダーステーキ＆選べるミニドリアチーズ&ドリア.スイーツ51220.941.39.80.5
ランチ・チキンとベーコンのクリームグラタンプレートバケット51217.631.929.32.3
(ソースのみ、麺なし)海の幸の豆乳スープパスタジョリーパスタ51226.636.819.74.7
ハンギングテンダーステーキ＆選べるミニドリア神戸元町ドリア51220.941.39.80.5
紅ずわい蟹と海老の贅沢トマトクリームパスタサンマルクカフェ51221.47.683.94
もちミニ®彩・豆腐ハンバーグ弁当ほっともっと51212.614.786.32.1

「野菜たっぷりちゃんぽんうどん（麺半量）」の栄養成分は華屋与兵衛が公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。

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