華屋与兵衛鍋焼きうどん（麺半量）のカロリーは541kcal

✓ 公式データ華屋与兵衛食事最終確認: 2026-09-18

色の意味：〜25%（軽い）〜40%（1食ぶん） 40%超（重い）

華屋与兵衛の食事238品中軽いほうから87位1食の目安 733kcal（1日の1/3）目安内 · 1日の25%塩分の目安 2.5g（1日の1/3）目安超え

最終確認: 2026-09-18

華屋与兵衛でこれより軽い「うどん」

ほかのチェーンの「うどん」と比べる

メニュー	チェーン	エネルギー	たんぱく質	脂質	炭水化物	食塩相当量
大判きつねとじうどん少量	得得	541	—	—	—	5.4
カレー南蛮うどん+ご飯	ジョナサン	542	—	—	—	7.1
鴨なんばんうどん	家族亭	540	—	—	—	6.6
海老天ざるうどん（3種盛）並	なか卯	540	16	17.9	77.5	4.1
温・冷気分で選べる！半熟玉子と磯辺揚げのぶっかけうどん	ローソン	539	19.4	14.8	83.8	3.7
もっちり食感の明太マヨ焼うどん	ファミリーマート	539	15.8	19.7	76.7	4.7

組み合わせ	足す品	足す品のkcal	合計
いちばん軽いドリンク	（朝食追加アイス）宇治抹茶	64	605 kcal
いちばん重いドリンク	抹茶入り玄米茶（1袋）	476	1,017 kcal
いちばん軽いサイド	トッピングおろしポン酢	43	584 kcal
いちばん重いサイド	トッピング手付けやわらかロースとんかつ（1枚）	515	1,056 kcal

同じ華屋与兵衛のサイド・ドリンクの公式数値を足した合計です。

華屋与兵衛の食事238品の中で、カロリーが低いほうから87番目です（軽いほうから37%の位置）。
エネルギーは1日の基準2,200kcalの25%、食塩相当量は7.5gの83%にあたります。
ファミリーレストランの食事メニューの平均710kcalより169kcal軽く、当サイト収録の全食事メニューの平均581kcalと比べると40kcal軽い数字です。
食塩相当量6.2gは1品で1日目標の半分（3.75g）を超えます。汁物やタレを残す、同じ日の他の食事を塩分の少ないものにする、といった調整が要る数字です。

含むえび小麦卵乳さば大豆鶏肉ゼラチン

含む可能性牛肉ごま豚肉やまいもりんご

ウォーキング

147分

ジョギング

74分

自転車

94分

水泳

64分

体重60kgの人の目安（METs換算）。実際の消費量は個人差があります。

メニュー	エネルギー	たんぱく質	脂質	炭水化物	食塩相当量
広島県産牡蠣天ぷらと二八せいろそばセット（冷）	533	—	—	—	3
こだわり卵釜炊きごはん朝食	549	—	—	—	4.2
青森県陸奥湾産帆立釜めし	558	—	—	—	6.6
おこさまカレーセット	567	—	—	—	2.6
華屋の豪華海鮮重弁当	568	—	—	—	3.8
華屋の北海ちらし弁当	568	—	—	—	4.3
手付けやわらかロースとんかつ	569	—	—	—	4.1
鶏ごぼう雑炊	570	—	—	—	5.1

メニュー	チェーン	エネルギー	たんぱく質	脂質	炭水化物	食塩相当量
冷製パスタ夏の豚しゃぶごまぽん酢	セブン-イレブン	541	24.1	22.1	63.8	7
豚肉と絹揚げ豆腐の中華あん	nosh	541	19.6	43.5	—	2.5
【スモールサイズ】ローストビーフのカルボナーラリゾット	鎌倉パスタ	541	20.3	27.4	50.6	3.7
旨塩ねぎダレの鶏から揚げ弁当	ファミリーマート	541	22.5	13.1	84	2.7
シーフードドリア	ジョリーパスタ	541	30.4	18.9	60.4	3.3
大判きつねとじうどん少量	得得	541	—	—	—	5.4
ＴＯお得天丼セット（サラダ）	家族亭	541	—	—	—	4.2
“アメリカン”グリルチキンステーキ	トマト&オニオン	541	—	—	—	1.3

「鍋焼きうどん（麺半量）」の栄養成分は華屋与兵衛が公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。