華屋与兵衛広島県産牡蠣天ぷらと二八せいろそばセット（冷）のカロリーは533kcal

✓ 公式データ華屋与兵衛食事最終確認: 2026-09-18

色の意味：〜25%（軽い）〜40%（1食ぶん） 40%超（重い）

華屋与兵衛の食事238品中軽いほうから86位1食の目安 733kcal（1日の1/3）目安内 · 1日の24%塩分の目安 2.5g（1日の1/3）目安超え

最終確認: 2026-09-18

華屋与兵衛でこれより軽い「天ぷら」

ほかのチェーンの「天ぷら」と比べる

メニュー	チェーン	エネルギー	たんぱく質	脂質	炭水化物	食塩相当量
天ぷらうどん	夢庵	525	—	—	—	4.9
瀬戸内すだちおろしうどんと瀬戸内天ぷら盛り合わせ	藍屋	523	—	—	—	3.9
大海老天ぷらそば	得得	523	—	—	—	5.8
TO上海老天ぷら盛り合わせ	ゆめあん食堂	544	—	—	—	3
天ぷら定食セット味噌汁	家族亭	518	—	—	—	4.2
天ぷら盛合せ	杵屋	552	—	—	—	2.4

組み合わせ	足す品	足す品のkcal	合計
いちばん軽いドリンク	（朝食追加アイス）宇治抹茶	64	597 kcal
いちばん重いドリンク	抹茶入り玄米茶（1袋）	476	1,009 kcal
いちばん軽いサイド	トッピングおろしポン酢	43	576 kcal
いちばん重いサイド	トッピング手付けやわらかロースとんかつ（1枚）	515	1,048 kcal

同じ華屋与兵衛のサイド・ドリンクの公式数値を足した合計です。

華屋与兵衛の食事238品の中で、カロリーが低いほうから86番目です（軽いほうから36%の位置）。
エネルギーは1日の基準2,200kcalの24%、食塩相当量は7.5gの40%にあたります。
ファミリーレストランの食事メニューの平均710kcalより177kcal軽く、当サイト収録の全食事メニューの平均581kcalと比べると48kcal軽い数字です。

含むえび小麦そば卵乳さば大豆

含む可能性かに牛肉ごま鶏肉豚肉やまいもりんごゼラチン

ウォーキング

145分

ジョギング

73分

自転車

92分

水泳

63分

体重60kgの人の目安（METs換算）。実際の消費量は個人差があります。

メニュー	エネルギー	たんぱく質	脂質	炭水化物	食塩相当量
鍋焼きうどん（麺半量）	541	—	—	—	6.2
こだわり卵釜炊きごはん朝食	549	—	—	—	4.2
野菜たっぷりちゃんぽんうどん（麺半量）	512	—	—	—	6.1
【単品】サバの塩焼き	511	—	—	—	2
手付けジューシー竜田揚げ（3個）	509	—	—	—	1
青森県陸奥湾産帆立釜めし	558	—	—	—	6.6
辛味肉豆腐	504	—	—	—	3.7
お子さまハンバーグエビフライカレー(デリバリー限定)	501	—	—	—	2.6

メニュー	チェーン	エネルギー	たんぱく質	脂質	炭水化物	食塩相当量
肉の旨味とデミグラスのコクミートソース	セブン-イレブン	533	20.3	14.9	82	4.4
冷麺ランチセット（太麵）	安楽亭	533	17.7	13.3	86.1	9
（セット）納豆つきミニ牛カルビ丼・みそ汁セット	デニーズ	533	16.4	21.8	71.7	3.2
若鶏のグリルてりやきソース	ジョナサン	533	—	—	—	2.9
カットステーキ250g	ステーキのどん	533	52.1	31.8	15.3	7.8
和風オニオンソースハンバーグ＆から揚おかずのみ	ほっともっと	533	34.5	27	39.2	5.4
こだわり卵朝食並盛	なか卯	533	17.9	9	99.4	3.5
おこさまハンバーグ【低アレルゲン】	炭焼きレストランさわやか	533	25.3	20.7	60.8	1.3

「広島県産牡蠣天ぷらと二八せいろそばセット（冷）」の栄養成分は華屋与兵衛が公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。