華屋与兵衛 手付けジューシー竜田揚げ(3個)のカロリーは509kcal

公式データ華屋与兵衛食事更新日
509kcal
1日の1925%
エネルギー509kcal · 1日の1925%
たんぱく質—公表なし
脂質—公表なし
炭水化物—公表なし
食塩相当量1g · 1日の1315%
〜25%(低め)〜40%(1食ぶん)40%超(高め)1日の基準:男性 2,750kcal・塩分7.5g女性 2,050kcal・塩分6.5g・P81g・F62g・C316g
目安の基準1日 2,7502,050kcal・1食 約920680kcal(30〜49歳・身体活動レベル「ふつう」/日本人の食事摂取基準 2025年版)
華屋与兵衛の食事206品中カロリーの低いほうから55位
1食の目安 男性 約920kcal女性 約680kcal(1日の1/3)目安内目安内
たんぱく質20g以上・脂質10g以内判定できません(公表なし)
塩分の目安 男性 2.5g女性 2.2g(1日の1/3)目安内目安内
共有XLINE

栄養バランスの形

カロリーkcal509たんぱく質g—脂質g—炭水化物g—塩分g1

外側にふくらむほど多いという意味です。外周=1日の目安の半分、内側の実線=4分の1、点線=8分の1。数値は選んでいるサイズの公式値です。

華屋与兵衛はPFCを公表していないため、バランスは表示できません。

ほかのチェーンの「手付けジューシー竜田揚げ(3個)」と比べる

基準 = この商品 509kcal
華屋与兵衛 手付けジューシー竜田揚げ(3個)この商品
509kcal基準
“ジュ~シ~!”唐揚げ(3個)トマト&オニオン
311kcal−198

「手付けジューシー竜田揚げ(3個)」に近いメニューを、各チェーンから1品ずつ選んでいます(料理の種類・名前・カロリーの近さで判定)。

手付けジューシー竜田揚げ(3個)にサイド・ドリンクを足すと

組み合わせ足す品足す品合計
いちばんカロリーが低いドリンク(朝食追加アイス)宇治抹茶64573 kcal
いちばんカロリーが高いドリンク抹茶入り玄米茶(1袋)476985 kcal
いちばんカロリーが低いサイド七味唐辛子(1人前0.2g)1510 kcal
いちばんカロリーが高いサイドトッピング 手付け やわらかロースとんかつ(1枚)5151,024 kcal

同じ華屋与兵衛のサイド・ドリンクの公式数値を足した合計です。

この数字の読み方

  1. 華屋与兵衛の食事206品のうち、カロリーが低いほうから55番目

    低いほうから27%の位置です。

  2. エネルギーは1日の目安の男性19%・女性25%

    1日の目安は男性2,750kcal・女性2,050kcal(30〜49歳・身体活動レベル「ふつう」/日本人の食事摂取基準 2025年版)。食塩相当量は目標量(男性7.5g・女性6.5g)の13%・15%にあたります。

  3. ファミリーレストランの食事メニューの平均より175kcal低い

    ファミリーレストランの平均は684kcal。当サイト収録の全食事メニューの平均598kcalと比べると、89kcal低い数字です。

このカロリーを消費するには

ウォーキング
139分
ジョギング
69分
自転車
88分
水泳
61分

体重60kgの人の目安(METs換算)。実際の消費量は個人差があります。

同じチェーンの近いカロリー

ほかのチェーンで同じくらいのカロリー

関連する読み物

「手付けジューシー竜田揚げ(3個)」の栄養成分は華屋与兵衛が公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。

華屋与兵衛 メニュー一覧