華屋与兵衛 華屋の辛味ちゃんぽんうどんのカロリーは775kcal
華屋与兵衛- エネルギー
- 775kcal
- たんぱく質
- —
- 脂質
- —
- 炭水化物
- —
- 食塩相当量
- 10g
色の意味：〜25%（軽い） 〜40%（1食ぶん） 40%超（重い）
華屋与兵衛の食事238品中軽いほうから153位1食の目安 733kcal（1日の1/3）目安超え · 1日の35%塩分の目安 2.5g（1日の1/3）目安超え
最終確認: 2026-09-18
栄養バランスの形
華屋与兵衛でこれより軽い「ちゃんぽん」
- 野菜たっぷりちゃんぽんうどん（麺半量）512kcal −263
- 辛味ちゃんぽんうどん（麺半量）618kcal −157
- 華屋のちゃんぽんうどん670kcal −105
ほかのチェーンの「ちゃんぽん」と比べる
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| スタミナあんかけちゃんぽん | リンガーハット | 773 | 33.2 | 23.9 | 113.9 | 15.3 |
| コク旨ちゃんぽん（単品） | やよい軒 | 699 | 28 | 31.3 | 79.4 | 7.2 |
| 野菜たっぷりちゃんぽん（単品） | ジョイフル | 491 | 23.1 | 14.8 | 68 | 7.2 |
| 長崎風ちゃんぽんセット | マッスルデリ | 380 | 30.1 | 14.5 | 39.1 | 5.1 |
| 1食分の野菜ちゃんぽん | ローソン | 311 | 16.4 | 8.2 | 45.4 | 6.4 |
| ちゃんぽんスープのもちもち水餃子 | nosh | 309 | 8.5 | 16.3 | — | 2.4 |
華屋の辛味ちゃんぽんうどんにサイド・ドリンクを足すと
| 組み合わせ | 足す品 | 足す品のkcal | 合計 |
|---|---|---|---|
| いちばん軽いドリンク | （朝食追加アイス）宇治抹茶 | 64 | 839 kcal |
| いちばん重いドリンク | 抹茶入り玄米茶（1袋） | 476 | 1,251 kcal |
| いちばん軽いサイド | トッピング おろしポン酢 | 43 | 818 kcal |
| いちばん重いサイド | トッピング 手付け やわらかロースとんかつ（1枚） | 515 | 1,290 kcal |
同じ華屋与兵衛のサイド・ドリンクの公式数値を足した合計です。
この数字の読み方（詳しく）
- 華屋与兵衛の食事238品の中で、カロリーが低いほうから153番目です（軽いほうから64%の位置）。
- エネルギーは1日の基準2,200kcalの35%、食塩相当量は7.5gの133%にあたります。
- ファミリーレストランの食事メニューの平均710kcalより65kcal重く、当サイト収録の全食事メニューの平均581kcalと比べると194kcal重い数字です。
- 食塩相当量10gは1品で1日目標の半分（3.75g）を超えます。汁物やタレを残す、同じ日の他の食事を塩分の少ないものにする、といった調整が要る数字です。
関連する読み物
アレルゲン（華屋与兵衛の公式表より）
含むえび小麦いか牛肉ごまさば大豆鶏肉豚肉ゼラチン
含む可能性卵乳やまいもりんご
このカロリーを消費するには
ウォーキング
211分
ジョギング
105分
自転車
134分
水泳
92分
体重60kgの人の目安（METs換算）。実際の消費量は個人差があります。
もっと比べる（同じチェーン・ほかのチェーンの近いカロリー）
同じチェーンの近いカロリー
| メニュー | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|
| 手付け やわらかひれかつ卵とじ定食 | 776 | — | — | — | 6.2 |
| まぐろユッケ丼＋茶碗蒸しセット | 779 | — | — | — | 6.2 |
| 小炙りうなまぶし丼と天ぷら御膳（そば冷） | 780 | — | — | — | 7.6 |
| 天ぷら刺身御膳 | 782 | — | — | — | 5.2 |
| 華屋の松花堂弁当「梅」 | 767 | — | — | — | 5.1 |
| 小天丼 二八せいろそばセット（冷） | 766 | — | — | — | 7.3 |
| 手付け 竜田揚げ黒酢南蛮(単品) | 784 | — | — | — | 2.8 |
| 辛味ちゃんぽんうどん | 786 | — | — | — | 10 |
ほかのチェーンで同じくらいのカロリー
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 若鶏の唐揚げ10個 | 和食さと | 775 | — | — | — | 4.2 |
| うな鶏重(味噌汁・漬物付き) | ガスト | 775 | — | — | — | 5.8 |
| フェットチーネ モッツァレラチーズの感動ボロネーゼ | ジョリーパスタ | 775 | 30.8 | 39.3 | 73.1 | 4.6 |
| 【定食】台湾まぜそば | 台湾小籠包 | 775 | 27.5 | 46.2 | 68.4 | 5.4 |
| 二色合い盛り天せいろ | 夢庵 | 775 | — | — | — | 5.3 |
| モグベジパスタカルボナーラ風(麺300g） | リンガーハット | 775 | 25.7 | 29.5 | 110 | 5.3 |
| 大海老天釜うどん セミダブル | 得得 | 775 | — | — | — | 6.8 |
| 渡り蟹のトマトクリーム | ポポラマーマ | 775 | 23.9 | 35 | 90.2 | 5.5 |
「華屋の辛味ちゃんぽんうどん」の栄養成分は華屋与兵衛が公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。