華屋与兵衛華屋の松花堂弁当「梅」のカロリーは767kcal

✓ 公式データ華屋与兵衛食事最終確認: 2026-09-18

色の意味：〜25%（軽い）〜40%（1食ぶん） 40%超（重い）

華屋与兵衛の食事238品中軽いほうから152位1食の目安 733kcal（1日の1/3）目安超え · 1日の35%塩分の目安 2.5g（1日の1/3）目安超え

最終確認: 2026-09-18

華屋与兵衛でこれより軽い食事

華屋の松花堂弁当「梅」にサイド・ドリンクを足すと

組み合わせ	足す品	足す品のkcal	合計
いちばん軽いドリンク	（朝食追加アイス）宇治抹茶	64	831 kcal
いちばん重いドリンク	抹茶入り玄米茶（1袋）	476	1,243 kcal
いちばん軽いサイド	トッピングおろしポン酢	43	810 kcal
いちばん重いサイド	トッピング手付けやわらかロースとんかつ（1枚）	515	1,282 kcal

同じ華屋与兵衛のサイド・ドリンクの公式数値を足した合計です。

華屋与兵衛の食事238品の中で、カロリーが低いほうから152番目です（軽いほうから64%の位置）。
エネルギーは1日の基準2,200kcalの35%、食塩相当量は7.5gの68%にあたります。
ファミリーレストランの食事メニューの平均710kcalより57kcal重く、当サイト収録の全食事メニューの平均581kcalと比べると186kcal重い数字です。
食塩相当量5.1gは1品で1日目標の半分（3.75g）を超えます。汁物やタレを残す、同じ日の他の食事を塩分の少ないものにする、といった調整が要る数字です。

含むえびかに小麦卵乳いくらさば大豆鶏肉

含む可能性やまいもりんごゼラチン

ウォーキング

209分

ジョギング

104分

自転車

133分

水泳

91分

体重60kgの人の目安（METs換算）。実際の消費量は個人差があります。

メニュー	エネルギー	たんぱく質	脂質	炭水化物	食塩相当量
小天丼二八せいろそばセット（冷）	766	—	—	—	7.3
華屋の特製味噌煮込みうどん（麺半量）	763	—	—	—	7.1
炙りうなまぶし丼	761	—	—	—	5.5
広島県産牡蠣天ぷらの鍋焼きうどん	760	—	—	—	6.5
華屋の辛味ちゃんぽんうどん	775	—	—	—	10
手付けやわらかひれかつ卵とじ定食	776	—	—	—	6.2
まぐろユッケ丼＋茶碗蒸しセット	779	—	—	—	6.2
手付けやわらかひれかつ定食（3枚）	755	—	—	—	3.5

メニュー	チェーン	エネルギー	たんぱく質	脂質	炭水化物	食塩相当量
おかズドン！黒胡椒にんにくだれ鶏唐揚弁当	ローソン	767	32.8	20.7	114.9	4.7
ネギ塩豚カルビ弁当テイクアウト	安楽亭	767	20.1	41.6	81.4	3.2
大盛・海老とモッツァレラのイセエビ	チーズ&ドリア.スイーツ	767	24	26.6	103.1	3.7
サーモンハラスといくらの明太子クリーム	ジョリーパスタ	767	30.3	33.2	86.4	3.4
大盛・海老とモッツァレラのイセエビ	神戸元町ドリア	767	24	26.6	103.1	3.7
なすとチキンのコク旨アラビアータ	サンマルクカフェ	767	25.4	29.9	93.3	5.6
静岡水揚げまぐろ丼セット 150gセット麺きつねおろしそば	家族亭	767	—	—	—	6.2
塩さばまぜのっけ朝食並盛	すき家	767	31.1	28.4	96.7	2.9

「華屋の松花堂弁当「梅」」の栄養成分は華屋与兵衛が公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。