デニーズ クイーンルージュのパンケーキのカロリーは846kcal
デニーズ- エネルギー
- 846kcal
- たんぱく質
- 19.1g
- 脂質
- 31.2g
- 炭水化物
- 124.8g
- 食塩相当量
- 2.2g
- 食物繊維
- 3.3g
- 糖質
- 121.5g
色の意味：〜25%（軽い） 〜40%（1食ぶん） 40%超（重い）
デニーズのデザート70品中軽いほうから68位1食の目安 733kcal（1日の1/3）目安超え · 1日の38%たんぱく質20g以上・脂質10g以内満たさない塩分の目安 2.5g（1日の1/3）目安内
最終確認: 2026-09-18
栄養バランスの形
- エネルギー846kcal38%
- たんぱく質19.1g24%
- 脂質31.2g50%
- 炭水化物124.8g39%
- 食塩相当量2.2g29%
PFCバランス
デニーズでこれより軽い「パンケーキ」
- （セット）国産小麦のパンケーキセット342kcal −504
- 【ホテルメッツ朝食】国産小麦のパンケーキセット ヨーグルト付き412kcal −434
- キャラメルハニーパンケーキ（2枚）426kcal −420
ほかのチェーンの「パンケーキ」と比べる
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| アサイーボウル＆パンケーキセット～サラダ付～ | ロイヤルホスト | 848 | 16.7 | 38 | 111.6 | 2.5 |
| 背徳の芳醇削りバタークラシックパンケーキバターW(蜂蜜入メイプルシロップ添え)【蜂蜜入メイプル除く】 | むさしの森珈琲 | 849 | — | — | — | 2.6 |
| 米粉と豆乳のパンケーキ | 高倉町珈琲 | 835 | 10.2 | 23.2 | 147.6 | 1.5 |
| ［お持ち帰り］ＭＯパンケーキブランチプレート（コブドレッシング） | La Ohana | 864 | — | — | — | 3.4 |
| 背徳のけずりバターパンケーキ+ローストビーフサラダ+北海道産とうもろこしのポタージュ | ジョナサン | 926 | — | — | — | 4.1 |
| 札幌HTB創世スクエア限定 onちゃんパンケーキ チーズクリーム＆ブルーベリー（国産米粉使用） | タリーズコーヒー | 742 | 11.2 | 37.9 | 89.8 | 2.6 |
この数字の読み方（詳しく）
- デニーズのデザート70品の中で、カロリーが低いほうから68番目です（軽いほうから97%の位置）。
- エネルギーは1日の基準2,200kcalの38%、たんぱく質は目標81gの24%、脂質は62gの50%、食塩相当量は7.5gの29%にあたります。
関連する読み物
このカロリーを消費するには
ウォーキング
230分
ジョギング
115分
自転車
146分
水泳
101分
体重60kgの人の目安（METs換算）。実際の消費量は個人差があります。
もっと比べる（同じチェーン・ほかのチェーンの近いカロリー）
同じチェーンの近いカロリー
| メニュー | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|
| シャインマスカットのパンケーキ | 855 | 19.3 | 31.4 | 126.7 | 2.3 |
| ガーデンパンケーキ～国産小麦粉きたほなみ使用 | 774 | 15.9 | 33.4 | 103.7 | 1.7 |
| 抹茶白玉のブラウニーサンデー | 620 | 9.1 | 26.2 | 89.9 | 0.5 |
| DEVIL'S ブラウニーサンデー | 599 | 9.6 | 34.2 | 66.5 | 0.3 |
| おこさまランチ（ゼリーつき） | 555 | 14.7 | 23.1 | 74.3 | 1.9 |
| キャラメルハニーパンケーキ（3枚） | 550 | 14.2 | 18.8 | 81.8 | 1.6 |
| 自家製フレンチトースト（４コ） | 530 | 11.8 | 26.2 | 65.8 | 1.1 |
| バナナキャラメリゼタルト | 498 | 5.1 | 31.2 | 48.5 | 0.3 |
ほかのチェーンで同じくらいのカロリー
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 海鮮餡掛け炒飯（一部店舗限定） | 台湾小籠包 | 846 | 26.9 | 38.5 | 92.3 | 7.8 |
| すけそう鱈と彩り野菜の黒酢あんランチ（鱈4個） | ゆめあん食堂 | 846 | — | — | — | 5 |
| ミニかつ丼サラダランチ 温うどん | 得得 | 846 | — | — | — | 8.7 |
| 牛すじ煮込みカレー | CoCo壱番屋 | 846 | 25 | 25.3 | 136.9 | 5.4 |
| プレミアム牛肉黒カレー(白身フライ) | ほっともっと | 846 | 23.2 | 32.6 | 119.7 | 3.2 |
| 海鮮餡掛け炒飯 | 九份小籠包 | 846 | 26.9 | 38.5 | 92.3 | 7.8 |
| フライドチキン＆ポテト | グリル&ベーカリー ザ・シーズン | 846 | 23.3 | 40.5 | 76.3 | 2.5 |
| チーズ牛めし 特 並 | 松屋 | 846 | — | — | — | — |
「クイーンルージュのパンケーキ」の栄養成分はデニーズが公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。