デニーズ抹茶白玉のブラウニーサンデーのカロリーは620kcal

✓ 公式データデニーズデザート最終確認: 2026-09-18

色の意味：〜25%（軽い）〜40%（1食ぶん） 40%超（重い）

デニーズのデザート70品中軽いほうから66位1食の目安 733kcal（1日の1/3）目安内 · 1日の28%たんぱく質20g以上・脂質10g以内満たさない塩分の目安 2.5g（1日の1/3）目安内

最終確認: 2026-09-18

F 37%

C 57%

デニーズでこれより軽い「サンデー」

ほかのチェーンの「サンデー」と比べる

メニュー	チェーン	エネルギー	たんぱく質	脂質	炭水化物	食塩相当量
ホットファッジサンデー	ロイヤルホスト	779	12	44.6	84.1	0.4
チョコバナナサンデー	La Ohana	459	—	—	—	0.2
自家製プリンとチョコミントのジョナサンデー	ジョナサン	442	—	—	—	0.4
チョコバナナサンデー	ラケル	406	4.9	23.4	44.3	0.1
ガストプリンサンデー	ガスト	369	—	—	—	0.4
真斗のおすすめ・ストロベリーあずきサンデー	ウェンディーズ・ファーストキッチン	365	8.2	14.4	50.6	0.5

ウォーキング

169分

ジョギング

84分

自転車

107分

水泳

74分

体重60kgの人の目安（METs換算）。実際の消費量は個人差があります。

メニュー	エネルギー	たんぱく質	脂質	炭水化物	食塩相当量
DEVIL'S ブラウニーサンデー	599	9.6	34.2	66.5	0.3
おこさまランチ（ゼリーつき）	555	14.7	23.1	74.3	1.9
キャラメルハニーパンケーキ（3枚）	550	14.2	18.8	81.8	1.6
自家製フレンチトースト（４コ）	530	11.8	26.2	65.8	1.1
バナナキャラメリゼタルト	498	5.1	31.2	48.5	0.3
キッズバースデーパンケーキ	472	10.2	21.2	60.9	1.1
【アプリ会員クーポン】キッズバースデーパンケーキ	472	10.2	21.2	60.9	1.1
ガーデンパンケーキ～国産小麦粉きたほなみ使用	774	15.9	33.4	103.7	1.7

メニュー	チェーン	エネルギー	たんぱく質	脂質	炭水化物	食塩相当量
ファミリーロースランチ〈醤油ダレ〉(80g)	安楽亭	620	24.9	14.7	99.7	2.6
お子様キッチンチキン＆ハンバーグ	バケット	620	20.3	44	23.2	2
夏辛ちゃんぽん麺少なめ	リンガーハット	620	25.4	34.9	56.9	8.6
ねぎ塩レモンハンバーグ	トマト&オニオン	620	—	—	—	4.4
黒デミバーグ L	びっくりドンキー	620	—	—	—	4
チーズINハンバーグ	ステーキガスト	620	—	—	—	2
冷たーい旨塩うどん得/冷	丸亀製麺	620	20.1	3.2	124.1	12.4
キッズスパゲティ	ビッグボーイ	621	12.3	34.8	62.6	2.1

「抹茶白玉のブラウニーサンデー」の栄養成分はデニーズが公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。