サンマルクカフェカフェ氷黒みつ抹茶のカロリーは333kcal

✓ 公式データサンマルクカフェドリンク最終確認: 2026-09-05

色の意味：〜25%（軽い）〜40%（1食ぶん） 40%超（重い）

サンマルクカフェのドリンク86品中軽いほうから83位1食の目安 733kcal（1日の1/3）目安内 · 1日の15%たんぱく質20g以上・脂質10g以内満たさない塩分の目安 2.5g（1日の1/3）目安内

最終確認: 2026-09-05

F 20%

C 72%

サンマルクカフェでこれより軽い「抹茶」

ほかのチェーンの「抹茶」と比べる

メニュー	チェーン	エネルギー	たんぱく質	脂質	炭水化物	食塩相当量
⿊糖宇治抹茶ミルクティー M	ゴンチャ	336	7.5	10.1	39.5	0.2
抹茶ティーラテ（アイス） VENTI/soy	スターバックス	330	10.5	11.6	47	0.5
抹茶ラテ(ホット) Grande	シアトルズベストコーヒー	329	13	14.2	40.3	0.5
まぜるシェイク出雲の抹茶Ｍ	モスバーガー	339	5.5	8.5	59.9	0.5
抹茶シェイクール Short/ICED	タリーズコーヒー	343	6.2	16.7	42.8	0.5
抹茶ホワイトモカ	プロント	314	—	—	—	—

含む（該当なし）

ウォーキング

91分

ジョギング

45分

自転車

58分

水泳

40分

体重60kgの人の目安（METs換算）。実際の消費量は個人差があります。

メニュー	エネルギー	たんぱく質	脂質	炭水化物	食塩相当量
カフェ氷いちごミルク	331	5.7	6.8	63.4	0.2
Ｍカフェオショコラスムージー	327	4.6	11.3	54.5	0.5
プレミアムチョコクロ紅茶ダマンド	319	4.6	19	32.7	0.6
ＭＩＣＨＩＧＯミルクスムージーｗｉｔｈハーゲンダッツ	357	6.8	15	50.3	0.4
ダブルチョコクロ抹茶	297	3.9	17.5	31.2	0.6
Ｌアイスベルギーチョコココア	286	6.2	10.9	41.4	0.8
ＴＨＥクロワッサンダマンド抹茶	387	4.1	23.8	39.4	0.7
大阪ミックスジュースＤＸスムージー	274	4.2	5.2	55	0.3

メニュー	チェーン	エネルギー	たんぱく質	脂質	炭水化物	食塩相当量
スパイシーチリチーズドッグ	セブン-イレブン	333	12.9	19.7	27.3	1.9
赤魚とイタヤ貝のナージュ	nosh	333	16.7	19.9	—	2.2
おにぎり2個セット(野沢菜・鶏そぼろ)	ローソン	333	8.5	7.7	58.5	1.8
牛ギアラ	七輪房	333	9.9	30.4	6	1.2
目玉焼きモーニング	ジョナサン	333	—	—	—	2.5
お子様ドリア	バケット	333	12.1	16.8	32.3	1.6
パニーニ(バジルチキンチーズ)	ヴィ・ド・フランス	333	11.8	18.4	30	1.8
マルゲリータ	高倉町珈琲	333	11.8	13.3	40.1	2.1

「カフェ氷黒みつ抹茶」の栄養成分はサンマルクカフェが公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。