スターバックス 抹茶 ティー ラテ（アイス）のカロリーは115〜759kcal
スターバックス「TALL/milk」の数値。全28通りは下のサイズ表へ。
- エネルギー
- 214kcal
- たんぱく質
- 7.2g
- 脂質
- 6.3g
- 炭水化物
- 32.8g
- 食塩相当量
- 0.2g
- 食物繊維
- 1.3g
- 糖質
- 31.5g
- カフェイン
- 84.2mg
色の意味：〜25%（軽い） 〜40%（1食ぶん） 40%超（重い）
スターバックスのドリンク309品中軽いほうから212位1食の目安 733kcal（1日の1/3）目安内 · 1日の10%たんぱく質20g以上・脂質10g以内満たさない塩分の目安 2.5g（1日の1/3）目安内
最終確認: 2026-09-18
栄養バランスの形
- エネルギー214kcal10%
- たんぱく質7.2g9%
- 脂質6.3g10%
- 炭水化物32.8g10%
- 食塩相当量0.2g3%
PFCバランス
スターバックスでこれより軽いティー | TEAVANA™
- ティー（カモミール）0kcal −214
- ティーポット（加賀棒ほうじ茶）（ホット）0kcal −214
- ティーポット（加賀棒ほうじ茶）（アイス）0kcal −214
サイズ・種類
| サイズ・種類 | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|
| SHORT/non_fat | 115 | 5.2 | 0.7 | 22.2 | 0.1 |
| SHORT/almond | 120 | 1.4 | 4.9 | 18.7 | 0.2 |
| SHORT/low_fat | 130 | 5.1 | 2.5 | 22.2 | 0.1 |
| SHORT/soy | 137 | 4.5 | 5 | 19 | 0.2 |
| SHORT/oat | 144 | 1.8 | 4.6 | 24.2 | 0.1 |
| SHORT/milk | 146 | 5 | 4.4 | 22.2 | 0.1 |
| TALL/non_fat | 169 | 7.5 | 1 | 32.8 | 0.2 |
| TALL/almond | 177 | 2.1 | 7 | 27.9 | 0.3 |
| TALL/low_fat | 191 | 7.4 | 3.6 | 32.8 | 0.2 |
| TALL/soy | 201 | 6.5 | 7.2 | 28.3 | 0.3 |
| TALL/oat | 210 | 2.6 | 6.6 | 35.7 | 0.2 |
| TALL/milk ★ | 214 | 7.2 | 6.3 | 32.8 | 0.2 |
| GRANDE/non_fat | 228 | 10.3 | 1.4 | 44.2 | 0.3 |
| GRANDE/almond | 239 | 2.8 | 9.7 | 37.4 | 0.4 |
| GRANDE/low_fat | 259 | 10.1 | 5 | 44.2 | 0.3 |
| GRANDE/soy | 273 | 8.9 | 9.9 | 38 | 0.4 |
| VENTI/non_fat | 277 | 12.1 | 1.6 | 54.2 | 0.3 |
| GRANDE/oat | 285 | 3.6 | 9.1 | 48.2 | 0.3 |
| VENTI/almond | 290 | 3.4 | 11.3 | 46.3 | 0.5 |
| GRANDE/milk | 290 | 9.9 | 8.7 | 44.2 | 0.3 |
| VENTI/low_fat | 314 | 11.9 | 5.9 | 54.2 | 0.3 |
| SHORT/breve | 324 | 3.7 | 24.8 | 21.8 | 0.1 |
| VENTI/soy | 330 | 10.5 | 11.6 | 47 | 0.5 |
| VENTI/oat | 344 | 4.3 | 10.6 | 58.9 | 0.3 |
| VENTI/milk | 350 | 11.7 | 10.2 | 54.2 | 0.3 |
| TALL/breve | 468 | 5.4 | 35.5 | 32.4 | 0.2 |
| GRANDE/breve | 640 | 7.4 | 48.9 | 43.5 | 0.3 |
| VENTI/breve | 759 | 8.7 | 57.2 | 53.5 | 0.3 |
ほかのチェーンの「アイス」と比べる
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| アイスミルクコーヒー L | プロント | 214 | — | — | — | — |
| アイス チャイ | アフタヌーンティー・ティールーム | 214 | — | — | — | — |
| アイスキャラメルラテ XLサイズ | エクセルシオール カフェ | 215 | 7.9 | 8.5 | 30.5 | 0.3 |
| シアトルズベストモカ(アイス) Grande | シアトルズベストコーヒー | 213 | 6.9 | 7.9 | 29.6 | 0.3 |
| アイスカフェモカ(M) | マクドナルド | 216 | 6.3 | 9.7 | 25.8 | 0.3 |
| アイスはちみつミルク L | ベーグル&ベーグル | 216 | 8.2 | 9.4 | 24.5 | 0.2 |
この数字の読み方（詳しく）
- スターバックスのドリンク309品の中で、カロリーが低いほうから212番目です（軽いほうから69%の位置）。
- エネルギーは1日の基準2,200kcalの10%、たんぱく質は目標81gの9%、脂質は62gの10%、食塩相当量は7.5gの3%にあたります。
- サイズ・種類は28通りで、最小115kcalから最大759kcalまで645kcalの幅があります。
関連する読み物
このカロリーを消費するには
ウォーキング
58分
ジョギング
29分
自転車
37分
水泳
25分
体重60kgの人の目安（METs換算）。実際の消費量は個人差があります。
もっと比べる（同じチェーン・ほかのチェーンの近いカロリー）
同じチェーンの近いカロリー
| メニュー | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|
| クラシックアフォガート STANDARD | 214 | 4.2 | 10.4 | 26.4 | 0.5 |
| ジャパニーズ チャイ ティー ラテ（アイス） TALL/milk | 214 | 6.9 | 6 | 34 | 0.2 |
| 和三蜜 ムース フォーム アーモンドミルク ラテ（ホット） TALL/milk | 216 | 11.8 | 9.2 | 21.9 | 0.3 |
| クラフトキャラメル ラテ（アイス） STANDARD/soy | 216 | 7 | 10.6 | 23.8 | 0.5 |
| ハニード ペア ブリュー （スピリットフリー） STANDARD | 216 | 0.9 | 2.8 | 47.5 | 0.1 |
| スターバックス リザーブ® 黒糖 ラテ（アイス） STANDARD/soy | 216 | 7.4 | 7.6 | 30.4 | 0.4 |
| シネマ カプチーノ（アイス） STANDARD/low_fat | 212 | 5.4 | 5.1 | 36.7 | 0.2 |
| ソイ ラテ（ホット） STANDARD | 210 | 12.1 | 13.3 | 11.3 | 0.6 |
ほかのチェーンで同じくらいのカロリー
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 白身魚のエスニック揚げ | nosh | 214 | 12 | 7.4 | — | 2.1 |
| 博多辛子明太子 | ローソン | 214 | 4.9 | 0.9 | 47.2 | 1.9 |
| 【店舗限定】柚子胡椒豚カシラ | 七輪房 | 214 | 14 | 17.9 | 2.3 | 2.5 |
| 直巻 とり五目 | ファミリーマート | 214 | 4.9 | 2.4 | 43.8 | 1.6 |
| （セット）ぷりぷり海老のグラタン | ピザハット | 214 | — | — | — | — |
| かけうどん 小/温 | 丸亀製麺 | 214 | 6.8 | 0.9 | 44.6 | 3.9 |
| きくばりごぜん 黒酢の酢豚 1食 210g | ニチレイフーズダイレクト | 213 | 7.4 | 9.2 | 26.9 | 1.9 |
| はいからそば 小 | なか卯 | 213 | 10.1 | 3.4 | 35.3 | 3.3 |
「抹茶 ティー ラテ（アイス）」の栄養成分はスターバックスが公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。