むさしの森珈琲シャインマスカットパフェのカロリーは518kcal

✓ 公式データむさしの森珈琲デザートデザート最終確認: 2026-09-03

色の意味：〜25%（軽い）〜40%（1食ぶん） 40%超（重い）

むさしの森珈琲のデザート45品中軽いほうから24位1食の目安 733kcal（1日の1/3）目安内 · 1日の24%塩分の目安 2.5g（1日の1/3）目安内

最終確認: 2026-09-03

むさしの森珈琲でこれより軽いデザート

ほかのチェーンの「パフェ」と比べる

メニュー	チェーン	エネルギー	たんぱく質	脂質	炭水化物	食塩相当量
特製抹茶パフェ	カラオケ館	509	—	—	—	—
マンゴーのブリュレパフェ	ロイヤルホスト	507	5.6	24.3	67.8	0.2
クレミア抹茶パフェ	エクセルシオールカフェ	504	8.6	18.9	76.3	0.5
得盛プリンパフェ（2026年夏）	ミニストップ	504	10.7	27.8	52.7	0.5
絞りたてモンブランパフェ	La Ohana	503	—	—	—	0.2
チョコミントのジョナパフェ	ジョナサン	534	—	—	—	0.5

ウォーキング

141分

ジョギング

70分

自転車

90分

水泳

62分

体重60kgの人の目安（METs換算）。実際の消費量は個人差があります。

メニュー	エネルギー	たんぱく質	脂質	炭水化物	食塩相当量
ホイップ&フランボワーズパンケーキWithチョコアイス【蜂蜜入メイプル除く】	516	—	—	—	1.7
エッグベネディクト＆海老とアボカドサラダ	523	—	—	—	2.6
フレッシュバナナパンケーキ(蜂蜜入メイプルシロップ・ホイップ添え)【蜂蜜入メイプル除く】	511	—	—	—	1.6
［お持ち帰り］ちぎりパン塩バター（小）	503	—	—	—	1.5
ローストビーフとたっぷり野菜のパンケーキプレート選べるスープセット【選択ドレッシング除く】	498	—	—	—	1.8
ローストビーフとたっぷり野菜のパンケーキプレート【選択ドレッシング除く】	498	—	—	—	1.8
スモークサーモンのガレット	554	—	—	—	2.8
背徳の芳醇削りバターふわっとろパンケーキ(蜂蜜入メイプルシロップ添え)【蜂蜜入メイプル除く】	569	—	—	—	2

メニュー	チェーン	エネルギー	たんぱく質	脂質	炭水化物	食塩相当量
【店舗限定】和牛特選かいのみ〈塩〉	七輪房	518	12.1	50.4	11.6	3.2
TOお子様うどん（冷）	ゆめあん食堂	518	—	—	—	3.7
だし割りカレーうどんシングル	得得	518	—	—	—	5.5
天ぷら定食セット味噌汁	家族亭	518	—	—	—	4.2
”大山どり”チャーシューの玄米どんぶり（鯛と宗田鰹のかけだし）	おだしもん	518	27	16.4	63.2	3.5
“牛肉100％！！”弾丸ハンバーグ＆赤身カットステーキ	トマト&オニオン	518	—	—	—	1.6
スマイル！チーズチキンカツのり明太弁当	キッチンオリジン	518	14.2	13.2	86.6	2.9
カレーロースかつ御膳	濵かつ	518	20.9	39.4	16.6	1.6

「シャインマスカットパフェ」の栄養成分はむさしの森珈琲が公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。