エクセルシオール カフェ クレミア 抹茶パフェのカロリーは504kcal
- エネルギー
- 504kcal
- たんぱく質
- 8.6g
- 脂質
- 18.9g
- 炭水化物
- 76.3g
- 食塩相当量
- 0.5g
色の意味:〜25%(軽い) 〜40%(1食ぶん) 40%超(重い)
エクセルシオール カフェのデザート21品中軽いほうから21位1食の目安 733kcal(1日の1/3)目安内 · 1日の23%たんぱく質20g以上・脂質10g以内満たさない塩分の目安 2.5g(1日の1/3)目安内
最終確認: 2026-09-10
栄養バランスの形
- エネルギー504kcal23%
- たんぱく質8.6g11%
- 脂質18.9g30%
- 炭水化物76.3g24%
- 食塩相当量0.5g7%
PFCバランス
エクセルシオール カフェでこれより軽いデザート
- チーズ&ミックスナッツ196kcal −308
- カヌレ209kcal −295
- 鳴門金時のスイートポテト225kcal −279
ほかのチェーンの「パフェ」と比べる
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 得盛プリンパフェ(2026年夏) | ミニストップ | 504 | 10.7 | 27.8 | 52.7 | 0.5 |
| 絞りたてモンブランパフェ | La Ohana | 503 | — | — | — | 0.2 |
| マンゴーのブリュレパフェ | ロイヤルホスト | 507 | 5.6 | 24.3 | 67.8 | 0.2 |
| 小倉白玉シフォンパフェ | 元町珈琲 | 501 | — | — | — | — |
| 特製抹茶パフェ | カラオケ館 | 509 | — | — | — | — |
| 秋薫るマロンパフェ | 倉式珈琲店 | 497 | 5.2 | 21.7 | 67.7 | 0.4 |
この数字の読み方(詳しく)
- エクセルシオール カフェのデザート21品の中で、カロリーが低いほうから21番目です(軽いほうから100%の位置)。
- エネルギーは1日の基準2,200kcalの23%、たんぱく質は目標81gの11%、脂質は62gの30%、食塩相当量は7.5gの7%にあたります。
- 食塩相当量0.5gは、当サイト収録の食事メニューの平均3.9gを大きく下回ります。
関連する読み物
このカロリーを消費するには
ウォーキング
137分
ジョギング
69分
自転車
87分
水泳
60分
体重60kgの人の目安(METs換算)。実際の消費量は個人差があります。
もっと比べる(同じチェーン・ほかのチェーンの近いカロリー)
同じチェーンの近いカロリー
| メニュー | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|
| ニューヨークチーズケーキ | 425 | 7.8 | 32.6 | 25 | 0.7 |
| ミルクレープ | 382 | 4.4 | 28.4 | 27.2 | 0.2 |
| 3層仕立てのガトーショコラ ~柑橘の香り~ | 359 | 4.9 | 22.6 | 33.8 | 0.1 |
| 白桃のチーズタルト~ラズベリーソース~ | 327 | 4.3 | 20.3 | 31.9 | 0.4 |
| ごろっとりんごのアップルパイ | 326 | 3.1 | 13.2 | 49.2 | 0.3 |
| ミルクを味わう ブラマンジェ | 313 | 7.3 | 21.5 | 22.7 | 0.3 |
| パウンドケーキ くるみ&いちじく | 282 | 3.5 | 16.8 | 28.2 | 0.2 |
| イタリア栗とカシスのモンブラン | 281 | 4.1 | 13.6 | 35.2 | 0.1 |
ほかのチェーンで同じくらいのカロリー
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 上州の味 鳥めし弁当 国産鶏むね肉使用 | セブン-イレブン | 504 | 27.4 | 3.9 | 90.6 | 3.8 |
| 鶏モモ肉のディアブル | nosh | 504 | 27.4 | 31.4 | — | 1.9 |
| 七輪房ロース テイクアウト | 七輪房 | 504 | 31.3 | 38.6 | 14.9 | 3.3 |
| しらすとセミドライトマトのアヒージョ バゲット付 | 鎌倉パスタ | 504 | 13.4 | 37.7 | 28.9 | 2.7 |
| 辛味肉豆腐 | 華屋与兵衛 | 504 | — | — | — | 3.7 |
| チーズフォンデュ・バケット | チーズ&ドリア.スイーツ | 504 | 19.3 | 23.6 | 51.1 | 2.6 |
| (モーニング)トーストセット | カラオケ館 | 504 | — | — | — | — |
| 激アツステーキ180g | ステーキのどん | 504 | 32.8 | 42.1 | 1.7 | 2.6 |
「クレミア 抹茶パフェ」の栄養成分はエクセルシオール カフェが公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。