むさしの森珈琲 フレッシュバナナパンケーキ(蜂蜜入メイプルシロップ・ホイップ添え)【蜂蜜入メイプル除く】のカロリーは511kcal
むさしの森珈琲- エネルギー
- 511kcal
- たんぱく質
- —
- 脂質
- —
- 炭水化物
- —
- 食塩相当量
- 1.6g
色の意味：〜25%（軽い） 〜40%（1食ぶん） 40%超（重い）
むさしの森珈琲のデザート45品中軽いほうから22位1食の目安 733kcal（1日の1/3）目安内 · 1日の23%塩分の目安 2.5g（1日の1/3）目安内
最終確認: 2026-09-03
栄養バランスの形
むさしの森珈琲でこれより軽い【モーニング】パンケーキ
- “むさしの森珈琲特製”ふわっとろパンケーキ(蜂蜜入メイプルシロップ添え)【蜂蜜入メイプル除く】348kcal −163
- フルーツMIXパンケーキ【蜂蜜入メイプル除く】457kcal −54
- ローストビーフとたっぷり野菜のパンケーキプレート 選べるスープセット【選択ドレッシング除く】498kcal −13
ほかのチェーンの「パンケーキ」と比べる
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 和栗クリームのパンケーキ ジャストサイズ | 高倉町珈琲 | 504 | 10.2 | 19.4 | 72.2 | 0.9 |
| バジーちゃんパンケーキ | ロイヤルホスト | 522 | 10.4 | 21.9 | 70.8 | 1.5 |
| 濃厚ショコラとベリーの窯焼きパンケーキ | ジョイフル | 500 | 7.4 | 25.8 | 60.2 | 0.8 |
| パンケーキ | ジョナサン | 523 | — | — | — | 1.9 |
| 【Sweet Pancake】チョコバナナパンケーキ（メイプル除く） | La Ohana | 490 | — | — | — | 1 |
| 【青山店限定】鉄鍋パンケーキ | 上島珈琲店 | 487 | — | — | — | — |
この数字の読み方（詳しく）
- むさしの森珈琲のデザート45品の中で、カロリーが低いほうから22番目です（軽いほうから49%の位置）。
- エネルギーは1日の基準2,200kcalの23%、食塩相当量は7.5gの21%にあたります。
関連する読み物
このカロリーを消費するには
ウォーキング
139分
ジョギング
70分
自転車
88分
水泳
61分
体重60kgの人の目安（METs換算）。実際の消費量は個人差があります。
もっと比べる（同じチェーン・ほかのチェーンの近いカロリー）
同じチェーンの近いカロリー
| メニュー | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|
| ホイップ&フランボワーズパンケーキWithチョコアイス【蜂蜜入メイプル除く】 | 516 | — | — | — | 1.7 |
| シャインマスカットパフェ | 518 | — | — | — | 0.2 |
| ［お持ち帰り］ちぎりパン 塩バター（小） | 503 | — | — | — | 1.5 |
| エッグベネディクト＆海老とアボカドサラダ | 523 | — | — | — | 2.6 |
| ローストビーフとたっぷり野菜のパンケーキプレート 選べるスープセット【選択ドレッシング除く】 | 498 | — | — | — | 1.8 |
| ローストビーフとたっぷり野菜のパンケーキプレート【選択ドレッシング除く】 | 498 | — | — | — | 1.8 |
| スモークサーモンのガレット | 554 | — | — | — | 2.8 |
| フルーツMIXパンケーキ【蜂蜜入メイプル除く】 | 457 | — | — | — | 1.6 |
ほかのチェーンで同じくらいのカロリー
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 麺屋あごすけ監修 冷しにんにく塩まぜそば | セブン-イレブン | 511 | 16.1 | 14.1 | 81.6 | 3.8 |
| 【根岸店限定】黒毛和牛リブロース〈岩塩焼き〉 | 安楽亭 | 511 | 10.6 | 54.5 | 2.3 | 1.1 |
| 【単品】サバの塩焼き | 華屋与兵衛 | 511 | — | — | — | 2 |
| あさごぱん ボロネーゼ | プロント | 511 | — | — | — | — |
| 牛タンもやキャベグリル１２０ｇ | ステーキのどん | 511 | 19.3 | 48.5 | 8.6 | 0.9 |
| 豚しょうが焼き（定食） | リンガーハット | 511 | 15.2 | 40.2 | 15.6 | 2.2 |
| オホーツク丼 | とんでん | 511 | 20.9 | 7.1 | 87.5 | 4.8 |
| 親子丼セット セット味噌汁 | 家族亭 | 511 | — | — | — | 4.1 |
「フレッシュバナナパンケーキ(蜂蜜入メイプルシロップ・ホイップ添え)【蜂蜜入メイプル除く】」の栄養成分はむさしの森珈琲が公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。