本家かまどや カニクリームコロッケカレーのカロリーは802kcal
本家かまどや- エネルギー
- 802kcal
- たんぱく質
- 14.9g
- 脂質
- 30g
- 炭水化物
- 113g
- 食塩相当量
- 3.3g
色の意味：〜25%（軽い） 〜40%（1食ぶん） 40%超（重い）
本家かまどやの食事83品中軽いほうから45位1食の目安 733kcal（1日の1/3）目安超え · 1日の36%たんぱく質20g以上・脂質10g以内満たさない塩分の目安 2.5g（1日の1/3）目安超え
最終確認: 2026-09-04
栄養バランスの形
- エネルギー802kcal36%
- たんぱく質14.9g18%
- 脂質30g48%
- 炭水化物113g35%
- 食塩相当量3.3g44%
PFCバランス
本家かまどやでこれより軽い食事
- フライドチキンバー248kcal −554
- デミグラスハンバーグおかず280kcal −522
- 豚なすおかず290kcal −512
ほかのチェーンの「コロッケ」と比べる
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 若鶏のグリル トマトソース＆かにクリーミーコロッケ | ジョナサン | 803 | — | — | — | 4.1 |
| （金）焼きしゃぶとポテトコロッケ＆蒸し鶏サラダ | ジョイフル | 803 | 22.4 | 50.1 | 60.9 | 2.3 |
| 【惣菜セット】海老フライ２尾＋コロッケ２個＋ハーフポテトフライ | 松のや | 820 | — | — | — | — |
| 100gステーキ&海老フライと蟹クリームコロッケ(ぽん酢ソース) | ロイヤルホスト | 827 | 30.9 | 58.7 | 49.6 | 3.8 |
| HB＆チキングリル＆カニクリームコロッケ | ステーキのどん | 884 | 43.8 | 65.8 | 34.4 | 4.1 |
| 【木曜日】チキンコンボランチチキンステーキ＆サクサクコロッケ | ステーキガスト | 719 | — | — | — | 2.8 |
この数字の読み方（詳しく）
- 本家かまどやの食事83品の中で、カロリーが低いほうから45番目です（軽いほうから54%の位置）。
- エネルギーは1日の基準2,200kcalの36%、たんぱく質は目標81gの18%、脂質は62gの48%、食塩相当量は7.5gの44%にあたります。
- 「たんぱく質20g以上・脂質10g以内」のルールでは、たんぱく質があと5.1g足りません、脂質が20.0g超えています。
- 定食・弁当の食事メニューの平均752kcalより50kcal重く、当サイト収録の全食事メニューの平均581kcalと比べると221kcal重い数字です。
- 100kcalあたりのたんぱく質は1.9gで、カロリーのわりにたんぱく質が少ない部類です。
関連する読み物
このカロリーを消費するには
ウォーキング
218分
ジョギング
109分
自転車
139分
水泳
95分
体重60kgの人の目安（METs換算）。実際の消費量は個人差があります。
もっと比べる（同じチェーン・ほかのチェーンの近いカロリー）
同じチェーンの近いカロリー
| メニュー | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|
| チャーハン入り中華弁当 | 796 | 26.3 | 37.2 | 87.2 | 5.8 |
| ハンバーグ＆カニクリームコロッケ弁当 | 820 | 20.8 | 25.7 | 120.1 | 4.2 |
| ハラミ焼肉弁当 | 784 | 19.6 | 30 | 107.6 | 3.4 |
| 中華弁当 | 821 | 24.1 | 26.5 | 116.3 | 3.7 |
| カラマヨ丼 | 774 | 21.5 | 27.7 | 103.6 | 2.9 |
| 豚しょうが焼丼 | 832 | 17.6 | 38.8 | 98.8 | 3.4 |
| ４ケ入りカラアゲ弁当 | 841 | 25.7 | 30.6 | 108.4 | 2.4 |
| 牛焼肉弁当 | 841 | 20.2 | 33.1 | 107.5 | 2.5 |
ほかのチェーンで同じくらいのカロリー
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 醤油が効いた鶏竜田揚げ弁当 | ローソン | 802 | 27.2 | 32.8 | 102 | 3.6 |
| 真鯛とあさりのバター醤油パスタ | 鎌倉パスタ | 802 | 30 | 36.2 | 83.5 | 5 |
| 190g 黒×黒ハンバーグ（ブラウンバターソース目玉焼き付） | ロイヤルホスト | 802 | 35 | 55.8 | 36.2 | 3.3 |
| 鶏と舞茸の天ぷらとうどん（温） | 天丼てんや | 802 | — | — | — | — |
| カキフライ定食 3個 ミニきつね温うどん | 得得 | 802 | — | — | — | 6.2 |
| ペパロニシュプリーム（Sサイズ） | ピザハット | 802 | — | — | — | — |
| 牛小鉢ベーコンエッグ朝食 並盛 | すき家 | 802 | 28.2 | 31.1 | 103.1 | 4.7 |
| もろみチキンの炭火焼き | 大戸屋 | 802 | 42.3 | 30.9 | 82.3 | 5.2 |
「カニクリームコロッケカレー」の栄養成分は本家かまどやが公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。