天丼てんや 穴子2種のご馳走天丼 (小)うどんセット(温)のカロリーは1031kcal
天丼てんや- エネルギー
- 1,031kcal
- たんぱく質
- —
- 脂質
- —
- 炭水化物
- —
- 食塩相当量
- —
色の意味：〜25%（軽い） 〜40%（1食ぶん） 40%超（重い）
天丼てんやの食事201品中軽いほうから162位1食の目安 733kcal（1日の1/3）目安超え · 1日の47%
最終確認: 2026-09-14
栄養バランスの形
ほかのチェーンの「うどん」と比べる
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| かつ丼うどん弁当 | そば太鼓亭 | 1,029 | 37.3 | 27.4 | 149.7 | 7.4 |
| 得とり唐天おろしうどん ダブル | 得得 | 1,026 | — | — | — | 7.5 |
| とんかつだし割りカレーうどん | 家族亭 | 1,024 | — | — | — | 8.8 |
| 旨辛豚つけ汁うどん（温玉なし、うどん付き） 2玉/冷 | 丸亀製麺 | 1,018 | 28.4 | 33 | 149.6 | 8.2 |
| カルビうどん | 七輪房 | 1,010 | 30.8 | 63.5 | 74.3 | 6.5 |
| うどんとヒレかつ（エビフライ） | 濵かつ | 1,002 | 39.3 | 50.1 | 99.6 | 7 |
穴子2種のご馳走天丼 (小)うどんセット(温)にサイド・ドリンクを足すと
| 組み合わせ | 足す品 | 足す品のkcal | 合計 |
|---|---|---|---|
| いちばん軽いドリンク | 麦茶（100ml当り） | 2 | 1,033 kcal |
| いちばん重いドリンク | レモンサワーセット | 388 | 1,419 kcal |
| いちばん軽いサイド | ビスコ（ミルククリーム） | 42 | 1,073 kcal |
| いちばん重いサイド | ごはん（大盛り） | 529 | 1,560 kcal |
同じ天丼てんやのサイド・ドリンクの公式数値を足した合計です。
この数字の読み方（詳しく）
- 天丼てんやの食事201品の中で、カロリーが低いほうから162番目です（軽いほうから81%の位置）。
- エネルギーは1日の基準2,200kcalの47%にあたります。
- 定食・弁当の食事メニューの平均752kcalより279kcal重く、当サイト収録の全食事メニューの平均581kcalと比べると450kcal重い数字です。
関連する読み物
アレルゲン（天丼てんやの公式表より）
含むえび小麦乳さば大豆
含む可能性そば卵
このカロリーを消費するには
ウォーキング
281分
ジョギング
140分
自転車
179分
水泳
123分
体重60kgの人の目安（METs換算）。実際の消費量は個人差があります。
もっと比べる（同じチェーン・ほかのチェーンの近いカロリー）
同じチェーンの近いカロリー
| メニュー | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|
| 元祖てんやの天丼 (1人前)藪そばセット(冷) | 1,033 | — | — | — | — |
| てんやの上天丼 (1人前)うどんセット(冷) | 1,034 | — | — | — | — |
| 穴子2種のご馳走天丼 (小)うどんセット(冷) | 1,027 | — | — | — | — |
| 海鮮かき揚げ天丼 (小)藪そばセット(温) | 1,026 | — | — | — | — |
| 海鮮かき揚げ天丼 (小)藪そばセット(冷) | 1,023 | — | — | — | — |
| てんやの特上天丼 (1人前)藪そばセット(温) | 1,040 | — | — | — | — |
| てんやの特上天丼 (1人前)藪そばセット(冷) | 1,019 | — | — | — | — |
| たれづけ大江戸天丼 (1人前)藪そばセット(冷) | 1,046 | — | — | — | — |
ほかのチェーンで同じくらいのカロリー
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| ロースかつ膳（特製かつソース） | ロイヤルホスト | 1,031 | 36.1 | 56.8 | 94.9 | 5.9 |
| かつ丼セット 温うどん | 得得 | 1,031 | — | — | — | 9.4 |
| 鰻重 二枚盛 | 吉野家 | 1,031 | 57.5 | 46.9 | 102.4 | 4.3 |
| 喫茶店のオムライスWとナポリタン | ラケル | 1,031 | 33.2 | 51.5 | 107.4 | 6.3 |
| サガリステーキ200g | ステーキ屋松 | 1,031 | 35.8 | 65.4 | 86.8 | 2.4 |
| 【期間限定】チーズまみれ野菜トマトらーめん | 8番らーめん | 1,031 | 52.2 | 48.3 | 94.5 | 10.4 |
| もつ煮 定食 大 | もつ次郎 | 1,030 | — | — | — | — |
| かつ丼定食（温） | そじ坊 | 1,030 | — | — | — | 8.5 |
「穴子2種のご馳走天丼 (小)うどんセット(温)」の栄養成分は天丼てんやが公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。